Tatizo la stretch marks (stretch marks) hutokea kwa takribani kila mwanamke, hasa baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Hapo awali, striae haiingilii kabisa, kwani mama mdogo anajishughulisha kabisa na mtoto mchanga. Hata hivyo, miezi michache inapopita, mwanamke hujaribu kujitunza zaidi, hasa ikiwa msimu wa ufuo uko mbele.
stretch marks ni nini?
Kwa kweli, striae ni makovu ya atrophic. Wakati wa ujauzito, ngozi kwenye kifua, tumbo na miguu, kwa usahihi zaidi kwenye viuno, hupata mizigo inayoonekana sana kutokana na kunyoosha kubwa. Wakati ngozi ya mwanamke si imara kabisa na elastic, basi tabaka zake ndani haziwezi kuhimili shinikizo na zimepasuka. Kwa sababu ya nini kuna kunyoosha juu ya uso wa ngozi ya ukubwa tofauti kabisa. Mapengo ndani kisha hufunga aina ya kiunganishi. Kwa kulinganisha na ngozi, haina katika muundo wake vitu muhimu ambavyo vinaweza kutoa ngozi sio tu elasticity, lakini, bila shaka, elasticity. Safu iliyotengenezwa itapigwa na kappiyars nyingi. Kwa sababu hii, sehemu ya mwanzo ina waridi, samawati au zambarau.
Baada ya muda, striae itakoma kuwapohivyo mkali na kugeuka kuwa inconspicuous. Hata hivyo, watakuwa na tofauti kutoka kwa rangi kuu ya ngozi. Alama za kunyoosha haziendi kabisa bila athari, kama makovu, na huleta usumbufu mwingi wa kisaikolojia kwa mwanamke, kwa sababu ya mwonekano wake mzuri sana. Ikiwa ngozi huwaka kwenye jua, basi alama za kunyoosha kwenye ngozi zitaonekana zaidi. Kwa sababu hii, kuondoa alama za kunyoosha kwenye tumbo baada ya kuzaa ni kazi kuu kwa mwanamke anayejitunza vizuri.
Je, striae huonekana kila mara baada ya kuzaa?
Alama za kunyoosha baada ya kujifungua na wakati wa ujauzito hazionekani kwa kila mama. Bado takriban 50% ya wanawake wanaona kuwa wana stretch marks.
Hapo awali, inafaa kusemwa kuwa dawa za stretch marks hazina ufanisi kama kuzuia kutokea kwao hata kabla ya kujifungua. Walakini, zinafaa tu ikiwa zinaanzishwa mara baada ya kuzaa. Kwa muundo wao wenyewe, striae ni sawa na makovu, ni nyeupe, nyekundu na huonekana kwenye tumbo. Wanaonekana kwenye kifua, wakati kipindi cha lactation kinapoanza, kuna ongezeko la ukubwa wa tezi ya mammary.
Zinafananaje?
Mara tu baada ya kuzaa, alama za kunyoosha kwenye tumbo zitakuwa na rangi ya burgundy au nyekundu, kwani mishipa ya damu itaonekana kupitia ngozi. Baada ya muda, watajaza na tishu zinazojumuisha na kuwa nyeupe. Alama za kunyoosha haziwezi kubadilika rangi.
Asili
Alama za kunyoosha baada ya kujifungua huonekana moja kwa moja kwenye mwili, kwani mabadiliko makubwa yametokea katika baadhi ya viungo, hali iliyopelekeamabadiliko ya takwimu. Katika maeneo hayo ambapo ngozi itakuwa nyembamba, machozi ya ndani yanaonekana kwenye kina cha tishu. Ni nyufa hizi ambazo hubadilishwa na tishu zinazojumuisha kwa muda. Matokeo yake, makosa katika mfumo wa alama za kunyoosha huonekana moja kwa moja kwenye ngozi. Mbali na mzigo mkubwa sana kwenye ngozi wakati wa ujauzito, kuna mambo mengine ambayo hufanya uwezekano wa alama za kunyoosha zaidi. Miongoni mwao:
- Kiasi kidogo cha vitamini mwilini.
- Urithi.
- Ukosefu wa shaba na selenium, ambayo husaidia katika usanisi wa collagen.
