Watu wengi wanakabiliwa na tatizo la videvu viwili. Inatokea kwa kila mtu kwa sababu tofauti na kwa umri tofauti. Hata hivyo, yeye haifai mtu yeyote. Kwa hiyo, swali mara nyingi hutokea "jinsi ya kuondoa kidevu cha pili"
Njia za urembo na upasuaji za kushughulikia tatizo
Njia rahisi ni upasuaji wa plastiki. Unaona matokeo mara baada ya kipindi cha ukarabati (wiki 1-3), na wewe mwenyewe usifanye jitihada yoyote. Operesheni ni rahisi sana, na pia salama na isiyo na uchungu. Hata hivyo, njia hii ni mbali na kufaa kwa kila mtu, kwa kuwa, kwanza, ni ghali kabisa, na pili, sio wengi wataamua uingiliaji wa upasuaji.
Njia nyingine isiyotisha ya jinsi ya kuondoa kidevu cha pili ni mesotherapy. Huduma hii hutolewa katika saluni nyingi za uzuri. Kiini chake kiko katika ukweli kwamba mtu hudungwa chini ya ngozi na dawa zinazochangia urejeshaji wa mafuta yote ya mwili yasiyo ya lazima. Kozi ya mesotherapy ni sindano 10-12, lakini matokeo yanaweza kuonekana baada ya 3-4sindano. Katika baadhi ya matukio, ikiwa baada ya kozi ya kwanza kidevu cha pili hakijapotea kabisa, inashauriwa kurudia utaratibu katika miezi sita.
Chaguo jingine la jinsi ya kuondoa kidevu cha pili bila upasuaji ni masaji. Unaweza kufanya hivyo mwenyewe au kutafuta msaada wa mtaalamu. Jambo kuu ni kuchunguza mara kwa mara, na baada ya miezi 2-3 athari itaonekana. Ikiwa unahitaji kupata matokeo kwa muda mfupi, ni mantiki kutembelea saluni. Huko unaweza kufanya massage ya utupu, ambayo sio tu uwezo wa kuondoa kidevu cha pili na mashavu kwa kasi (katika vikao 8-9), lakini pia husaidia kuondoa sumu kutoka kwa mwili.
Pambana kwa kutumia kidevu cha pili nyumbani
Ili kuondokana na tatizo linalojadiliwa, si lazima hata kidogo kuwasiliana na madaktari au wafanyakazi wa saluni. Unaweza kuifanya mwenyewe pia. Tofauti pekee ni kwamba itachukua zaidi ya wiki moja au mbili. Wakati wa kuchagua tiba ya nyumbani, mtu atalazimika kujishughulisha bila kuchoka, kurekebisha muonekano wake kwa msaada wa mazoezi muhimu. Hapa kuna seti ya mazoezi ambayo unaweza kupata muhimu:
- Lala kwenye sakafu (au sehemu yoyote ngumu) chali. Kichwa kinapaswa kuinuliwa hatua kwa hatua, kugusa kifua na kidevu. Mara ya kwanza, njia moja tu inafanywa katika mazoezi 15. Kisha unaweza kuongeza idadi ya mbinu hadi 3 kwa siku, na idadi ya mazoezi katika kila moja yao inapaswa kubaki sawa (15).
-
kuondoa kidevu mara mbili bila upasuaji Simama wima, nyoosha mabega yako, nyoosha mgongo wako, weka kidevu chako juuTiti. Hebu fikiria kwamba mzigo mzito sana umeunganishwa nayo, na kazi yako ni kuinua. Kwa hivyo, zoezi lazima lifanyike kwa juhudi fulani. Inahitajika "kuinua mzigo" mara 15-20 kwa njia moja.
- Simama wima, nyoosha, weka miguu yako kwa upana wa mabega. Punguza kwa upole mabega yako chini huku ukiinua kichwa chako juu. Unapaswa kufanya zoezi hili polepole ili kuhisi jinsi misuli ya shingo yako inavyosisimka.
- Weka kichwa chako kwa kupokezana, kwanza kutoka upande hadi upande, kisha nyuma na mbele.
- Weka ngumi kwenye kidevu chako. Katika nafasi hii, fungua kinywa chako, lakini wakati huo huo kupinga kwa ngumi zako. Rudia hatua hizi mara 15-20.
- Rejesha kichwa chako nyuma. Sukuma taya yako ya chini mbele na inyooshe juu kana kwamba unajaribu kugusa ncha ya pua yako kwa mdomo wako wa chini.
Ikiwa wewe, ukichagua njia ya kuondoa kidevu cha pili, uliamua kuacha mwisho, basi mazoezi yanapaswa kufanywa kila siku bila ubaguzi. Kwa kuongeza, ikiwa unaongeza massage kwao, utaona matokeo yanayoonekana baada ya siku 14 za kazi. Baada ya miezi 3, hakutakuwa na athari ya kidevu cha pili. Walakini, baada ya kupata athari inayotaka, usiishie hapo. Endelea kufanya angalau mara 2-3 kwa wiki, na hutawahi kujisumbua na swali la jinsi ya kuondoa kidevu cha pili.
