Visigino vikali na vikali vya rangi ya manjano isiyopendeza huonekana kutopendeza na mara nyingi husababisha nyufa. Ili kuzuia shida kama hizo, zinapaswa kutunzwa kila wakati. Jinsi ya kusafisha visigino vyako nyumbani? Katika makala, utajifunza kuhusu njia bora za kuondoa kasoro hii ya ngozi.
Kwa nini visigino vinakuwa vibaya
Ngozi mbaya ya miguu ni tatizo ambalo linafahamika kwa wanawake wengi. Kuna sababu nyingi kwa nini visigino vinakuwa vibaya.
Miongoni mwao ni mambo yafuatayo:
- Huduma ya ngozi ya mguu kwa wakati au isiyo sahihi.
- Kwa sababu ya uzito kupita kiasi, mzigo mwingi huanguka miguuni.
- Kukaa kwa miguu yako kwa muda mrefu.
- Kwa sababu ya viatu visivyopendeza au ubora duni.
- Kuosha miguu yako kwa maji ya moto sana, hali inayopelekea ngozi kukauka kupita kiasi.
- Upungufu wa vitamini na madini mwilini, ambayo husababisha visigino kukauka.
- Unapotembea bila viatu kila mara.
- Ukosefu wa unyevu.
Ilasababu zilizoorodheshwa, ngozi mbaya ya miguu na visigino vilivyopasuka vinaweza kuashiria uwepo wa Kuvu, magonjwa ya mfumo wa endocrine na figo. Wakati mwingine hii huashiria magonjwa ya homoni mwilini.
Mara nyingi, visigino vibaya huambatana na dalili hasi. Hujidhihirisha kama kuwashwa na maumivu, pamoja na usumbufu wakati wa kutembea.
Sababu kuu za stratum corneum ni pamoja na upotevu wa maji na lipids, ambayo hufanyika kupitia ngozi. Mwili hauwezi kufidia upungufu huu. Kwa sababu ya mzigo kwenda kwa miguu kila wakati, ngozi inakuwa ngumu, kupasuka, na nyufa huonekana kwenye visigino.
Siri za Utunzaji
Ikiwa ngozi imetelekezwa vya kutosha, basi unaweza kusafisha visigino vyako nyumbani kwa kutumia taratibu kadhaa. Kuna njia kadhaa:
- Unaweza kuzisafisha kwa kuoga kwa miguu kila siku.
- Baada ya ngozi kuchomwa, tumia pumice au faili.
- Visusuko vya miguu, vifuniko vya kufunika mafuta na barakoa pia ni tiba bora.
- Kila kitu kifanyike kwa miguu safi.
- Ni vyema kufanya utaratibu wa kutunza ngozi jioni ili miguu itulie kabisa.
- Haipaswi kukatwa na vitu vyenye ncha kali (blade, wembe) nafaka na nyufa. Kwa njia hii, unaweza tu kuumiza ngozi.
- Tumia jiwe gumu la pumice sio thamani yake. Inaweza kuathiri vibaya epidermis.
- Baada ya kurudi kwa ulaini wa ngozi, tunapika na kusafisha visigino mara mbili kwa wiki. Jambo kuu ni kutekelezamatibabu mara kwa mara.
Mabafu ya miguu
Utaratibu ni mzuri na unahitaji chombo cha maji moto na viungo vichache.
Ni ipi njia bora ya kusafisha visigino vya miguu? Ili kuandaa bafu, utahitaji vifaa vifuatavyo:
- chumvi bahari;
- decoction ya mimea ya dawa kutoka 2 tbsp. vijiko vya chamomile, zeri ya limao au calendula na lita moja ya maji;
- 1 kijiko kijiko cha soda (kwa lita 1 ya kioevu);
- 1/2 lita ya maziwa;
- 4 tbsp. vijiko vya peroksidi hidrojeni.
Mbinu ya kupikia:
- Inahitajika kuandaa bafu kwa kutumia moja ya viungo hivi.
- Chovya miguu yako na iweke ndani ya maji hadi ianze kupoa.
- Safisha visigino kwa jiwe la papa kwa dakika 3. Ngozi mbaya itaanza kuchubuka.
- Kisha unahitaji suuza visigino vyako na maji na kulowanisha cream.
Njia inayofuata. Tunasafisha visigino na glycerini na siki. Hii ni mojawapo ya njia za ufanisi za kuondoa amana mbaya kwenye miguu. Chombo pia husaidia kuondokana na njano ya visigino, ambayo inaonekana baada ya majira ya joto. Bafu zinaweza kuponya nyufa kwenye ngozi na kuondoa fangasi kwenye miguu.