Vitu vya kuchochea
Mbali na ukweli kwamba kuna sababu kuu ya alama za kunyoosha baada ya kuzaa, kuna sababu zingine ambazo zina athari mbaya sana kwenye ngozi na kusababisha kuonekana kwa milipuko ya epidermis. Hizi ni pamoja na:
- Kuongeza uzito haraka.
- Upungufu wa vitamini na virutubisho.
- Ulevi.
- Abs dhaifu.
- Matatizo ya homoni.
- Mchanganuo wa kimetaboliki.
- Kisukari.
- Uzito mkubwa kupita kiasi.
Jinsi ya kuzuia?
Kuondoa stretch marks baada ya kujifungua nyumbani ni kazi ngumu sana.
Hata hivyo, inawezekana kuzuia kutokea kwa stretch marks au kupunguza ukali na idadi yao iwapo baadhi ya hatua zitachukuliwa kama kinga wakati wa ujauzito:
- Katika lishe kwa kila siku lazima kuwe na vyakula vyenye kiwango cha juumaudhui ya vitamini, mafuta ya mboga, na kufuatilia vipengele.
- Ili kuondoa mkazo mwingi kwenye ngozi, bandeji inapaswa kuvaliwa kutoka trimester ya tatu, na wakati mwingine hata mapema zaidi.
- Itakuwa na manufaa kulisha ngozi kwa utaratibu. Hiyo ni, unahitaji kulainisha na gel mbalimbali na creams, ambazo zina kiasi kikubwa cha vitamini E. Unaweza pia kutumia mafuta ya asili ya asili. Kwa mfano, inaweza kuwa mafuta ya peach punje, mafuta ya almond au mafuta ya mizeituni.
- Mara tu matiti yanapoanza kuongezeka ukubwa, usipuuze kuvaa sidiria. Inahitajika kuchukua miundo inayolingana kikamilifu.
Je, stretch marks huondoka?
Alama za kunyoosha baada ya kuzaa zitatoweka iwapo tu zingekuwa za kina na zisizo na maana, na pia nyembamba. Katika idadi kubwa ya matukio, mama mdogo anahitaji tiba na matumizi ya madawa ya kulevya kwa namna ya madawa, pamoja na kufanyiwa taratibu za mapambo. Alama za kunyoosha zitatoweka zenyewe baada ya kuzaa katika hali chache tu. Kwa bahati mbaya, hii hutokea mara chache.
Jinsi ya kuondoa michirizi kwenye tumbo baada ya kujifungua?
Wakati wa kuchagua njia fulani ya matibabu, mwanamke anahitaji kuwa makini sana. Kwa kuwa idadi kubwa ya madawa ya kulevya wakati wa kulisha mtoto ni kinyume chake, unapaswa kushauriana na mtaalamu kabla ya kuanza kuchukua.
Kumbuka kuwa unaweza kuondoa alama za kunyoosha baada ya kuzaa kwa kutumia chaguzi kadhaa za kuathiri kila kitu mara moja.maeneo yenye matatizo. Wakati wa kutumia mawakala wa nje, ni muhimu kuelewa kuwa ni bora tu wakati mapungufu ni safi sana na bado hayajajazwa na tishu zinazojumuisha. Alama za kunyoosha huja katika rangi mbalimbali. Pink na zambarau zinaonyesha kuwa hatua mahususi zaidi zitahitajika ili kushughulikia suala hili.
Dawa
Ili kulainisha na kuponya ngozi, unaweza kutumia jeli na krimu kwa michirizi baada ya kuzaa, ambayo inaweza kuondoa makovu kwenye ngozi. Hizi zinaweza kujumuisha njia kama vile "Mederma", "Fermenkol" na wengine. Omba dawa haswa kama ilivyoagizwa. Mwanamke anapokuwa na mtoto anayenyonyesha, ni muhimu kwanza kupata kibali cha dawa hizo kutoka kwa daktari.
Na ni tiba gani nyingine za stretch marks baada ya kujifungua zinaweza kutumika? Cream maarufu ni pamoja na Miezi Tisa, Pregnacare na Vichy Stretch Mark Cream.
