Turgor ndiyo huleta hisia ya kubana na unyumbufu wa ngozi. Mviringo laini wa uso na laini ya contours zinaonyesha turgor nzuri. Ngozi inahisi elastic kabisa na ujana. Hali yake inaweza kutathminiwa kwa njia rahisi. Ni muhimu kuvuta nyuma ya mkono na kutolewa. Kisha angalia jinsi itarudi haraka katika hali yake ya awali. Ufuatiliaji ukitoweka kabisa kwa zaidi ya sekunde tano, basi hatua ya haraka lazima ichukuliwe.
Utunzaji sahihi
Unyumbufu wa ngozi ya wanawake hutegemea moja kwa moja estrojeni - homoni ya kike, kwani ndiye anayehusika na shughuli za fibroblasts - seli maalum zinazohusika na utengenezaji wa sehemu kuu tatu za ngozi - collagen, elastin. na hyaluron. Zaidi ya yote, turgor dhaifu inaonekana kwenye uso, shingo na décolleté, lakini usisahau kuhusu umuhimu wa kutunza uso mzima wa mwili. Ikumbukwe kwamba ngozi ya mwili ni mbaya zaidi kuliko uso. Kwa hiyo, huduma ya mwili lazima lazima iwe pamoja na matumizi ya peels, scrubs na polishing. Mvua za kutofautisha za kawaida na kujichubua pia huboresha sana turgor. Ngozi itaonekana changa zaidi kutokana na uboreshaji wa mzunguko wa damu wa damu na elasticity ya kuta za mishipa.
Hata hivyo, creams, scrubs na kadhalika - sio yote ambayo yanahitajika kufanywa ili kudumisha ujana na elasticity ya ngozi. Ili kurejesha turgor kutoka ndani itasaidia kurekebisha usawa wa homoni. Zoezi moja rahisi litakusaidia na hii - mazoezi ya Kegel. Sio tu inaboresha utoaji wa damu kwa viungo vya pelvic, lakini pia husaidia kudhibiti uzalishaji wa estrojeni, homoni inayohusika na turgor ya kawaida. Ngozi inahitaji utunzaji wa kila wakati nje na ndani. Usisahau kuihusu!
Njia madhubuti za kuboresha hali ya ngozi
Ili kuboresha unyumbufu wa ngozi, si lazima kutumia pesa nyingi kununua saluni za urembo na sindano za asidi ya hyaluronic. Unaweza kuanza na bafu na mafuta muhimu. Kwa mfano, rosewood, mbegu za karoti za mwitu na mafuta ya immortelle ni bora kabisa katika kuboresha turgor. Ngozi ya mwili mzima itaonekana na kujisikia mdogo zaidi, ambayo ni hakika kuwa inaonekana katika uboreshaji wa ngozi ya uso. Wakati huo huo, usisahau kuhusu umuhimu wa lishe sahihi na mafunzo ya michezo. Pia itasaidia kurejesha uimara na ujana wa ngozi.
Katika majira ya joto, unaweza kutengeneza barakoa kutoka kwa tikiti maji kila siku kwa mwezi mmoja. Ni muhimu kuomba massa juu ya uso kwa muda wa dakika 15-20, kisha kufanya massage mwanga. Ngozi yako baada ya utaratibu kama huo itakuwa laini na kupata rangi yenye afya. Na katika vuli na baridi, unaweza kutunza ngozi yako na mask yenye lishe yenye ufanisi. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchanganya kijiko cha maziwa ya unga, yai moja nyeupe na kijiko cha asali. Viungo vinachanganywa kabisa na kutumika kwa ngozi safi. Maziwa na asali vina athari ya lishe kwenye ngozi, na protini husaidia kuifanya iwe laini. Kinyago huoshwa kwanza kwa maji moto na kisha baridi.
Baada ya miaka 25, usisahau umuhimu wa kutumia bidhaa za kuzuia kuzeeka kwa uso na mwili wako. Maandalizi kulingana na mafuta ya kunukia ya asili ya asili kwa ufanisi kabisa kusaidia kutatua tatizo la kupoteza elasticity. Kwa mfano, limau, bergamot na chungwa.