Katika lita 1.5 za maji ya joto ongeza 100 ml ya glycerini na 80 ml ya siki. Koroga utungaji vizuri, kuweka miguu yako katika bafuni. Utaratibu unaendelea hadi maji yamepozwa kabisa. Ili kuboresha matokeo, jiwe la pumice hupitishwa kando ya visigino. Loweka unyevu kwa krimu ya miguu.
Njia inayofuata ni kusafisha visigino na aspirini na asidi ya citric. Chombo hicho kinafaa sio tu kwa miguu nyeupe, lakini pia kwakuondolewa kwa ngozi mbaya. Kwa hivyo, tumia kichocheo hiki ili kuondoa kasoro hizi.
Ili kuandaa bidhaa, unahitaji kuponda vidonge 10 vya aspirini na kuyeyusha katika lita moja ya maji. Ili kuongeza athari, 20 g ya asidi ya citric huongezwa kwa kioevu. Loweka miguu yako kwa maji kwa dakika 20. Kisha ngozi iliyochakaa huondolewa kwa brashi na kulainisha miguu kwa kutumia moisturizer.
Athari chanya ya utaratibu inaweza kuonekana hata baada ya mara ya kwanza, ili kuunganisha matokeo ni muhimu kufanya angalau bafu 3. Unaweza kuongeza magnesia kwa maji ya joto, changanya vizuri na kupunguza miguu yako kwa dakika 20. Kwa hiyo unaweza kuondokana na safu ya keratinized ya ngozi na kuipunguza. Taratibu ni bora kufanyika kabla ya kwenda kulala. Baada ya kuanika ngozi, inatibiwa kwa uangalifu na jiwe la pumice.
Vichaka
Unaweza kusafisha visigino vyako ukiwa nyumbani kwa kusugua. Inaruhusiwa kutekeleza utaratibu mara moja kwa wiki.
Ni bora kusugua visigino vyako baada ya kuoga kwa miguu, kwa sababu kwenye miguu kavu athari nzuri haitapatikana kabisa. Kisha unapaswa massage kwa upole maeneo ya tatizo na kutembea na jiwe la pumice. Mwishoni, nyunyiza visigino na cream.
Scrub inaweza kutayarishwa na wewe mwenyewe. Imefanywa kutoka kwa sukari, chumvi, shells za karanga za kusaga na mafuta ya mboga. Jinsi ya kusafisha haraka visigino vyako nyumbani? Kusafisha mguu wa kahawa pia ina mali muhimu. Kichocheo kinajumuisha viungo vifuatavyo:
- Vijiko 3. vijiko vya kahawa;
- 1 kijiko vijiko vya chumvi;
- mdalasini wa kusaga kijiko 1;
- zeituni na mbogamafuta.
Inahitajika kuchanganya viungo vyote, ongeza mafuta kidogo. Piga miguu yako kwa dakika 5. Kichocheo hiki kitasaidia kuweka miguu katika hali bora, kuifanya iwe laini na laini.
Vifuniko vya mafuta
Mafuta yanaweza kukabiliana na ngozi mbaya kwenye visigino. Kwa hili, hata mboga zinafaa. Viongozi ni pamoja na mafuta ya castor, mizeituni na burdock. Wao hupigwa kwenye visigino safi na uchafu, baada ya hapo soksi huwekwa. Baada ya hayo, miguu lazima imefungwa kwenye polyethilini. Na kisha kuvaa jozi nyingine ya soksi. Utaratibu huchukua saa kadhaa.
Kanga ya mafuta yenye siki na maji ya limao:
- Mimina 40 ml ya mafuta kwenye chombo.
- Ongeza kijiko 1/2 cha siki nyeupe au maji ya limao na asali kidogo kwenye kioevu.
- Viungo lazima vichanganywe vizuri na kusajiwa kwenye ngozi ya miguu, haswa sehemu ya kisigino.
- Vaa soksi.
- Asubuhi, miguu inasafishwa kwa jiwe na kuosha kwa maji.
- Miguu imepangusa na kukausha na kuweka unyevu.
Inatosha kufanya utaratibu mara moja kwa wiki. Hii itaboresha sana hali ya ngozi. Hii itahitaji taratibu chache pekee.
Masks ya miguu
Jinsi ya kusafisha visigino vibaya nyumbani? Ili kurejesha ngozi ya miguu, unahitaji kufanya masks yafuatayo:
- Pamoja na mafuta ya zeituni. 60 ml ya bidhaa ni moto katika umwagaji wa maji. Miguu ni lubricated na wakala wa joto, amefungwa katika polyethilini na soksi pamba ni kuweka juu. Compress imesalia kwa masaa 3-4, na fedha za ziada huondolewa kwa karatasitaulo.
