Vitamini A hupatikana kwenye ini, jamii ya kunde, mafuta ya samaki na, bila shaka, matunda na mboga nyingi. Mali yake ya manufaa kwa muda mrefu wanasayansi wanaopenda, lakini kwa muda mrefu hawakuweza kutumia dutu hii katika cosmetology. Ukweli ni kwamba katika fomu yake safi, sehemu hiyo haraka oxidizes na humenyuka na viungo vingine. Lakini kila kitu kilibadilika wakati wanakemia walifanikiwa kuleta utulivu wa vitamini katika mfumo wa analogi ya syntetisk.
Bidhaa maarufu za vipodozi hazikuweza kupuuza habari hii na zikaamua kutumia ubunifu katika utengenezaji wa bidhaa zinazolenga kupambana na dalili za kuzeeka. Hizi ni pamoja na krimu zenye retinol kwa macho, ngozi ya uso, mikono, shingo na hata décolleté.
Athari za ngozi
Vitamini A inahitajika sio tu kwa maono, mifupa yenye afya na ufanyaji kazi wa kawaida wa mfumo wa kinga, bali pia kwa uzuri wa nje. Kwa kuongeza, ni antioxidant yenye nguvu zaidi inayoweza kupunguza hatua ya radicals bure. Na dutu hii pia huchochea uzalishaji wa asili wa collagen na elastini, huondoa sumu, hupigana na matangazo ya umri na vipele.
Na hivi ndivyo uwepo wa retinol kwenye krimu za uso unavyoathiri ngozi:
- hutoa athari ya kusisimua;
- inalinda dhidi ya miale ya UV;
- huchochea michakato ya kimetaboliki katika kiwango cha seli;
- hukuza upyaji wa haraka wa tabaka za juu za epidermis;
- mkusanyiko uliochaguliwa kwa usahihi hurekebisha usawa wa maji, kuzuia ukavu na maganda;
- hurejesha unyumbulifu wa ngozi na sauti kutokana na kuwashwa kwa collagen na nyuzi za elastin;
- huimarisha kuta za kapilari;
- hupunguza unene wa ngozi;
- huboresha sauti;
- huondoa matangazo ya umri;
- inalainisha mikunjo.
Walakini, licha ya orodha ya kuvutia ya mali chanya ya creamu za uso zilizo na retinol, hakiki zinasema kuwa sio kila kitu ni laini sana. Vitamini A mara nyingi hufanya kama kizio chenye nguvu, kwa hivyo bidhaa zinazotokana nayo zinapaswa kutumiwa kwa uangalifu mkubwa.
Mapingamizi
Kuna sababu kadhaa kwa nini ni muhimu kukataa kwa muda au kuachana kabisa na matumizi ya fedha kulingana na dutu hii:
- Ngozi nyeti na nyembamba - retinoids inaweza kusababisha muwasho.
- Magonjwa ya mfumo wa mzunguko - katika kesi hii, itabidi usahau kuhusu dawa kama hizo.
- Mimba -sehemu hii inaweza kusababisha kasoro za ukuaji wa fetasi.
- Kutovumilia kwa mtu binafsi na hypersensitivity kwa vitamini A, ambayo itasababisha mmenyuko wa mzio. Kwa hivyo, inashauriwa kufanya majaribio kabla ya kutumia bidhaa.
Kwa kuongezea, katika hakiki nyingi za creamu za uso zilizo na retinol, wateja wanapendekeza kutoweka ngozi yao kwenye jua moja kwa moja mara baada ya maombi, kwani dutu hii huongeza usikivu wa dermis.
Sheria na Masharti
Si nyingi:
- Wekundu mara nyingi hutokea mara ya kwanza. Usijali, hii ni majibu ya kawaida. Omba cream mara kwa mara ili kuepuka kuwasha. Kwa mfano, katika hatua ya awali, mara mbili kwa wiki kabla ya kulala inatosha, na kisha ongeza idadi ya maombi inavyohitajika.
- Kwa ngozi changa kutoka umri wa miaka 25 hadi 30, ni bora kuchagua bidhaa yenye mkusanyiko wa dutu kutoka 0.5 hadi 1%.
