Kila mtu wa tatu kwenye sayari amekumbana na mba angalau mara moja. Sio tu kumpa mmiliki wake usumbufu, lakini pia hufanya uonekano kuwa mbaya. Jua mahali ambapo mba hutoka na jinsi ya kuiondoa katika makala haya.
mba ni nini
Katika dawa, mba huitwa seborrhea, au seborrheic dermatitis.
Dandruff ni uvimbe wa ngozi ya kichwa unaosababishwa na fangasi (Pityrosporum oval). Katika hali ya kawaida, fangasi huu hufanya kazi ya kinga ya mwili na huwa juu ya kichwa cha mtu yeyote.
Hali ya kawaida inapobadilika, fangasi huanza kuongezeka kwa kasi na kwa wingi, jambo ambalo husababisha nekrosisi ya tishu. Tishu hizi hutengana, kisha kunyonya sebum na kuchukua nafasi zaidi juu ya kichwa. Kisha mba hung’ang’ania kwenye mzizi wa nywele na hatimaye kudondoka kichwani.
Sababu za mba
mba hutoka wapi na husababishwa na nini ni swali ambalo watu wengi huuliza. Kwa kweli, kuna sababu chache kabisa za tukio la dandruff, nawote ni tofauti sana. Kwa hivyo, mba inaweza kuwa kutokana na:
- metabolism iliyoharibika na ukosefu wa vitamini mwilini;
- asili isiyobadilika ya homoni (matumizi ya dawa za homoni, matatizo ya mfumo wa endocrine na neva, magonjwa ya njia ya utumbo);
- kinga duni;
- hali zenye mkazo za mara kwa mara, mkazo wa kimwili na wa kihisia;
- mvurugiko katika utendaji kazi wa tezi za mafuta;
- kukuza magonjwa ya ngozi;
- madoa mara kwa mara;
- tumia barakoa nyumbani ili kuharakisha ukuaji wa nywele;
- kuongezeka ukavu wa ngozi ya kichwa (baada ya sababu za kiwewe - kavu ya nywele, pasi ya kukunja, kinyoosha na utunzaji usiofaa);
- bidhaa za vipodozi ambazo hazilingani na aina ya nywele;
- mara nyingi hutokana na mambo ya nje (hali ya hewa na mazingira mabaya).
dalili za mba
mba hutoka wapi na ni dalili gani zinaweza kutumika kuitambua? Ishara ya msingi ni wingi wa flakes ya dandruff iko karibu na kichwa na kwenye sehemu ya basal ya curls. Kuwasha kali pia ni ishara ya dandruff. Kila kitu ni rahisi hapa - ngozi ni nyembamba, kwa hiyo kuna tamaa ya kupiga kichwa chako. Kama matokeo ya kukwangua vile, mizani zaidi huonekana. Dalili ya tatu ya kweli ya dandruff ni hali mbaya ya nywele. Mikunjo hupoteza uhai na haivutii, huchafuka haraka, huvunjika na kuanguka nje.
Aina za mba
Dandruff inaweza kutokea kwa sababu mbalimbali, inaweza piakuwa za aina tofauti.
- mba kavu. Inajulikana na ukavu unaoonekana wa ngozi ya kichwa. Chembe ndogo za ngozi iliyochomwa hutoka kwa urahisi kutoka kwa kichwa na kuanguka kwenye nywele na mabega. Nywele zinaonekana kubana na kugawanyika.
- mba yenye mafuta. Kawaida hukasirishwa na kazi nyingi za tezi za sebaceous. Mizani ni kubwa. Wao huunganishwa kwa kila mmoja kwa vipande vikubwa, ambavyo, kutokana na mafuta, vinashikamana sana na nywele na ni vigumu kuondoa. Mafuta inakera mwisho wa ujasiri, hufunga tezi za sebaceous na jasho, hivyo kuwasha huzingatiwa. Kwa aina hii ya mba, nywele hudondoka sana, huwa na grisi na mbaya.
- mba ya mirija. Mizani ni ya manjano au kijivu. Zina umbo la mirija. Mirija hii huwekwa kwenye nywele, jambo ambalo hufanya iwe vigumu kwa mba kutoka. Kuna kuwasha kali. Aina hii ya dandruff inaweza kuwa mafuta na kavu. Inaweza kusababisha upara wa sehemu au kichwa kizima.
Tiba za watu
Je, una wasiwasi kuhusu swali: mba hutoka wapi na jinsi ya kutibu? Kuna chaguzi kadhaa za kutatua shida hii isiyofurahi kwa msaada wa tiba za watu, zilizothibitishwa na vizazi.
- Burdock inajulikana kwa athari yake ya kuimarisha, kuzaliwa upya na uponyaji. Matumizi ya mask ya burdock itasaidia kuondokana na dandruff yenye kukasirisha. Utahitaji mizizi ya burdock iliyokatwa (kijiko 1) na kikombe 1 cha mafuta. Changanya viungo vyote viwili, mimina ndani ya chupa ya glasi, funga kifuniko na uweke mahali pa joto na giza kwa siku 15. Piga ndani ya mizizi ya nywele, kusubiri saa naosha kwa shampoo.
- Nettle ni mmea bora wa kuzuia uchochezi na antiseptic. Kwa msaada wa kiyoyozi cha nettle, huwezi kuondokana na dandruff tu, lakini pia kutoa nguvu na upole kwa nywele zako. Kuchukua vijiko 5 vya majani safi ya nettle na vijiko 2 vya majani yaliyokaushwa ya mmea. Ni muhimu kumwaga haya yote na glasi ya maji ya moto na kuweka katika umwagaji wa maji kwa dakika 12. Chuja mchuzi, upoe kidogo na uipake ndani kabla ya kuosha nywele zako, na pia utumie kama kiyoyozi baada ya kuosha.