- Pamoja na mafuta ya nguruwe na asali. Chombo hicho kinafaa sana. 1 st. kijiko cha mafuta ya nguruwe iliyoyeyuka huchanganywa na 1 tbsp. kijiko cha asali. Kisha huvaa soksi, baada ya utaratibu huu haipendekezi kulainisha miguu kwa kuongeza.
- Na mafuta ya fir au parachichi. Ngozi baada ya utaratibu inakuwa laini na laini. Baada ya kupaka mafuta miguuni, vaa soksi na ziache zipumzike.
- Pamoja na siki. Mapishi yanajulikana na yenye ufanisi. Cream cream inapaswa kupakwa kwa miguu, kuweka soksi za pamba. Utaratibu unafanywa usiku.
- Na glycerin. Chombo hicho kitasaidia kujiondoa hata ngozi mbaya na iliyopasuka ya visigino. Kufanya mask hii ni rahisi. Katika bakuli isiyo kamili na bidhaa, ongeza siki ya apple cider, kuhusu 1/4-1/5 ya kiasi. Lainisha miguu kwa mchanganyiko unaotokana asubuhi na jioni kwa wiki 2-4.
- Bafu ya mitishamba. Shukrani kwa hilo, unaweza kusafisha visigino kutoka kwa mahindi. Ili kuandaa umwagaji, chukua 200 g ya maua ya linden na mizizi ya marshmallow, mimina lita moja ya maji ya moto. Kusisitiza kwa nusu saa. Chuja na mimina kwenye bakuli, ukipunguza kwa lita 2 za maji.
Unaweza kuandaa barakoa ya kulainisha miguu ya matunda. Ina vitu vingi muhimu. Ili kufanya hivyo, saga massa ya ndizi 1, 1/2 ya avocado na nazi. Mchanganyiko unaosababishwa hutumiwa kwa miguu kwa dakika 15. Mask huoshwa na miguu hupigwa kwa kitambaa. Unaweza kuchukua moja badala ya vipengele 3 - kwa mfano, ndizi.
Jinsi ya kutumia pumice stone
Mawe ya pampu hutumika kati ya njia nyingi za kusafisha miguu. Yeye nini dutu ya porous ya asili ya asili. Kutumia jiwe la pumice, unaweza kusafisha visigino vyako nyumbani. Ni yeye ambaye atasaidia kuondoa mahindi, kuondoa mahindi. Hii itafanya ngozi kuwa nyororo na laini kwa kuguswa.
Jinsi ya kusafisha visigino vyako kwa jiwe la pumice? Utaratibu una nuances kadhaa:
- Pumice haitumiki kamwe kwa ngozi kavu. Inapaswa kusafishwa na kukaushwa, kukaushwa na kitambaa. Ili kufanya hivyo, tumia bafu za mvuke na chumvi bahari, wanga au decoction ya mimea.
- Pumice hutumika kwa maeneo yenye matatizo, magumu na magumu kwenye ngozi. Wakati wa kutekeleza utaratibu, miondoko michache inatosha kutambua matokeo madhubuti.
- Pumice haipaswi kutumiwa kwa utunzaji wa kisigino kila siku. Kazi kuu ya utaratibu ni kuondolewa kwa ngozi mbaya. Na athari nzuri inapopatikana, basi tiba hiyo inaweza kutumika tu kama prophylaxis.
Taratibu huisha kwa kuosha miguu kwa maji baridi. Na upakaji wa lazima wa cream yenye lishe kwenye ngozi.
Faili ya shule
Visigino maridadi na laini ni kiwango ambacho wanawake wengi wanatamani kukipata. Hii inaweza kufanywa na faili ya umeme. Huondoa ngozi mbaya kutoka kwa miguu. Hufanyika haraka, bila juhudi nyingi.
Faili ya Scholl kwa visigino ni rahisi kutumia na inafanya kazi katika hali moja. Ili kuiwasha, geuza tu pete katika mwelekeo fulani.
Mchakato wa utaratibu una wakevipengele. Mahitaji kuu ni ngozi kavu ya miguu. Hii inaelezwa kwa urahisi. Uso wa abrasive sana unaweza kuumiza kwa urahisi visigino vya mvuke. Kwa sababu ya hatari kubwa ya uharibifu, watengenezaji wanapendekeza kutibu ngozi kwa harakati laini, sio kukaa kwenye eneo maalum kwa zaidi ya sekunde 4.
Kwa mojawapo ya vipengele muhimu zaidi ni nguvu ya kubonyeza, kwa sababu faili hujibu hasa kwa jitihada nyingi na itaacha kufanya kazi. Pia italinda ngozi dhidi ya microtrauma, kwa sababu kwa njia hii inaweza kuondoa ngozi nyingi.
Baada ya utaratibu, miguu husafishwa vizuri na vumbi na kuweka moisturizer. Faida kuu ya faili ni pedicure ya juu na ya haraka, ambayo sio duni kwa saluni. Baada ya yote, lengo kuu la kifaa ni kuondoa ngozi mbaya na kuileta katika hali bora.
