Watu waliopata ngozi kavu wanafahamu matatizo yanayoambatana nayo. Hisia zisizofurahia zinaweza kutokea kutokana na kufichuliwa na mambo fulani au kuwa jambo la kuzaliwa. Uzito, kuwasha, rangi nyepesi, ngozi na kuwasha - hisia kama hizo zinafadhaisha na hukufanya utafute njia za kutatua shida. Pia huchangia kuonekana kwa wrinkles na kuzeeka kwa haraka kwa dermis. Hapo awali, inahitajika kuamua sababu za kuchubua na kukauka kwa ngozi.
Sifa Muhimu
Ikiwa ngozi ya mwili mzima ni kavu sana, nifanye nini? Kunaweza kuwa na sababu kadhaa, na dalili za hali hii zinaweza kuamua nyumbani. Unapobonyeza ngozi kwa vidole, athari hazipotei kwenye uso kwa muda mrefu.
Katika ujana, ngozi kavu inaonekana ya kuvutia, karibu bila kusababisha matatizo. Ni bure kabisa ya blackheads, mafutakung'aa, vinyweleo vilivyopanuliwa, chunusi.
Hata hivyo, baada ya muda, ngozi kavu inahitaji uangalifu na matunzo zaidi. Wamiliki wa dermis kama hiyo wanahitaji kuanza kufanya hivi kutoka umri wa miaka 25. Dalili za ugonjwa zinaweza kujidhihirisha kwa njia tofauti.
Dalili zifuatazo za ugonjwa wa ngozi kavu hujulikana:
- kukazana;
- vitundu visivyoonekana;
- uwepo wa nyufa ndogo;
- kuwashwa mara kwa mara kwa namna ya uwekundu;
- kupepesuka;
- kuchubua ngozi;
- ukosefu wa unyumbufu, ngozi kujisikia vibaya inapoguswa;
- baada ya kuoga au kuoga, kuna usumbufu kwa namna ya kubana;
- kuwasha.
Kwa kukausha, ngozi huanza kupoteza uadilifu wake, na uchafu, bakteria na vitu vyenye madhara hupenya kupitia nyufa ndogo. Katika siku zijazo, hii husababisha kuwashwa na kuwasha.
Jukumu la maji
Kwa nini ngozi kavu kwenye mwili? Hii hutokea kwa sababu mbalimbali. Kulingana na tafiti za dermatological, dermis inaweza kufanya kazi kwa kawaida wakati ni 73% ya maji. Kiasi chake cha kutosha husababisha kupoteza kwa collagen, ambayo pia husababisha kupoteza elasticity.
Maji huhusika katika michakato mingi ya kibiolojia. Pia hufanya kama kutengenezea kwa ulimwengu wote. Bila kiasi kinachohitajika cha maji, ngozi haiwezi kukabiliana na kazi zake. Baada ya yote, seli zake hazipati lishe bora.
Mwonekano wa ngozi hutegemea uwiano sahihi wa maji. Kwa sababu ya ukosefu wa maji, shida za metabolic hufanyika.taratibu. Ikiwa ngozi ya ngozi ina unyevu wa kutosha, basi ni laini, nyororo na mbichi.
Hata vipodozi bora havitatoa athari chanya ya kudumu. Kwa hiyo, ili kuepuka matatizo hayo, ni muhimu kunywa takriban lita mbili za maji kwa siku.
Sababu
Kukauka kwa ngozi husababisha ukosefu wa sebum, ambayo inaweza kusababishwa na sababu kadhaa. Katika baadhi ya matukio, kazi ya kutosha ya tezi za sebaceous husababishwa na maandalizi ya maumbile. Madaktari wa ngozi wanabainisha kuwa ngozi kavu katika vijana mara nyingi huhusishwa na kipengele cha urithi, wakati kwa watu wazima zaidi hutokea kutokana na mambo mengine ya nje au ya ndani. Kuna sababu nyingi zinazojulikana za ukame. Ngozi kavu ya mwili mzima inatokana na:
- hali ya hewa;
- maji moto na baridi;
- hewa kavu;
- kukabiliwa na jua mara kwa mara, kutembelea solarium;
- uteuzi mbaya wa vipodozi;
- kukabiliwa na jua kwa muda mrefu;
- baridi.
