Hapo zamani za kale huko Urusi kulikuwa na zaidi ya mtazamo wa uangalifu kwa nywele. Waslavs waliheshimu amri za miungu, kulingana na ambayo mtu anayekata nywele ana hatari ya kupoteza hekima na afya ya Mungu. Kwa mwanamke, uzuri na urefu wa vitambaa vya kusuka halikuwa jambo la kujivunia tu, bali pia hirizi kwa mume wake, ambaye angeweza kupata nguvu kwa kuchana mikunjo ya mke wake na masega maalum usiku.
Washindi walikata nywele za walioshindwa baada ya vita vya kuwatiisha. Watumwa, waajiriwa na wanovisi walinyolewa vipara ili kuonyesha hali yao ya chini ya kijamii. Kaizari Nero aliyekuwa na sifa mbaya alikuwa wa kwanza kuamuru askari wake wa jeshi kunyolewa, akieleza kuwa hakuwa na haja ya kufikiria, alitaka askari wafuate maagizo tu.
Leo, curls zimekuwa mapambo ya ziada, lakini ni muhimu kusema kwamba watu bora zaidibidhaa za kukuza nywele zimesalia kuwa maarufu hadi leo, licha ya wingi wa teknolojia ya kisasa.
Nini ndani, na nje pia
Ulimwengu wa kisasa unaelekeza sheria zake zenyewe: vigezo vya takwimu, mitindo ya kukata nywele na rangi ya nywele, utaratibu wa kila siku.
Tunajirekebisha ili kuendana na chapa maarufu na mara nyingi hupoteza afya.
Hali ya nywele, kucha na ngozi ndizo za kwanza kuashiria matatizo. Hii inaweza kuwa ni matokeo ya aina mbalimbali za vyakula, wakati wa kupunguza uzito, tunanyima mwili wetu virutubisho muhimu.
Dawa bora ya ukuaji wa nywele kichwani mwako ni uteuzi sawia wa vyakula vyenye madini ya chuma na kalsiamu ya kutosha, pamoja na vitamini, protini na mafuta.
Orodha ya bidhaa zinazohitajika
Nafasi ya kwanza kati ya bidhaa zinazoboresha ukuaji wa nywele hutolewa kwa matunda na mboga mboga, ambazo hazina kalsiamu tu, bali pia kukuza ngozi yake ya vitamini D. Hizi ni, kwanza kabisa, parsley, vitunguu, tini kavu., mchicha na mboga nyingine. Katika samaki, bidhaa za maziwa (jibini, jibini la jumba), kipengele hiki ni zaidi. Na ikiwa unakusanya vitamini D katika kipindi cha spring-majira ya joto kwa kuchomwa na jua (bila ushabiki, bila shaka), basi athari itaongezeka kwa kiasi kikubwa.
Protini ya pili muhimu zaidi ni ukosefu wa ambayo husababisha kukatika kwa nywele na kupunguza kasi ya ukuaji wao. Hapa, tena, bidhaa za maziwa, nafaka, mayai, ini ya nyama na nyama zinaonyeshwa. Kinachosaidia lishe hii itakuwa tufaha, kiwi na karanga.
Bila virutubisho vidogo vidogo vinavyopatikana kwenye pumba za ngano, kabichi, karoti, hamira na uji wa uji uliozoeleka, nywele hupungua, hukua taratibu na kupata mba.
Vitamin complex
Vitamini zilizomo kwenye mboga na matunda, kwa kuzingatia hakiki, ni zana nzuri ya ukuaji wa nywele, na pia kwa afya zao.
- Vitamin A, au Beta-carotene huwa na tabia ya kujilimbikiza mwilini. Anajibika kwa hali ya nywele za mafuta, ukuaji wao na nguvu. Inapatikana kwa wingi katika karoti, pilipili hoho, malenge (kadiri inavyong'aa zaidi) na mchicha.
- Changamano la vitamini vya kikundi B (B1, B2, B3, B10, B12) huwajibika kwa kazi nyingi muhimu za mwili, kutofaulu kwake huathiri hali ya nywele: kimetaboliki, usawa wa asidi-msingi., kudumisha elasticity ya ngozi na rangi, utendaji michakato ya seli. Vyanzo vya vitamini hivi ni: nyama, samaki, pine, nyanya, viazi na uyoga, samaki wa aina mbalimbali, mboga mboga, nk
- Vitamini C huhakikisha mzunguko wa damu dhabiti, ikijumuisha sehemu ya kichwa. Inapatikana katika mboga mboga na matunda, sea buckthorn, nyanya na vyakula vingine vingi.