- Vipodozi vinapaswa kupakwa kwenye uso safi na mkavu. Mara ya kwanza, utasikia hisia kidogo inayowaka na kuchochea. Baada ya muda, hisia hizi zitatoweka.
- Athari kubwa zaidi inaweza kupatikana kwa kuchanganya vitamini A na C katika maandalizi moja.
Cha kuangalia unapochagua
Kawaida katika creamu za ngozi zilizo na retinol, mkusanyiko wa dutu hai hauzidi 0.01-2%. Hata hivyo, ni muhimu kuzingatia kwamba kila aina ya dermis humenyuka kwa vitamini A kwa njia tofauti. Kwa mfano, kwa nyembamba na nyeti ni bora kuchagua bidhaa yenye mkusanyiko wa hadi 0.025%, na kwa mafuta - kutoka 0.5%, kwani mali ya kukausha ya dutu itaenda kwake.kwa faida tu. Kwa hali yoyote, anza kutumia dawa mara 1-2 kwa wiki, na kisha uongeze kipimo polepole.
Inafaa kukumbuka kuwa vitamini wakati mwingine hukausha ngozi na, kama mazoezi inavyoonyesha, mara nyingi husababisha uwekundu na maganda. Ili kupunguza athari mbaya, tafuta vipodozi na taarifa kamili kuhusu utungaji. Kwa mfano, creams na retinol na vitamini C, dondoo za chai ya kijani, peptidi, mafuta ya asili, asidi ya hyaluronic na keramidi. Ikiwa baada ya wiki 2 za matumizi ya kawaida ngozi itaendelea kuwa kavu, ongeza utunzaji wako wa kawaida kwa barakoa na seramu zenye unyevu.
Mbali na hilo, muundo una jukumu muhimu. Ni lazima ichaguliwe kulingana na aina ya dermis:
- Mafuta - Cream isiyo na mafuta ya vitamini A inafaa kwa hili. Kumbuka: hakuna viambato vinavyoziba vinyweleo.
- Kavu - chagua bidhaa zilizo na umbile mnene na fomula yenye viambato vinavyohifadhi unyevu.
- Nyeti - katika hali hii, kiwango cha chini cha mkusanyiko wa retinol kinahitajika, pamoja na vitu amilifu vya ziada kama vile aloe vera na chamomile.
- Kawaida - bidhaa zozote za maji.
Tahadhari: wataalam hawapendekezi kuchanganya creamu kadhaa na retinol katika huduma moja. Ni bora kutoa upendeleo kwa moja, lakini inafaa.
Ili kukabiliana na dalili za kwanza za mabadiliko yanayohusiana na umri, maandalizi ya vitamini A huanza kutumika kuanzia umri wa miaka 25-30. Lakini katika kila umri, ngozi ina sifa zake:
- baada ya 30lengo kuu ni kuzuia kuzeeka, kwa hivyo unaweza kuchagua viwango vidogo (kutoka 0.1%);
- baada ya 40, kazi kuu ni kupambana na kufifia kwa ngozi na mikunjo, na ili kuongeza athari, ni muhimu kujumuisha cream ya jicho na retinol kwenye mfumo wa utunzaji, ambayo itaibua laini ya uso wa epidermis na kuiondoa. miguu ya buibui;
- baada ya 50 vitamini A huchochea kuzaliwa upya kwa seli na usanisi wa elastini na kolajeni, kwa hivyo mkusanyiko wa dutu hii katika vipodozi unapaswa kuwa 1% au zaidi ili kuondoa "mesh", kufanya mtaro wa uso kuwa wazi zaidi na kupunguza madoa ya umri..
Maoni ya creamu kutoka L'Oreal Paris
1. Mfululizo wa Revitalift:
- "Balance Care" inafaa kwa ngozi mchanganyiko. Miongoni mwa viambato vinavyofanya kazi ni fibro-elastin, vitamini lishe, ikiwa ni pamoja na retinol.
- Siku ya kuzuia kuzeeka - hatua yake inalenga kuzaliwa upya kwa seli. Matokeo yake: athari yenye nguvu ya kuinua, kurejesha unyumbufu na kupunguza mikunjo.