Bila shaka, utunzaji sahihi wa ngozi pia ni muhimu katika kudumisha hali ya ngozi.
Kwa nini ngozi kwenye mwili ni kavu? Sababu kuu za ndani ni pamoja na:
- Upungufu wa maji mwilini. Inaweza kutokea kwa unywaji wa maji usiotosha, usagaji chakula kuharibika, halijoto ya juu.
- Kushindwa kwa homoni. Kisukari, kukoma hedhi n.k.
- Ukiukaji wa michakato ya kimetaboliki.
- Hali za mafadhaiko ya mara kwa mara.
- Kutumia antibiotics kwa muda mrefu.
- Hypovitaminosis, hasa vitamini A au B.
- Magonjwa ya ngozi. Inaweza kuwa mzio, ugonjwa wa ngozi, keratosis, psoriasis, magonjwa ya fangasi na zaidi.
- Lishe na lishe isiyo na mantiki.
- Tabia mbaya.
- Kuzeeka kwa mwili.
Kukauka kwa ngozi kunaweza kuwa kwa ujumla au kuwekwa kwenye sehemu fulani za mwili. Eneo la tatizo mara nyingi huonyesha sababu yake, ambayo inaweza kurekebishwa na kutibiwa kwa njia mbalimbali.
Utambuzi
Ngozi kavu ya mwili na visababishi vyake hubainika kwa kutumia njia zifuatazo:
- uchunguzi wa mgonjwa ili kubainisha malalamiko na historia ya magonjwa;
- mtihani wa damu (kliniki na biokemikali);
- uchambuzi wa jumla wa mkojo;
- uchunguzi wa homoni;
- vipimo vya mzio;
- uchunguzi wa kinga;
- Ultrasound.
Programu kamili ya uchunguzi itategemea picha ya sasa ya kimatibabu. Ikiwa mgonjwa amechukua dawa yoyote, lazima amjulishe daktari. Hii ni kutokana na ukweli kwamba baadhi ya dawa zinaweza kusababisha utambuzi usio sahihi, ambao unaweza kusababisha tiba iliyoagizwa vibaya.
Matibabu
Kwa nini ngozi kwenye mwili ni kavu sana na jinsi ya kutibu? Dawa zinapaswa kuagizwa na mtaalamu baada ya kubaini sababu kama vile:
- usalama kwa afya ya mgonjwa;
- kiwango cha ukavu wa ngozi;
- hypoallergenic;
- Uvumilivu wa mtu binafsi kwa fedha.
Linimatibabu lazima izingatiwe kwamba kwa kupita umri, ngozi hubadilika chini ya ushawishi wa mabadiliko ya homoni (ujauzito, wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanawake, ugonjwa wa kibofu kwa wanaume).
Wakati wa kuagiza tiba, ni lazima mtaalamu azingatie msimu. Wakati wa msimu wa baridi, tumia krimu nene, na wakati wa kiangazi, vipodozi vyenye mwonekano mwepesi.
Jinsi ya kutunza ngozi ya mwili? Ikiwa dermis ni kavu, na pia kuna itching, scratching, nyufa, basi matibabu hayo huchaguliwa kwa namna ya creams ambayo inapaswa kuwa na vipengele vya asili vya dawa: seleniamu, zinki, salicylic asidi, urea.
Mtaalamu lazima atengeneze regimen ya matibabu. Ni bora kuwa pana. Daktari wa dermatologist anaagiza chakula, anaagiza madawa ya kulevya ambayo yanaathiri asili ya homoni, pamoja na mafuta au creams za matibabu kwa mwili.
Ni muhimu kuoga na chumvi bahari, kutumiwa kwa mitishamba ya ndizi, chamomile, yarrow, gome la mwaloni, buds za birch au mizizi ya burdock.
