Kucha ni aina ya kiashirio cha afya ya mwili. Hata mabadiliko kidogo katika rangi na misaada inaweza kuonyesha matatizo, kwa mfano, ukosefu wa vitamini na kufuatilia vipengele. Katika tukio ambalo misumari imeinama juu au chini, utahitaji kushauriana na daktari. Labda kwa njia hii mwili huashiria ukuaji wa magonjwa hatari.
Bamba la kucha lenye afya
Kucha zenye afya zina rangi ya waridi, nyororo na laini. Wao ni wastani na wenye nguvu. Umbo la bamba la ukucha hutegemea mambo asilia ya kijeni na inaweza kuwa:
- mraba;
- raundi;
- trapezoidal;
- mstatili.
Msingi wa sahani ya kucha ni protini keratini. Pia inajumuisha nywele za binadamu. Uzito wa misumari ni kutokana na ukweli kwamba kiasi kikubwa cha sulfuri iko katika keratin. Mkusanyiko wake wa juu, sahani yenye nguvu zaidi. Mbali na sulfuri, katika msumari afya lazimahudhuria:
- selenium;
- kalsiamu;
- fosforasi;
- zinki;
- chrome.
Maji na mafuta yanahusika na kung'aa na elasticity ya kucha. Unene wake kawaida hauzidi 0.3 mm. Kiasi cha kutosha cha hata kipengele kimoja huathiri afya ya ukucha papo hapo.
Usasishaji kamili wa sahani hutokea mara moja kila baada ya miezi sita. Msumari unakua polepole - kutoka 0.25 hadi 1 mm kwa wiki. Kasi pia inaweza kuathiriwa na lishe kali, mabadiliko ya homoni na magonjwa.
Mara nyingi, wagonjwa hurejea kwa madaktari wa ngozi wakiuliza kwa nini kucha zimeinama chini. Ili kujibu swali hili, ni muhimu kufanya uchunguzi kamili wa mwili. Ni baada ya hapo tu daktari ataweza kutaja sababu na kuagiza matibabu.
Kucha kubadilika
Kubadilika kwa bamba la msumari haionyeshi kila wakati kuwa mchakato wa patholojia umeanza katika mwili. Wakati mwingine mabadiliko yanaweza kutokea kutokana na sababu mbaya. Inaweza kuharibu kucha:
- Kemikali kali za nyumbani na maji yenye klorini. Kusafisha kunapaswa kufanywa na glavu za mpira za kaya. Sabuni zina viboreshaji vikali, ambavyo huyeyusha kwa urahisi mafuta asilia yaliyomo kwenye msumari. Aidha, kemikali za nyumbani huzeesha kwa kiasi kikubwa ngozi ya mikono.
- Mfiduo wa ultraviolet. Inapendekezwa kutumia vanishi zilizo na vichungi vya UV.
- Zana za ubora duni za manicure. Kwa mfano, faili za kucha ngumu zilizotengenezwa kwa chuma.
- Kwa kutumia kiondoa rangi ya kucha chenye kioevu cha asetoni. Hupunguza maji na kupunguza mafuta kwenye sahani ya kucha.
Katika tukio ambalo hakuna kitu kati ya hapo juu kilikuwa na athari, na misumari imeinama chini, itabidi utafute sababu zingine za shida. Haipendekezi kufanya hivi peke yako, ni bora kushauriana na daktari.
Tabia ya kurithi
Afya ya binadamu kwa kiasi kikubwa inategemea urithi. Wazazi hupitisha watoto wao upekee wa katiba na physique, rangi ya nywele na macho. Katika tukio ambalo vidole vimeinama chini, inashauriwa kuzingatia mikono ya baba na mama. Sahani zilizoharibika za wazazi zitakuambia kuwa jambo hilo liko kwenye genetics. Mikunjo inaweza kuzingatiwa kwenye vidole vyote kwa wakati mmoja au kwa kimoja pekee.
Haiwezekani kubadilisha urithi, kwa hivyo ni bure kupigana na kucha zilizopinda katika kesi hii. Zaidi ya hayo, urefu wa urefu, kasoro inaonekana zaidi. Unaweza kuificha kwa kukata kucha kabla hazijaanza kubadilisha sura. Ikiwa urefu ni muhimu, utahitaji kutumia viendelezi.
Upungufu wa madini na vitamini
Kila mtu ambaye mara nyingi hufuata lishe kali au kutumia vibaya vyakula vya haraka hupata ukosefu wa vitamini na madini mara kwa mara. Lishe ya binadamu inaweza kujibu swali la kwa nini misumari inakunjamana.
Ikitokea kwamba mwili utaanza kukosa virutubishi, kazi yake ya msingi ni kutoa vipengele vya ufuatiliaji kwa viungo muhimu pekee. Nywele na misumari nisio, kwa hivyo mahitaji yao yatapuuzwa. Hatua kwa hatua, sahani zitaanza kudhoofika na kujikunja, na nywele zitakatika na kuanguka.
Bainisha kwa usahihi vipengele hivyo vya ufuatiliaji ambavyo mwili unahitaji hasa, kipimo cha damu husaidia. Mara nyingi, sababu iko katika ukosefu wa chuma au vitamini B12. Vitamini tata iliyochaguliwa vizuri na lishe bora itasaidia kutatua shida haraka.
Michubuko na matunzo yasiyofaa
Majeraha ya mitambo mara nyingi husababisha bamba la kucha kujipinda. Hii inaweza kusababishwa na vitendo visivyofaa vya manicurist, matumizi ya faili mbaya sana ya chuma, pamoja na upanuzi wa mara kwa mara uliofanywa kwa ukiukaji wa mbinu.