- Vitamin H, au biotini, pia huitwa vitamini ya urembo, huongeza mng'ao na ulaini wa nywele. Inapatikana kwa wingi katika nyama ya kuku, nyama ya ng'ombe, maziwa na bidhaa zake.
Kuhusu kuchagua kuchana
miaka 100 au zaidi iliyopita, wanawake walitumia sheria ya "viboko 100", ambayo inahitaji kuchana nywele kutoka nyuma ya kichwa hadi mstari wa paji la uso angalau mara 100. Shukrani kwa mbinu hii, mzunguko wa damu kwenye kichwa uliongezeka, ambayo ilichangia ukuaji na afya ya nywele. Ilikuwa, kama wangesema leo, massage ya asili.
Chaguo la sega lilichukuliwa kwa uzito sana katika siku hizo: walizingatia aina ya mbao, mzunguko wa meno na urefu wao, na uzuri, bila shaka. Hakukuwa na mazungumzo ya masega ya plastiki wakati huo. Njia hii ilizingatiwa kuwa dawa nzuri ya ukuaji wa nywele. Na hakiki za wanaoizoea leo zinathibitisha hili.
Na mambo yakoje leo na chaguo la somo la utunzaji wa nywele? Mara nyingi, tunachagua sura na uonekano wa uzuri wa kuchana, mara chache tukifikiria juu ya mali ya nyenzo ambayo hufanywa. Kwa kufanya hivyo, tunadhuru hali ya ngozi ya kichwa na nywele, na kusababisha uharibifu wa muundo wao.
Boresha maumbile
Leo, sekta ya vipodozi inatoa chaguo kubwa kwa wale wanaojali urembo wa nywele zao. Kwa wastani, nywele zinaweza kukua hadi 1 cm kwa mwezi, na hii imedhamiriwa na maumbile. Hata hivyo, maendeleo hayasimama tuli, na sentimita 3.5 katika siku 30 sawa ni matokeo halisi ambayo waundaji wa bidhaa za utunzaji wa nywele wanaahidi.
Orodha ya dawa zinazofaa haina mwisho na inasasishwa kila mara, kwa hivyo tutajiwekea kikomo kwa muhtasari mfupi wa bidhaa bora za kuimarisha na kukuza nywele ambazo tayari zimejithibitisha. Hii haimaanishi kuwa dawa ambazo hazijajumuishwa katika orodha hii ni mbaya zaidi, kwa vile tu watafiti walitegemea data iliyojaribiwa kwa wakati.
Ukadiriaji wa bidhaa bora zaidi za kukuza nywele unawakilishwa na vitu 10.
Maandalizi changamano
Katika nafasi ya 10 ni Minoxidil, ambayo huharakisha ukuaji wa nywele. Imeundwa kwa wanaume na wanawake, hatua yake ni kurejesha follicles ya nywele. Unaweza kutumia "Minoxidil" kama wakala wa matibabu na prophylactic ambayo husaidia kupanua na kuimarisha kuta za mishipa ya damu, na pia kuimarisha follicles ya nywele na oksijeni na tata ya vitamini. Kozi moja kamili ya kukaribia aliyeambukizwa itatosha kufikia athari unayotaka, kama unavyoweza kuona baada ya miezi sita.
Mfululizo wa "Horsepower" utaendelea orodha haihitaji utangulizi. Inachukuliwa na wengi kuwa dawa bora ya ukuaji wa nywele za kichwa. Mbinu mbalimbali za mfiduo ni pana sana: vitamini complexes, balms na viyoyozi, shampoos, serums - maandalizi haya yote, ambayo ni pamoja na lanolin na collagen, kuponya, kuimarisha na kuchochea ukuaji wa nywele. Kabla ya kutumia bidhaa za mfululizo huu, isipokuwa kwa virutubisho vya vitamini, ushauri wa kitaalam hauhitajiki.
kompyuta kibao
Chachu ya bia imetumika kwa muda mrefu kwa ukuaji wa nywele kama dawa nzuri. Mapitio kuhusu dawa hii ni chanya: ni bora hata katika kesi zilizopuuzwa wazi, kwa mfano, baada ya magonjwa ya mwili ambayo yamesababisha uharibifu wa nywele na misumari. Mchanganyiko wa vitamini na madini yaliyomo katika bidhaa hii huondoa kwa ufanisi madhara ya usawa katika mwili, ambayo huathiri hali ya curls. Imeundwa kwa muda wa miezi 2, madhara ni nadra, lakini mashauriano ya trichologist siokuingilia kati. Haupaswi kuogopa upele mdogo wa ngozi unaoonekana mwanzoni mwa ulaji: chachu ya bia ina athari ya utakaso. Inaongoza kati ya maandalizi ya kompyuta kibao kwenye mstari wa nane wa ukadiriaji.
