Leo ni mtindo kuwa na afya njema. Na kwa hili, haitoshi kutembelea madaktari na kula haki, unahitaji pia kufuatilia sura yako ya kimwili na kucheza michezo. Moja ya aina za kuvutia zaidi za burudani za majira ya baridi ni, bila shaka, skiing na snowboarding. Mbali na usawa mzuri wa mwili na hewa yenye afya ya mlima, shughuli hii itakupa hisia nyingi nzuri. Ukipanda juu ya mlima, utaona mandhari maridadi ya miteremko ya milima, lakini kushuka kwa haraka ni kuongezeka kwa adrenaline na kufurahishwa na chupa moja.
Lakini ili hakuna kitakachokuingilia unapoendesha gari, unahitaji kuona kila kitu kimbele. Na ni muhimu kujisikia vizuri. Na hii kwa kiasi kikubwa inategemea nguo. Inapaswa kuwa joto, kuzuia maji, kustarehesha, kuaminika na, bila shaka, kupendeza.
Suti ya Ski
Unahitaji kuelewa kuwa kwa kuteleza, nguo za kawaida ambazo unatoka nje ya mji hazitafanya kazi. Katika kesi hii, unahitaji tu skiovaroli. Wakati wa kuchagua suti yako ya kuteleza, kumbuka kwamba lazima itekeleze vipengele vifuatavyo:
- usiruhusu unyevu kuingia;
- kuwa na joto na kuzuia upepo;
- ondoa unyevu kutoka kwa mwili. Hali hii muhimu itawawezesha si kukamata baridi na si mgonjwa. Baada ya yote, bila kujali jinsi unavyojaribu sana, lakini kwa vitendo vya kazi, utakuwa na jasho. Na hii ni hatari hata kwa uzani mwepesi.
Wakati huohuo, suti za kuteleza lazima zikupe ukinzani ukipoteza salio lako. Mali nyingine muhimu: kupitisha unyevu kwa nje, i.e. usiloweke.
Kwa hivyo, jinsi ya kuchagua nguo zinazofaa ili likizo yako milimani iache tu hisia chanya?
Umbo
Kwanza unahitaji kuamua suti za kuteleza ni zipi. Na wao ni wa aina mbili: ama koti tofauti na suruali, au suti ya kipande kimoja cha ski kwa wanaume, wanawake au watoto. Nini cha kuchagua ni juu yako. Hili halina umuhimu wowote wa kimsingi. Jambo kuu ni kwamba koti na suruali zinafaa kwa mwili, kuzuia theluji kutoka chini yao. Katika kesi hii, ni rahisi na ovaroli: hakuna kitu kitakachoziba ndani yake hata kwa hamu kubwa.
Maelezo
Wakati wa kuchagua suti ya kuteleza, hakikisha kuwa unazingatia ukweli kwamba ina kofia. Hata kwa kofia, bado haujalindwa vya kutosha kutoka kwa upepo mkali wa mlima. Kufuli lazima zifunguke na kufungwa bila matatizo, na zipu kuu lazima ifungwe kwa vali maalum ya kuzuia upepo.
Kumbuka kwamba ovaroli za kuteleza zinapaswa kuwa za ubora wa juu na zenye tabaka nyingi. Vigezo muhimu vifuatavyo vinapaswa kuonyeshwa juu yake:
- kipengele cha kustahimili maji (milimita 5000),
- kiasi cha upenyezaji wa mvuke (milimita 7000).
Ikiwa thamani zilizobainishwa ni kubwa zaidi, basi ni bora zaidi. Katika nguo hizo unaweza kupanda katika hali ya hewa yoyote. Idadi kubwa ya mifuko pia inakaribishwa, lakini hili si sharti.
Kumbuka kwamba unahitaji kwa uangalifu na kwa subira kuchagua suti yako ya kuteleza kwenye theluji ili kustarehesha na kustarehesha.
Suti ya majira ya baridi ya wanawake na suti za watoto hutofautishwa na vivuli vya kupendeza na mitindo ya rangi, ambayo hufanya likizo kuwa angavu na ya kufurahisha zaidi.