Viatu vya kubana vinaweza kuwa sababu ya kucha kucha. Katika tukio ambalo vitendo vibaya vya bwana wa pedicure vinaweza kutengwa, inashauriwa kulipa kipaumbele kwa viatu hivyo katika vazia ambalo lina toe nyembamba. Ni bora kuzikataa kabisa au kuzivaa katika hali za kipekee tu.
Magonjwa yanawezekana
Magonjwa ya njia ya upumuaji mara nyingi husababisha ukweli kwamba misumari imeinama chini. Mbali na kubadilisha sura, sahani inaweza kubadilisha rangi ya njano au bluu. Dalili kama hiyo mara nyingi huzingatiwa kwa watu walio na magonjwa yafuatayo:
- Mkamba sugu.
- Pumu.
- saratani ya mapafu.
- Kifua kikuu.
- Ugonjwa wa muda mrefu wa kuzuia mapafu.
Athari kwa ukweli kwamba bati la ukucha linaanza kujipinda,inaweza patholojia mbalimbali za tezi, pamoja na matatizo katika kongosho na ini. Kwa kuongeza, kucha zenye mviringo zinaweza kuwa dalili ya kwanza ya maambukizi ya fangasi.
Vidokezo vya Kitaalam
Kucha zenye manicure ni muhimu sana kwa kila mwanamke. Ni ngumu kuficha sahani iliyoharibika, kwani mikono iko macho kila wakati. Hakuna mwanamke anataka kuvumilia ukweli kwamba misumari yake hupiga chini. Nini cha kufanya katika hali hii, daktari wa ngozi anajua.
Daktari ataagiza uchunguzi unaohitajika ili kubaini ni nini hasa kilisababisha kutokea kwa kasoro hiyo. Ikiwa inageuka kuwa curvature ya misumari ni dalili tu ya ugonjwa fulani, ataagiza matibabu yake. Baada ya ugonjwa kushindwa, sahani itarudi hatua kwa hatua kwenye umbo lake la asili.
Katika tukio ambalo hakuna patholojia kubwa zinazotambuliwa, mtaalamu atasaidia kurekebisha baadhi ya pointi ambazo zitasaidia kuleta kuonekana kwa msumari kwa utaratibu. Hii ni pamoja na:
- kuchukua vitamin-mineral complexes zenye vitamini B12, D3 na iron;
- kuboresha mlo wako wa kila siku kwa vyakula kama samaki, jibini na mchicha;
- ufuatiliaji wa mara kwa mara wa kiwango cha protini mwilini (kwa baadhi ya watu, hata ukosefu mdogo wa sehemu hii husababisha kushuka kwa kinga na kuzorota kwa nywele na kucha);
- kuchua kijisehemu kila siku kabla ya kulala na kupaka mafuta mbalimbali ndani yake, kama vile mafuta ya mizeituni;
- acha kabisa kutumia kiondoa rangi ya kuchaasetoni;
- ulinzi wa mara kwa mara wa mikono na misumari yenye glavu za mpira wakati wa kuosha vyombo;
- matumizi makuu ya faili za kauri au za glasi za misumari;
- amini misumari kwa wafundi wa manicure waliohitimu sana pekee;
- tumia viatu vya mifupa.
Mapishi ya kiasili
Ili kusaidia katika hali ambapo kucha zimeinamishwa, baadhi ya mapishi ya dawa za kienyeji yana uwezo. Kabla ya kuanza kuzitumia, inashauriwa kushauriana na daktari. Hii ni muhimu ili usikose maendeleo ya ugonjwa hatari.
Matibabu yafuatayo ya nyumbani yana athari ya manufaa kwenye sahani ya kucha:
- Kinyago cha nta. Ili kuandaa bidhaa, utahitaji kuyeyuka 30 g ya nta katika umwagaji wa maji. Ongeza 10 ml ya mafuta ya jojoba na matone 5 ya mafuta ya almond ndani yake. Baridi kwa joto la digrii 40 na piga vidole vyako kwenye mchanganyiko kwa sekunde 30. Mara baada ya hayo, weka mikono yako chini ya maji baridi. Acha mask iliyohifadhiwa kwenye mikono yako kwa dakika 20. Kozi kamili inajumuisha taratibu 12. Zinapaswa kufanywa mara moja kila baada ya siku tatu.
- Umwagaji wa kuhuisha. Mimina glasi ya maji ya joto kwenye bakuli au bakuli. Futa 25-30 g ya chumvi bahari na kuongeza kijiko cha juisi ya aloe. Ingiza vidole vyako kwenye umwagaji ulioandaliwa. Muda wa kikao kimoja ni dakika 25. Matibabu yanaweza kufanywa kila siku kwa wiki mbili.
- Mask yenye pilipili nyekundu. Chombo hiki huchochea ukuaji wa misumari yenye afya na inakuwezesha kurejesha muundo ulioharibiwa wa sahani. KwaIli kuandaa mask, utahitaji kuchanganya kijiko cha cream ya mafuta ya mtoto, 20 g ya pilipili nyekundu ya ardhi na 30 ml ya maji ya moto kwenye bakuli. Weka mchanganyiko katika umwagaji wa maji na joto kwa dakika tano, na kuchochea daima. Ondoa kutoka kwa moto na baridi. Omba mask nyingine ya joto kwenye safu nene kwenye vidole. Osha baada ya dakika 30. Utaratibu unaweza kufanywa mara moja kwa wiki.