"Perfectil Tricholodzhik" ni vitamini tata nyingine (nafasi ya 7), iliyoundwa kwa ajili ya wale wanaohitaji kujaza mwili na vipengele vidogo kama vile selenium, shaba, zinki na biotini. Ukosefu wa seleniamu, kwa mfano, inaweza kumfanya osteoarthritis na ulemavu wa pamoja, hivyo matumizi yake yanafaa sana kwa kurejesha nywele. Baada ya wiki 2, kuna uboreshaji katika hali hiyo, na baada ya mwezi unaweza kupendeza curls za afya. Hata hivyo, dawa hiyo ina vikwazo, kwa hivyo wasiliana na mtaalamu kwa ushauri.
Kinga ya Alopecia
Unaweza kununua bidhaa bora zaidi za ukuzaji nywele katika idara maalum za maduka na maduka ya dawa, na, zaidi ya hayo, kupata ushauri wa kitaalamu kutoka kwa mtaalamu.
Maandalizi ya mfululizo wa Rinfoltil yaliundwa na makampuni ya vipodozi ya Italia. Ni bora sio tu katika vita dhidi ya brittleness na kupoteza nywele, lakini pia kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya alopecia katika maonyesho yake ya kwanza. Mstari wa "Rinfoltil" (nafasi ya 6) inajumuisha:
- shampoo kwa ukuaji wa nywele na kuzuia kukatika kwa nywele, inayokuja na ampoule za nyongeza;
- shampoo ya kuimarisha na kuchochea ukuaji wa nywele yenye ampoule za athari ya ziada;
- dawa ya kupunguza alopecia.
Fedha zimeundwa kwa ajili yaulaji wa kila siku, hazina uchafu.
Universal complex
Zana bora zaidi ya ukuaji wa haraka wa nywele inachukuliwa na wengi kuwa tata ya Alerana, faida ambayo ni mchanganyiko wake na muundo wa asili, ambao haujumuishi uwepo wa homoni. Orodha ya fedha iliyojumuishwa katika mfululizo (iko kwenye nafasi ya 5 ya orodha) inajumuisha:
- shampoo ya aina zote za nywele, zeri ya kusuuza, barakoa yenye lishe;
- serum ya ukuaji wa nywele;
- nyuzi ya aina mbili na minoksidili (2% na 5%);
- vikundi vya vitamini ili kuboresha hali ya jumla ya mwili.
Laini ya bidhaa za Alerana inahusisha ujumuishaji mfuatano wa vijenzi vyote: basi tu ndipo athari inayotarajiwa inaweza kupatikana.
Biotin Energy ni maendeleo ya Kapous Professional kwa nywele zilizoharibika, chache na zilizotiwa rangi.
Pia inajumuisha vipengele vinavyokamilishana na kutiana nguvu, ambavyo, kwa athari changamano, hutoa matokeo mazuri. Msingi wa utungaji ni biotini, inayoongezwa na vitamini B5 na kufuatilia vipengele. Dawa ziko kwenye mstari wa 4 wa rating na, kwa matumizi ya kawaida, kuboresha hali ya ngozi ya kichwa, kukuza ukuaji na afya ya nywele yenyewe.
Vianzisha Ukuaji
Tincture ya pilipili (mstari wa 3) ni dawa ya zamani, iliyothibitishwa kwa ukuaji wa nywele. Mapitio kuhusu bidhaa ni mazuri zaidi: dawa hiyo ilikidhi matarajio ya wengiya watu. Hatua ya tincture inategemea mali ya pilipili ya moto, ambayo huongeza mzunguko wa damu, kutokana na ambayo virutubisho hupenya kikamilifu kichwani, kueneza mizizi ya nywele na kuamsha ukuaji wao. Bila shaka, hii ni njia ya fujo, lakini ikiwa unachukua tahadhari muhimu, unaweza kuongeza nguvu za nywele, na kuondokana na mba pamoja na magonjwa ya vimelea (kama ipo).