Njia kuu za kutibu ngozi kavu ya mwili ni pamoja na vipodozi. Inaweza kununuliwa kwenye duka la dawa. Kabla ya hapo, jifunze kwa uangalifu muundo wake. Viambatanisho vya kazi vya creams, lotions ya mwili ni kawaida ya asili na ya synthetic moisturizers. Wao ni:
- hygroscopic;
- kutengeneza filamu.
Kundi la kwanza ni pamoja na glycerin, asidi ya hyaluronic, collagen. Hufyonza unyevu kutoka hewani, na pia kuuweka juu ya uso wa ngozi na kwenye tabaka zake za ndani zaidi.
Krimu zenye hyaluronicasidi na kolajeni hupendekezwa haswa na wataalamu kwa watu walio na mabadiliko dhahiri yanayohusiana na umri.
Vinu vya kutengeneza filamu ni pamoja na mafuta ya madini, nta na mafuta. Wanazuia unyevu kutoka kwa kuyeyuka. Hata hivyo, vipodozi vile mara nyingi husababisha mzio. Mafuta hurutubisha ngozi kikamilifu.
Vipodozi vyote vinapaswa kuwekwa kwenye mwili uliosafishwa. Ina maana na glycerini na asidi ya hyaluronic haipendekezi kwa matumizi katika vyumba vya kavu. Katika hali hii, unyevu unaweza kusonga kutoka kwa tabaka za kina za ngozi hadi kwenye uso.
Je, nahitaji vitamini
Kuna sababu nyingi zinazojulikana za ngozi kavu kwenye mwili. Na dalili zinaweza kupunguzwa kwa kiasi kikubwa ikiwa mtaalamu anaelezea tata ya vitamini. Kuna bidhaa nyingi zinazoboresha hali ya ngozi:
- "Aevit". Ngumu hii ni ya gharama nafuu na yenye ufanisi, kwa hiyo ni maarufu sana. Muundo wa dawa ni pamoja na kiasi kamili cha vitamini A na E.
- Unaweza kuondoa ngozi kavu kwa kutumia Vitasharm, ambayo ina vitamini nyingi.
- "Revivona". Mchanganyiko huu hulainisha ngozi vizuri na kuifanya nyororo zaidi.
Sekta ya dawa huzalisha idadi ya vitamini tata ambazo zinaweza kuzuiwa mara mbili kwa mwaka kwa kozi. Hii itaboresha kwa kiasi kikubwa hali ya ngozi na kuondoa ukavu.
Kabla ya kununua dawa, unahitaji kupata ushauri wa kitaalamu na kutambua uwezekano wa ukiukaji wa sheria.
Cha kufanya ukiwa nyumbanimasharti
Baada ya kubaini sababu za ngozi kukauka mwilini, nini cha kufanya? Matibabu na njia za kuzuia zinapaswa kuagizwa na mtaalamu.
Ili kutunza ngozi kavu, unaweza kuandaa bidhaa ya kuoga. Kwa kufanya hivyo, vijiko vitano vya mbegu za kitani hutiwa na lita moja ya maji. Chemsha kwa dakika 15. Wanasisitiza. Tofauti, ni muhimu kuandaa decoction ya chamomile. Ongeza bidhaa zote mbili kwa maji kabla ya kuoga. Muda wa kuoga kama huo sio zaidi ya dakika 15.
Baada ya kubaini sababu za ngozi kukauka mwilini, matibabu na matunzo yanaweza kujumuisha matumizi ya dawa za kienyeji.
Bafu ya Glycerine pia ni nzuri kwa kurejesha dermis. Ongeza 1/2 kikombe kioevu kwa maji. Glycerin inaweza kununuliwa kwenye duka la dawa.
Unaweza kupasha moto lita moja ya maziwa bila kuyachemsha. Punguza kuhusu 200 g ya asali katika umwagaji wa maji. Changanya vipengele vyote viwili pamoja, ongeza vijiko viwili vya mafuta ya almond na kumwaga ndani ya maji ya kuoga.
