Sote tumezoea kuzingatia mwonekano wetu, kuutunza kwa msaada wa vipodozi mbalimbali. Lakini mara nyingi, huduma zote zinaelekezwa kwa sehemu hizo za mwili ambazo ziko mbele yetu. Uso na nywele ambazo tunaona kila siku kwenye kioo, mikono na miguu ambayo ni mara kwa mara mbele ya macho yetu … Lakini vipi kuhusu ukweli kwamba mapitio ya mara kwa mara ya kujitegemea haipatikani? Ikiwa haionekani kwetu, haimaanishi kuwa haionekani kwa wengine! Sehemu moja kama hiyo ya mwili inayopuuzwa mara nyingi ni viwiko vya mkono.
Kutunza kiwiko si utaratibu wa kawaida. Wakati huo huo, viwiko viko chini ya sio chini, na ikiwezekana ushawishi zaidi wa sababu kadhaa mbaya. Mara nyingi hatuoni hii, lakini ngozi kavu kwenye viwiko, pamoja na dhaifu, na giza, sio kawaida kabisa. Na, niamini, haionekani kuvutia hata kidogo.
Sababu
Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za mwonekano usiovutia wa viwiko:
- Sababu ya kawaida kwa nini ngozi kavu inaonekana kwenye viwiko ni uharibifu wa kiufundi unaosababishwa na mkao unaochukuliwa mara nyingi wakati.ameketi mezani, akiegemea kiwiko kimoja au viwili. Kumbuka, si huwa unainua kichwa chako kwa mkono wako ukiwa umeketi kwenye kompyuta? Ni sawa!
- Katika msimu wa baridi, kila mtu hujifunga nguo zenye joto. Mara nyingi hizi ni nguo zilizofanywa kwa vifaa vya synthetic. Hapo ndipo wengi huanza kuwa na wasiwasi juu ya ngozi kavu ya mwili. Nini cha kufanya? Suluhisho pekee ni matengenezo ya mara kwa mara.
- Kukauka kwa ngozi kunaweza pia kusababisha mabadiliko ya mara kwa mara katika halijoto. Ni kutoka kwao kwamba tunajilinda kwa msaada wa nguo za joto. Mduara mbaya.
- Ngozi kavu kwenye viwiko inaweza kuwa matokeo ya kuoga mara kwa mara na kwa muda mrefu. Maji ya bomba yenye klorini hukausha ngozi.
- Ukosefu wa vitamini A, E, D, pamoja na baadhi ya vipengele pia huathiri hali ya ngozi hasa ngozi ya viwiko.
- Aidha, ngozi kavu kwenye viwiko vya mkono inaweza kuwa dalili ya kutofautiana kwa homoni mwilini.
Jinsi ya kutunza viwiko vyako
Kama unavyoona kwenye orodha ya sababu, ikiwa una ngozi kavu kwenye viwiko vyako, unahitaji kuzingatia mtindo wako wa maisha na hali ya jumla ya mwili.
- Mwone daktari wako wa mwisho kwa mara moja ikiwa kuna dalili zozote za usawa wa homoni.
- Vaa nguo ipasavyo kwa msimu na hali ya hewa kwa vitambaa vya asili.
- Unapochukua taratibu za maji, pendelea kuoga. Pia, jaribu kutumia sabuni - huwa na kukausha ngozi. Tumia jeli za kuoga au sabuni za maji.
- Fikiria upya lishe yako. Lazimajumuisha kwenye mlo vyakula ambavyo ni vyanzo vya vitamini muhimu, kama vile mafuta ya samaki, mayai, maini, karoti, parachichi, mimea, mafuta ya mboga na vingine.
- Ili kulainisha na kung'arisha ngozi ya viwiko vyako, tumia bidhaa za utunzaji wa ngozi zinazoweza kufanya ngozi yako kuwa nyororo.
Tatizo kama vile ngozi kavu ya viwiko ni rahisi kutibu. Kwa utunzaji wa kawaida wa wakati, kuonekana kwake kunaweza kuepukwa.
Kwa huduma ya kawaida, pamoja na taratibu za kurejesha mwonekano wa kuvutia wa ngozi ya viwiko, bidhaa zifuatazo zinafaa.
- Jumuisha katika orodha yako ya taratibu za kila siku matibabu ya viwiko vya mkono kwa krimu lishe ambayo ina uwezo wa kuponya majeraha, kama vile dondoo ya chamomile.
- Ili kutibu ngozi iliyochakaa kila siku kwa siku 10, tumia cream ya kuchubua au kusugua viwiko vyako baada ya kuvipika kwenye maji moto na baking soda au chumvi bahari.
- Kabla ya kupaka krimu yenye lishe, sogeza ngozi yako na usufi uliochovywa kwenye sauerkraut, limao au juisi ya zabibu ili kung'arisha viwiko vyako.
- Ikiwa baada ya siku 10 taratibu hizi hazitoshi, jaribu kulainisha viwiko vyako kwa mkandamizaji, kama vile majani ya kabichi, ambayo yanapaswa kumwagika kwa maji yanayochemka, kisha kupakwa kwenye ngozi. Compress lazima imefungwa na filamu na bandage ya joto na kushoto mara moja. Muda wa utaratibu pia ni siku 10.