Dawa inayofuata ambayo inakuza ukuaji na uponyaji wa nywele ni asidi ya nikotini, ambayo ufanisi wake unatokana na kuhalalisha kimetaboliki mwilini. Imejumuishwa katika shampoos na balms. Katika maduka ya dawa, inauzwa katika vidonge na ampoules. Walakini, dawa hii haifai kwa kila mtu, kama inavyothibitishwa na hakiki, kwa kuongeza, kuna vikwazo. Inachukua nafasi ya pili juu.
Na dawa bora ya ukuaji wa nywele kwa muda mrefu imekuwa ikizingatiwa mafuta ya castor. Inatumika pamoja na mafuta mengine, yai, asali, cognac na viungo vingine vya asili ya asili. Mafuta hayaoshi vizuri, lakini yanalipa kwa ufanisi wake.
tiba asili
Wacha tuzungumze juu ya mafuta asilia katika muktadha wa athari zao kwa hali ya nywele. Ubora kati yao ni, kwa kweli, burdock, lakini njia za ushawishi wa mambo mengi ni:
- castor, iliyo na asidi ya ricinoleic;
- pechi, ambayo inazalisha upya, inaongeza nguvu, antioxidant na tonic;
- mierezi, ambayo haina analogi;
- flaxseed, tajiri katika kundi zima la vitamini B;
- sea buckthorn, ambayo inajumuisha bioantioxidants mumunyifu kwa mafuta;
- mlozi na parachichi.
Pamoja na mafuta mengine mengi, ambayo kila moja inalenga athari maalum, ya kipekee. Zote hutumika kama mafuta ya msingi, ambayo unaweza kuongeza mafuta muhimu ya wigo tofauti wa shughuli.
Unaweza kulisha nywele zako kwa vinyago, ambavyo ni pamoja na: vijidudu vya ngano (unaweza kutumia mafuta kutoka kwao), asali, udongo wa buluu unaouzwa kwenye duka la dawa, viini vya mayai na tincture ya propolis.
Tiba ya Nywele
Njia ambazo unaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa muundo wa nywele, na pia kuimarisha ukuaji wao na kuwezesha balbu zilizogandishwa, ni taratibu zinazotolewa na saluni.
Mesotherapy inatokana na matumizi ya sindano ndogo ndogo zinazopatikana kwenye ndege, ambapo cocktail lengwa ya dawa hutumiwa. Kozi ya matibabu ni kutoka kwa taratibu 8 hadi 10, baada ya hapo hali ya curls inaboresha sana, hata kama alopecia ilipangwa.
Darsonval imetumika katika cosmetology hivi majuzi, lakini ufanisi wake umethibitishwa. Matumizi ya microcurrents huchochea ukuaji wa nywele, na baada ya miezi 2 athari iliyotamkwa inaonekana.
Tiba kwa kutumia diodi leza pia huchochea ukuaji wa nywele na kurejesha muundo wao. Ushauri wa kitaalam unahitajika.
Tiba ya Nyumbani
Ni vigumu kuchagua dawa bora ya nyumbani kwa ukuaji wa nywele - kila bidhaa asilia hufanya kazi kwa njia nyingi, hata kama unaitumia na baadhi.lengo moja.
Kwa mfano, kinyago cha haradali kina msingi wa haradali kwa kiasi cha vijiko 2, kiini cha yai, kijiko cha asali, mafuta ya hiari yako (kijiko 1) na kijiko kidogo cha nettle au chamomile, ambayo inaweza kuwa. kutumika kuondokana na mchanganyiko kwa wiani wa sour cream. Omba kwa mizizi ya nywele iliyoosha, yenye unyevu kidogo. Haipaswi kuwa na mikwaruzo au uharibifu kwenye kichwa. Funika na kofia ya kuoga na uifunge kwa kitambaa, kuondoka kwa dakika 30. Katika kesi ya kuchoma - safisha na maji ya joto. Utungaji huu wakati huo huo hurekebisha maudhui ya mafuta ya nywele, huilisha, inaboresha muundo na hata kubadilisha kivuli kidogo.
Dawa nyingine ambayo kwa wakati mmoja huponya na kutia rangi nywele ni mdalasini, barakoa ambazo ni muhimu sana. Kwa kuongeza, baada yao, nywele zako zitatoa harufu ya kupendeza kwa muda mrefu.
Umejifunza mbinu nyingi za kufanya curls zako ziwe nzuri. Ni bidhaa gani iliyo bora zaidi kwa ukuaji wa nywele inategemea mapendeleo na malengo ya mtu binafsi.