Faili ya kisigino cha mitambo
Kuna vifaa madhubuti kwa urembo na afya ya miguu. Faida za faili za mitambo ni pamoja na:
- matokeo ya haraka;
- juhudi ndogo ya kuondoa epidermis iliyokufa;
- bei ya chini.
Ubaya wa faili ni pamoja na uwezekano wa kuumia kwa ngozi, wakati mwingine maeneo yaliyotibiwa huoshwa hadi damu wakati wa utaratibu. Salama zaidi ni zile za chuma na keramik.
Aina za faili ni pamoja na:
- Kifaa cha kimakanika. Wao hufanywa kutoka kwa vifaa tofauti. Inaweza kuwa chumakeramik au sandpaper. Kawaida chaguzi za bei nafuu zaidi za faili hufanywa kutoka kwa nyenzo za hivi karibuni. Inasafisha kikamilifu visigino kutoka kwenye safu mbaya, lakini wakati huo huo inaweza kusababisha kuumia kwa ngozi. Faili iliyofanywa kwa chuma na keramik ni ghali zaidi, lakini inachukuliwa kuwa salama. Kwa hivyo, inachangia utaratibu mzuri.
- Faili ya laser - aina ya grater ya mitambo. Alionekana kwenye soko hivi karibuni, lakini tayari ameweza kupata umaarufu na uaminifu kati ya wanawake. Faili hiyo imetengenezwa kwa chuma, na uso wake umewekwa na meno madogo na makali, ambayo saizi yake ni 0.1 mm. Athari sawa huundwa shukrani kwa teknolojia ya laser, ndiyo sababu ilipata jina lake. Faili ni zana ya ubora.
Jinsi ya kusafisha visigino vyako vizuri kwa faili? Mapendekezo ya kutumia kifaa ni pamoja na:
- Mwanzoni fanya matibabu ya maji kwenye miguu. Ili kufanya hivyo, huoshwa vizuri na bafu maalum hufanywa.
- Baada ya dakika 10-15, unahitaji kuondoa miguu yako kutoka kwa suluhisho na kuifuta kwa taulo ya terry.
- Baada ya hapo, unahitaji kuendelea na usindikaji wa miguu na faili. Kwa ngozi isiyo na ukali sana, uso usio na ukali hutumiwa. Na kwa maeneo yaliyopuuzwa ya mguu yenye mahindi na mikunjo, upande mbaya zaidi wa faili hutumiwa.
- Kisha ngozi ya miguu inang'arishwa. Ili kufikia ulaini na hariri, ni muhimu kutoa tu chembe chembe zilizo na keratini na zilizokufa bila kuharibu ngozi yenye afya.
Muhimukutekeleza utaratibu kwenye ngozi ya mvuke tu. Vinginevyo, utaratibu utasababisha jeraha na kubatilisha athari chanya.
Faili la pedicure ni kifaa muhimu kwa mwanamke kuondoa ngozi mbaya. Bila hivyo, haiwezekani kufikia hali bora ya visigino.
Kinga
Tatizo la visigino vibaya huzuilika zaidi kuliko kutibiwa. Ili ngozi ya miguu iwe laini na laini, sheria kadhaa muhimu lazima zifuatwe:
- Mara mbili kwa wiki, visigino vinapaswa kusafishwa kwa jiwe la pumice au brashi. Hii itawakomboa kutoka kwa seli zilizokufa.
- Paka kilainisha miguu kila siku.
- Wale ambao daima wana wasiwasi kuhusu ngozi mbaya wanapaswa kuacha pombe na sigara. Tabia hizi mbaya zinaweza kuharibu maji kwenye ngozi.
- Viatu vya kustarehesha vilivyotengenezwa kwa nyenzo asili lazima vivaliwe. Ni vyema kuepuka viatu vya kubana.
- Unahitaji kula mlo kamili, kula vitamin complex kwa ngozi na nywele mara moja kwa mwaka.
- Katika joto, ni lazima unyevunyeshe ngozi kila mara kwa cream. Mafuta ya mizeituni yenye joto yanaweza kutumika baada ya kuoga kwa miguu.
- Ni muhimu kukanda miguu kila mara. Mzunguko wa kawaida utaondoa kabisa malezi ya mahindi na nyufa.
Utunzaji unaofaa wa mguu utazuia visigino vikali na matatizo mengine. Hii itaboresha muonekano wao. Kusafisha visigino vyako nyumbani ni rahisi sana ikiwa unatumia safu kamili ya taratibu zinazojulikana. Utunzaji wa mara kwa mara wa ngozi ya miguu itaifanya iwe laini na nyororo.