Inapendekezwa pia kuchukua vijiko vitatu vikubwa vya oatmeal, funga kwenye mfuko wa chachi na tie. Inapaswa kudumu kwenye kando ya tub ili maji kutoka kwenye bomba inapita ndani yake. Utaratibu unaendelea kwa dakika 15.
Kwa nini ngozi kavu kwenye mwili? Sababu za hali hii ni nyingi, baada ya kuanzishwa kwao, matibabu sahihi ni muhimu.
Kuchubua hutumiwa nyumbani mara nyingi. Kwa moja ya mapishi, unahitaji kuchukua vijiko vinne vya asali na kijiko kimoja cha chumvi. Changanya na kuongeza kijiko cha mafuta. Omba massagekwenye ngozi na baada ya dakika chache, osha kwa maji.
Wataalam wanashauri kuchukua kijiko kimoja cha chakula cha oatmeal na almonds. Kusaga na grinder ya kahawa. Ifuatayo, changanya poda na kijiko cha cream ya sour. Osha, tumia bidhaa kwenye ngozi na suuza baada ya dakika chache. Kausha ngozi kwa taulo na kuipa unyevu.
Baada ya kuoga, mwili lazima uloweshwe kwa mchanganyiko wa vijiko viwili vya asali, vilivyopashwa moto hapo awali katika umwagaji wa maji, na kiasi sawa cha mafuta. Acha kwenye mwili kwa dakika 20, suuza na maji. Mask sio tu kurutubisha ngozi, lakini pia huondoa sumu kutoka kwayo.
Dawa ifuatayo imetayarishwa kutoka kwa glasi ya maji yenye madini na 50 ml ya maziwa. Mchanganyiko huu hutiwa kwenye ngozi kwa dakika 20. Kisha osha na maji. Kinyago hiki hukuza uzalishaji wa collagen.
Ili kuboresha hali ya ngozi, unaweza kuandaa kinyago cha mayonesi. Haijafanywa kutoka kwa bidhaa iliyonunuliwa. Kupika mayonnaise ni rahisi sana. Ili kufanya hivyo, piga viini viwili vya kuku na vijiko vitatu vya mafuta hadi laini. Omba kwa ngozi. Wacha kwa dakika 30, suuza kwa maji.
Baada ya kubainisha sababu za ngozi kavu kwenye mwili, matibabu ya kienyeji yanaweza kuwa na matokeo chanya.
Katakata massa ya parachichi na utie ndizi iliyokatwa kwake. Katika mchanganyiko unaozalishwa, ongeza 1/2 kikombe cha cream, 100 g ya siagi na matone 2 ya mafuta ya rose. Piga wingi na uomba kwenye ngozi baada ya kuoga. Acha kwa dakika 15, kisha suuza na maji. Mask sio tu kulisha ngozi ya mwili, lakini pia husafisha kwa ufanisiyake.
Baada ya kuoga, ni muhimu kulainisha ngozi kwa bidhaa asilia. Loanisha kitambaa cha vipodozi kwenye maziwa na upake kwenye mwili. Muda wa utaratibu ni dakika 15.
Lishe kamili ya mwili hutoa mask ya myeyusho wa mafuta wa vitamini E na maji. Sehemu ya kwanza inaweza kubadilishwa na peach, parachichi au mafuta ya almond.
Ili kuboresha hali ya ngozi, masaji ya kusisimua yanaweza kufanywa. Ili kufanya hivyo, chukua nazi, mizeituni, apricot au mafuta ya peach. Ngozi inasagwa hadi bidhaa inywe kabisa.
Ngozi kavu hupenda kanga. Wanaweza kuwa na chokoleti, mafuta muhimu na viungo vingine. Manufaa ya kanga huonekana kutokana na athari ya chafu wakati bidhaa hiyo inarutubisha na kulainisha ngozi.