- Njia nyingine kulingana na viambato vya mitishamba. Itakusaidia kusahau juu ya swali la wapi dandruff inatoka na jinsi ya kufanya nywele kuwa na nguvu. Ni muhimu kuchanganya mafuta haya: limao, mint, manemane, chamomile, mti wa chai kwa kiasi sawa. Unaweza kutumia misombo mingine, jambo kuu ni kwamba yanafaa katika mali zao kwa tatizo lako. Mchanganyiko unaotokana na mafuta ya uponyaji unapaswa kusukwa ndani ya kichwa hadi kufyonzwa kabisa. Osha nywele zako baada ya dakika 60-80. Njia hii inaweza kutumika mara 3 kwa wiki.
- Mask ya mkate mweusi. Vunja kipande kimoja cha mkate na kumwaga maji ya moto juu yake. Baada ya misa imepozwa, anza kusugua ndani ya kichwa. Acha kwenye nywele kwa dakika 5 na suuza na maji baridi. Hii ni bidhaa isiyo na madhara kabisa kwa afya ya nywele, ambayo inaweza kutumika kwa urahisi kuimarisha curls.
- Mask ya mayai ya kuku. Kuchukua yai moja na kuipiga kwa whisk mpaka povu. Mimina kwa kiasi sawa cha bidhaa za maziwa yenye rutuba (kefir au mtindi). Mchanganyiko unaosababishwa lazima uchanganyike vizuri na kusugwa ndani ya kichwa. Punga nywele na foil na uifunge vizurikitambaa. Baada ya saa, suuza na maji bila shampoo. Paka barakoa hii haiwezi kuwa zaidi ya mara 3 ndani ya siku 7.
Tumekuletea tiba tano bora na maarufu katika kupambana na mba. Zote zinalenga kuondoa dalili zisizofurahi. Hata hivyo, usisahau kwamba tiba za watu haziwezi kusaidia kila wakati kukabiliana na tatizo. Kila mgonjwa ni tofauti - kutoka kwa dalili hadi aina ya dandruff. Kwa hiyo, ni muhimu kushauriana na mtaalamu kabla ya kujitibu.
Jinsi ya kuharakisha mchakato wa uponyaji
Ikiwa unatibu mba, iwe peke yako au kama ulivyoagizwa na daktari, ni lazima ufuate baadhi ya sheria. Watasaidia kuzuia matokeo mabaya na kuondoa shida inayoudhi, ikiwa itatatuliwa kwa mafanikio, hautahitaji tena kujiuliza ni wapi mba kwenye kichwa chako inatoka.
Haya hapa ni masharti haya rahisi:
- Hupaswi kujikuna na kukuna kichwa kwa vyovyote vile. Maambukizi yanaweza kupenya kwenye kifuniko kilichojeruhiwa, na hivyo kusababisha uchujaji.
- Ni bora kutumia sega laini isiyo ya metali.
- Ziruhusu nywele zako zitulie kutoka kwenye kikaushia, pasi cha kukunja, kinyoosha na kupaka rangi.
- Ni muhimu kuosha nywele zako kwa shampoo yenye ubora wa hali ya juu na epuka bidhaa zenye pombe, kwani zitakausha ngozi zaidi.
- Jumuisha vyakula vyenye afya, matunda na mboga mboga na vitamini katika mlo wako. Jaribu kujizuia katika pombe, kukaanga, chumvi na kuvuta sigara. Mlo sahihihurekebisha kimetaboliki, ambayo itaathiri kwa kiasi kikubwa mchakato wa uponyaji.
Sheria kuu za kuzuia mba
Kuvu wa seborrheic ni jambo lisilofurahisha sana. Ili usijiulize tena mahali ambapo mba hutoka baada ya matibabu, unapaswa kujua kuhusu hatua za kuzuia.
Pengine ushauri muhimu zaidi ni kujaribu kufanya taratibu za urembo kwa uangalifu na bila ushabiki. Licha ya utungaji, hata mousse isiyo na madhara au hairspray ina kemikali hatari. Matumizi ya mara kwa mara ya bidhaa hizo hudhuru nywele. Wanakuwa dhaifu, kavu na brittle.
Ni muhimu kuosha nywele zako inavyohitajika. Haipendekezi kufanya hivyo mara nyingi, kwani safu ya asili ya mafuta kutoka kichwa itaoshwa. Lakini hupaswi kutembea na nywele chafu kwa muda mrefu. Taratibu za usafi kwenye nywele zenye afya kwa kawaida hufanywa mara 2-3 kwa wiki.
Sharti lingine la kuosha nywele: maji lazima yawe na joto. Maji ya moto sana au yenye barafu yanaweza kusababisha ngozi kuchubuka.
Unahitaji kuchana nywele zako kwa uangalifu na kwa uangalifu. Tunakushauri kuanza kutumia brashi maalum ya massage, ambayo itakuwa na athari ya manufaa kwenye microcirculation ya damu.
Kwa kufuata sheria hizi rahisi za kuzuia, hutajiuliza tena mba hutoka wapi.
Dandruff ni jambo lisilopendeza sana ambalo linaweza kumpita mtu katika umri wowote na kwa nywele za aina yoyote. Tunatumai yetumakala hiyo ilikuwa muhimu kwako, na sasa unajua kuhusu sababu za mba na hatua za kukabiliana nayo.