- cream ya usiku ya retinol. Wakati wa kulala, itarejesha uzuri na ujana kwa ngozi. Shukrani zote kwa fibroelastin na vitamini A, ambayo husaidia kulainisha na kufanya upya ngozi kwenye kiwango cha seli.
- Kuzuia kuzeeka kwa uso, mikunjo na shingo. Matibabu ya kina ili kupunguza kasi na kuzuia dalili za kwanza za kuzeeka.
2. Mfululizo wa Umri wa Mtaalamu:
Wataalamu wa maabara ya L'Oréal wameunda safu nzima ya bidhaa za vipodozi zinazolenga kulainisha na kurejeshangozi - kutoka mikunjo ya kwanza hadi kuzaliwa upya kwa kina:
- "35+" - hutoa chakula kwa saa 24. Miongoni mwa viambato vinavyotumika ni dondoo ya peari ya prickly, ambayo inasaidia mchakato wa asili wa kusasisha ngozi.
- "45+" - fomula inayotokana na vitalin na retinopeptidi. Matokeo: mikunjo kidogo na mtaro wa uso uliobainishwa zaidi;
- "55+" - kutokana na mchanganyiko wa kipekee wa mafuta, bidhaa hiyo hurutubisha ngozi kwa kina na kukaza mviringo.
- "65+" - ina athari nzuri ya kuinua na kung'arisha madoa ya uzee.
Chaguo la Wateja: Cream 3 Bora za Uso za Retinol
Vipodozi mbalimbali vinavyotokana na vitamini A, vya ndani na nje ya nchi, vinawasilishwa kwenye rafu za maduka. Mazoezi inaonyesha kuwa kati yao kuna bidhaa ambazo hazina ufanisi zaidi kuliko zile za maduka ya dawa. Tofauti pekee ni gharama ya bajeti, ambayo inakuwezesha kupata cream katika uwiano wa "ubora wa bei". Hizi ni baadhi yake:
- RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle. Inapatikana katika matoleo mawili: hatua ya mchana na usiku. Katika toleo la mwisho, mkusanyiko wa vitamini A ni wa juu. Siku moja ina texture zaidi ya maridadi na nyepesi, na utungaji huongezewa na vipengele na filters za UV. Mchanganyiko huo unafaa vizuri kwenye ngozi, huchukua haraka na huacha hisia ya kupendeza ya unyevu. Matokeo yake - mikunjo imelainishwa, sauti inakuwa shwari na hali ya upya hutunzwa kwa muda mrefu.
- Demax Retinol Active. Cream kwauso na retinol (baada ya miaka 40) inakuza upyaji mkubwa katika ngazi ya seli na kuamsha mchakato wa uzalishaji wa asili wa collagen. Mkusanyiko wa vitamini A ni wa juu sana, hivyo bidhaa hiyo inalenga kwa aina ya kukomaa ya dermis ambayo inahitaji huduma maalum ya kupambana na kuzeeka. Mchanganyiko wa viambato amilifu huzuia kuzeeka, kulainisha mikunjo laini, kuburudisha uso na kuondoa dalili za uchovu.
- Hukamilisha krimu ya siku ya ukadiriaji kutoka kwa "Garnier" kwa madoido ya kuinua sana. Licha ya gharama ya bajeti, chombo hufanya kazi nzuri na kazi hiyo: Vichungi vya SPF hulinda epidermis kutokana na athari mbaya za mionzi ya ultraviolet, na proretinol husaidia kurejesha elasticity ya ngozi.
Krimu bora zaidi za soko la retinol
Chaguo bora zaidi la bajeti linaweza kuitwa bidhaa za watengenezaji wa ndani. Wao ni nafuu zaidi kuliko wale walioagizwa nje, lakini, kwa kuzingatia hakiki, hawana ufanisi mdogo. Kati ya chapa kwenye soko, wateja walichagua chapa kama vile "Black Pearl", "Natura Siberica" na "Shark Power". Mbali na cream ya usiku na mchana, laini ya chapa ya hivi punde pia ina kinyago chenye msingi wa vitamini A. Kimeongezwa mdalasini, mandarin, mahindi na mafuta ya neroli.