Vipodozi
Jinsi ya kuondoa michirizi baada ya kujifungua? Kwa madhumuni haya, vipodozi ni kamili, ambavyo vina katika muundo wao idadi kubwa ya vipengele muhimu. Wanasaidia kuponya tishu, kurejesha epidermis na kueneza ngozi na vitu muhimu. Zinaboresha utengenezwaji wa kolajeni na elastini, ambayo husaidia ngozi kufikia unyumbufu unaohitajika na uimara.
Tiba za watu kwa michirizi baada ya kujifungua (picha)
Mbali na ukweli kwamba kuna vipodozi vilivyotengenezwa tayari, inawezekana kuifanya mwenyewe nyumbani. Mimea ya dawa na matunda yakekusaidia katika kutatua matatizo mengi. Alama za kunyoosha, ambazo huonekana mara nyingi zaidi kwenye tumbo kuliko mahali pengine popote, mara nyingi hutibiwa kwa mafuta ya mboga.
Pia ni sehemu kuu ya idadi kubwa ya vichaka vya nyumbani, krimu. Pia hutumiwa katika kesi ya kutumia compresses. Kama vipengele vya ziada, hutumiwa: mummy, misingi ya kahawa, mafuta muhimu, mafuta ya taa, bodyaga na viungo vingine.
Mapishi ya kung'oa
Jinsi ya kuondoa michirizi baada ya kujifungua? Katika hakiki, wanawake wanapendekeza tiba sawa.
Ili kuitayarisha, changanya glasi ya chumvi na sukari. Mimina katika kikombe cha nusu cha mafuta ya alizeti. Changanya utungaji. Hapa una dawa. Kisha, katika mchakato wa kuoga, futa ndani ya ngozi kwa dakika 5-7. Suuza baadaye. Hakikisha umelainisha ngozi yako kwa cream ya mtoto.
Maji
Punguza au uondoe kabisa alama za kunyoosha zinazoonekana baada ya kuzaa, ikiwezekana kwa kutumia masaji. Utaratibu kama huo huboresha mzunguko wa damu, pamoja na michakato ya metabolic katika tishu, ambayo huchochea michakato ya kuzaliwa upya na utengenezaji wa vitu fulani.
Si lazima uende saluni kwa kipindi cha dharura cha masaji. Ni rahisi sana kuifanya mwenyewe, kwa kufuata sheria kadhaa:
- Tumbo la mbele linapigwa kisaa.
- Pembeni za tumbo, miondoko yote ielekezwe kuanzia nyonga hadi kwenye mbavu.
- Matakokukandamizwa kuanzia miguuni hadi sehemu ya chini ya mgongo.
- Manyonga husajiwa kuanzia magotini.
Michezo
Sport ina athari nzuri sana kwenye hali ya ngozi na kuifanya kuwa katika hali nzuri muda wote. Ikiwa mwanamke alikuwa akijishughulisha na aina yoyote kabla ya ujauzito, na katika mchakato wa kuzaa alifanya mazoezi fulani, basi hatari ya alama za kunyoosha ni ndogo. Walakini, wakati striae tayari wameonekana, mchezo hautasaidia kuwaondoa.
Wasichana na wanawake kwa kawaida wanashauriwa kufanya mazoezi ya viungo, kuogelea kabla ya ujauzito na wakati wa kuzaa, ikizingatiwa kuwa hii husaidia kuepuka michirizi. Pia, wengi hutoa mapendekezo juu ya jinsi ya kujiondoa alama za kunyoosha ikiwa zinaonekana. Akina mama wachanga hutoa ushauri juu ya njia anuwai za kupambana na alama za kunyoosha. Wengi walisaidiwa na taratibu katika saluni katika mfumo wa wraps mwili, peeling na wengine.
Taratibu katika saluni
Taratibu zifuatazo zinaweza kutofautishwa katika saluni:
- Funga. Utaratibu huu unafanywa kwa njia ya moto na baridi ili kuondoa alama za kunyoosha. Kwa hili, vipengele kama vile: mafuta muhimu, mwani, miche ya mimea hutumiwa. Kwa maneno mengine, vipengele hivyo vinavyoweza kuwa na athari nzuri juu ya urejesho wa muundo na elasticity ya ngozi. Ikiwa tunalinganisha na vipodozi, basi utaratibu huu unafaa sana, kwani vipengele vitapenya ndani ya ngozi na kutenda kutoka ndani.