Sheria za utunzaji
Sababu za ngozi kavu ya mwili na matibabu yake sio tu matumizi ya dawa na njia za kienyeji, bali pia kufuata sheria maalum.
Zinahusu kurejesha na kudumisha usawa wa maji:
- Usioshe uso wako mara kwa mara. Baada ya hayo, utaftaji laini hufanywa (kumenya na kusugua - mara 1 katika siku 7) na kulainisha (mafuta ya vipodozi, maziwa, cream ya mwili).
- Vipodozi vya kujikinga vinapaswa kutumika wakati wowote wa mwaka.
- Oga au oga kwenye joto la maji baridi. Hii itaboresha mchakato wa kunyonya unyevu.
- Ni muhimu kuwatenga sabuni na bidhaa zingine za alkali. Ili kutunza ngozi kavu, vipodozi maalum hutumiwa. KATIKApombe haipaswi kuwepo, kwani inaweza kuzidisha xeroderma iliyopo ya ngozi.
- Asubuhi na jioni, uso unapaswa kupakwa kwa cubes ya infusion ya mitishamba iliyogandishwa au maji ya madini. Toni ya misuli imeimarishwa, uso unaburudika.
- Wamiliki wa ngozi kavu wanashauriwa kunywa angalau lita mbili za maji kwa siku.
- Ngozi ya mikono haitakauka ikiwa unatumia mara kwa mara krimu maalum. Katika hali mbaya sana, ni muhimu kufanya masks. Hii itafanya ngozi ya mikono kuwa laini na velvety. Barakoa zinapaswa kufanywa mara kwa mara.
- Unapotumia vipodozi vya mapambo, mtu asisahau kuhusu tarehe ya mwisho wa matumizi.
- Mazoezi ya mara kwa mara yana athari chanya kwenye hali ya ngozi. Upungufu wao unaweza kusababisha kupungua kwa sauti ya misuli, kupunguza mzunguko wa damu.
- Ni bora kuchagua vipodozi vya hypoallergenic ambavyo vina mchanganyiko wa vitamini muhimu. Unaponunua cream, lazima uzingatie aina ya umri ambayo inafaa kwa ajili yake.
Athari chanya inaweza kupatikana ikiwa unaoga na vipodozi vya mitishamba mara mbili kwa wiki. Taratibu kama hizo sio tu kunyoosha na kusafisha ngozi, lakini pia zinaweza kuchochea urejesho wake.
Lishe sahihi
Sababu kuu za ngozi kavu sana kwenye mwili wote zinaweza kuonyesha kuwa mwili hauna vitamini na madini fulani yanayohitajika kwa kimetaboliki sahihi ya mwili. Protini, ambazo zipo katika samaki, nyama, kunde na bidhaa za maziwa, ni chanzo cha amino asidi. Wanaitwa jengonyenzo kwa seli za mwili, pamoja na ngozi.
Iwapo hakuna protini ya kutosha, ngozi ya ngozi inakuwa kavu na yenye kuvutia. Mafuta ni muhimu kama vile yanavyohusika pia katika kimetaboliki.
Wanga, ambayo ni sehemu ya nafaka, mboga mboga na matunda, inaweza kumpa mtu nishati inayohitajika kutekeleza michakato yote muhimu ya biokemikali. Vitamini A, E, B, D, K ni muhimu sana kwa ngozi.
Iwapo utapata matatizo ya ngozi kama vile ukavu, unahitaji kubadilisha mlo wako ili kujumuisha bidhaa zinazohitajika. Pamoja na maandalizi ya matibabu, barakoa na vifuniko vya mwili, hii italeta matokeo chanya kwa haraka.
Hitimisho
Kwa nini ngozi kwenye mwili ni kavu? Awali, unahitaji kuanzisha sababu ya hali hii. Kwa kufanya hivyo, unahitaji kutembelea dermatologist ambaye atachunguza mwili. Baada ya hayo, ataagiza matibabu sahihi na huduma ya ngozi. Mbali na tiba, unahitaji kubadilisha mlo wako na kutumia mapishi ya dawa za jadi.
