Utunzaji wa nywele kila siku ndio ufunguo wa mwonekano wao mzuri. Uzuri wa nywele hutoa kujiamini. Mkazo wa mara kwa mara, utapiamlo, utoaji wa uchafuzi wa mazingira hauongezi afya kwa mikunjo.
Ili kung'arisha curls zenye afya, unaweza kwenda saluni kila mara na utumie kiasi kizuri cha pesa, au unaweza kufuata mapendekezo rahisi na kutumia bidhaa asili kutengeneza barakoa za uponyaji. Niamini, uzuri wa nywele nyumbani hautakuchukua muda mwingi.
Huduma ya nywele inajumuisha mambo manne: kusafisha, kulisha, kulainisha, kulinda.
Kusafisha. Osha nywele zako zinapochafuka kwa maji ya joto. Harakati za upole za massaging, sawasawa kusambaza shampoo, kusafisha kichwa bora. Uzuri na afya ya nywele inasaidiwa na chaguo sahihi la shampoo. Baada ya kuosha, suuza kichwa chako na infusion ya mimea ya chamomile, wort St John au nettle (vijiko 1.5 kwa kioo 1 cha maji). Ikiwa unaongeza vijiko vichache vya maji ya madini kwa infusion hiyo, basi uzuri wa nywele zako umehakikishiwa. Ni bora kukausha nywele zako kwenye hewa, kwa kutumia dryer ya nywele hudhuru vinyweleo.
Lishe. Ni muhimu sana kuanza kukagua mlo wako: usijumuishe vyakula vya mafuta, viungo, chumvi, vyakula vya haraka. Unahitaji kula tu chakula cha asili na cha afya ili mwili upate vitamini na madini yote muhimu. Kisha nywele zitapokea vitu hivi vyote muhimu, ni juu yao kwamba uzuri na afya ya nywele ni msingi. Pia, ili kuamsha nywele za nywele, unahitaji kufanya massage ya kichwa, ukichagua kuchana kwa mbao au bristles ya asili. Na, bila shaka, ni muhimu kufanya masks yenye lishe nyumbani angalau mara moja kwa wiki. Hizi zinaweza kuwa barakoa kulingana na mafuta ya mboga au mayai.
Moisturizing. Sasa kuna moisturizers nyingi: balms, viyoyozi, geli, mousses. Inastahili kuziangalia kwa karibu na kuchagua zile zinazofaa zaidi. Uzuri wa nywele unahitaji huduma ya mara kwa mara. Mapishi ya watu kwa nywele zenye unyevu itasaidia hapa. Kwa mfano, barakoa za tikiti maji.
Linda. Mousi na jeli maalum hulinda dhidi ya mionzi ya UV, kwa hivyo matumizi yake yanapendekezwa. Baada ya shampoo, weka kiyoyozi: sio tu kurutubisha nywele, lakini pia huilinda kutokana na athari mbaya.
Ili kuboresha hali ya nywele, mara moja kwa mwezi zinahitaji kuoshwa kwa mchanganyiko wa yai moja na maji ya joto. Uzuri wa nywele nyumbani pia ni mizizi yenye afya, ambayo inaweza kuimarishwa na kefir, koumiss au mtindi. Kunywa maziwa ya sour lazima kusuguliwandani ya kichwa, funga nywele kwenye mfuko wa plastiki, baada ya nusu saa, suuza na maji na kijiko kimoja cha haradali, ambayo itaondoa harufu maalum.
Urembo wa nywele pia unajumuisha urembo wa kupendeza, ambao unaweza pia kufanywa nyumbani. Bila shaka, ni rahisi kutumia zana mpya za kisasa na vifaa. Lakini ni muhimu kukumbuka kuwa styling yoyote ya mafuta ni dhiki kwa nywele. Kwa hiyo, chagua nywele za kunyoosha na kazi ya ionization na mipako ya kauri; wakati wa kupiga maridadi na kavu ya nywele, tumia mawakala wa kinga ya joto ambayo italinda nywele kutokana na athari mbaya za joto la juu. Zipe nywele zako mapumziko mara kwa mara, zirutubishe na ziweke unyevu kila mara, ili uziweke vizuri na zenye afya.