- Mesotherapy. Ili kutoa vipengele muhimu kwa ngozi, ni muhimu kufanya sindano au kutumia utungaji maalum ambao utafanyakufanya kazi chini ya shinikizo la oksijeni. Dutu kama vile vichochezi, viambajengo vya vitamini vya dawa na vingine vitadungwa kwenye ngozi.
- sindano za oksijeni ya Ozoni. Visa vya oksijeni na ozoni, ambavyo vitadungwa ndani ya ngozi, husaidia kuharakisha mchakato wa kurejesha na kuchochea kuonekana kwa collagen.
- Masaji ya utupu. Kawaida utaratibu huu pia unafanywa katika cabin. Ingawa nyumbani, massage ya utupu hufanywa kwa kutumia makopo maalum. Katika cabin, inafanywa na vifaa maalum. Hatua yake inalenga "kunyonya" kwa ngozi. Kama matokeo ya utaratibu kama huo, mzunguko wa damu, hali ya mishipa ya damu, tishu zinazojumuisha, na misuli huboresha. Kwa sababu ya shinikizo kushuka wakati wa utaratibu, kuzaliwa upya kwa ngozi huharakishwa.
- Rediolifting. Wakati mwanamke ana nia ya swali la jinsi ya kuondoa alama za kunyoosha baada ya kujifungua bila maumivu na kwa ufanisi sana, ni bora kutumia njia iliyowasilishwa. Kama matokeo ya hatua ya mawimbi ya redio, chumvi ndani ya ngozi itawaka. Kisha wataanza mchakato wa kujaza stretch marks na nyuzi za collagen.
- Kuchubua. Matibabu ya kurekebisha ngozi huchochewa na kuharibu ngozi kutoka nje kwa kutumia kemikali.
- Kuweka upya kwa laser. Wakati wa kutumia laser, safu ya juu ya ngozi hutolewa. Hii husaidia kuanza mchakato wa kuzaliwa upya, kama matokeo ambayo striae hujazwa na tishu mpya. Uwekaji upya wa laser unaweza kuwa wa sehemu, tonal na kuinua laser. Katika kesi ya kwanza, ili kuondoa alama za kunyoosha, pua nyembamba hutumiwa, ambayo athari ni uhakika. Ikiwa aIkiwa tunazungumzia kuhusu polishing ya tonal, basi hutumiwa kwa striae ya kina. Mbinu hii inaweza kusaidia kuondoa makovu baada ya operesheni. Kuinua laser hurejesha safu iliyojaa ya epidermis. Pia, njia hii husaidia kurejesha seli kwa elasticity yao ya awali. Hutumika kuondoa stretch marks kwenye mapaja na matako yote mawili.
Operesheni
Wakati baada ya taratibu za saluni bado kuna alama za kunyoosha zinazoonekana sana ambazo zilionekana baada ya kuzaa, ni daktari wa upasuaji aliyehitimu tu anayeweza kusaidia kuziondoa. Striae mara nyingi hutokea kwenye tumbo. Katika hali hiyo, obdominoplasty itakuwa nzuri. Itaboresha mwonekano wa ngozi.
Upasuaji wa plastiki unafaa sana wakati ngozi ya tumbo imetanuka sana na hairudi katika hali yake ya kawaida. Kuondolewa kwa alama za kunyoosha kwenye kifua kunawezekana tu katika kesi ya upasuaji wa kupunguza matiti. Operesheni kama hii ni nadra sana.
Kwa njia gani na jinsi bora ya kuondoa alama za kunyoosha zilizoonekana baada ya kuzaa, katika hali fulani, daktari wa upasuaji tu ambaye atasoma sio wewe tu, bali pia sifa za ngozi. Ili kuchagua daktari mzuri, inatosha kusoma mapitio ya mgonjwa juu yake, angalia habari zote kuhusu saluni au kliniki ambayo anafanya kazi, ili kuhakikisha kuwa mtaalamu anayehusika na shughuli kama hizo ana uwezo.
Hitimisho
Sasa unajua kwa nini stretch marks hutokea baada ya kujifungua, jinsi ya kukabiliana nazo. Tunatumahi kuwa mapendekezo yetu yalikuwa muhimu kwako