Zifuatazo ni baadhi ya chapa zinazofaa kuzingatiwa:
- Caviale - Maandalizi ya Kirusi yanafaa kwa aina yoyote ya ngozi, iliyoundwa kurejesha uimara na kuongeza unyumbufu.
- Alpha-Beta-Retinol - krimu za retinol kutoka chapa ya Israeli ni ghali kidogo kuliko zoteiliyowasilishwa, lakini hatua ndiyo yenye ufanisi zaidi. Mchanganyiko huo una uwezo wa kukaza ngozi, hata sauti ya nje, kupunguza matangazo ya umri na pores nyembamba. Bidhaa zote zinatokana na asidi ya matunda, salicylic acid na magnesiamu.
- Christina - katika ghala la bidhaa hii zaidi ya bidhaa 30 zilizo na retinol, ambazo zinafaa kwa saluni na matumizi ya nyumbani. Bidhaa zimeboreshwa na vipengele vya ziada vinavyotoa mng'ao, kutuliza na kuponya mali.
- Retinol + Mg kutoka "Belita Vitex" inafaa kwa aina yoyote ya dermis. Licha ya gharama ya chini ya kutiliwa shaka, bidhaa hiyo inaboresha turgor, huzuia mabadiliko yanayohusiana na umri, na huondoa mikunjo laini. Mwanga wa texture, haraka kufyonzwa na haina kuunda athari mask. Miongoni mwa viungo vinavyofanya kazi, pamoja na vitamini A, kuna mafuta, dondoo za mimea ya dawa na asidi ya matunda.
Bidhaa za duka la dawa zenye retinol
Kulingana na maoni ya creamu za uso zilizo na retinol, ni bidhaa kutoka kwa maduka ya dawa ambazo hutia mtu ujasiri zaidi. Wanawake wanajiamini katika ufanisi wao na mali za dawa. Bila shaka, bei yao ni ya juu kuliko ya vipodozi vya kawaida, lakini matokeo yanahalalisha kikamilifu pesa zilizotumiwa.
Hapa kuna dawa chache zinazostahili kuzingatiwa na wanunuzi:
- Lift Activ Retinol by Vichy ni bidhaa inayojulikana sana yenye muundo mzuri. Mchanganyiko huongezewa na asidi ya hyaluronic na maji ya joto. Matokeo: epidermis ina unyevu, inaiga na mikunjo ya umri ni laini.
- Redermic R na La Roche Posay- Tiba iliyokolea ya kuzuia kuzeeka ili kusahihisha dalili za uzee.
- Kinetinol ya MartiDerm - haina retinol pekee. Cream ya uso huongezewa na vitamini vingine, pamoja na macadamia na mafuta ya jojoba, ambayo hutoa lishe bora.
- Obagi ni kundi la dawa la Marekani la kutibu magonjwa ya ngozi. Hivi sasa hutumiwa tu katika kliniki. Viambatanisho vya kazi ni antioxidants, vitamini A na seli za shina za mmea. Kwa njia, mkusanyiko wa vitu muhimu katika bidhaa za chapa ni mara 10 zaidi kuliko zingine.
- Retinol 0, 3% na SkinCeuticals - ilitajwa na wateja kuwa lazima iwe nayo katika kipindi cha vuli-baridi. Umbile ni nyepesi sana, hufyonzwa haraka, bila kuacha filamu au athari ya mask kwenye uso. Licha ya kiasi kidogo (30 ml), matumizi ni ya kiuchumi sana: ya kutosha kwa miezi 6 ya kozi kamili, na hata zaidi.
- Eluage by Avéne ni anuwai ya bidhaa za mwili, uso na macho. Creams na retinol huzalishwa mahsusi kwa epidermis nyeti kavu. Maandalizi yanawasilishwa kwa namna ya emulsion na yanafaa kwa aina yoyote ya ngozi.
- Retinol Day Cream by Care Kabisa - inafaa kabisa kwa aina ya ngozi kavu au kavu sana. Bidhaa hiyo inafufua kwa ufanisi, inapunguza unyevu, inaboresha muundo na inalinda iwezekanavyo kutokana na athari mbaya za mazingira. Ina vitamini A na E. Ya kwanza imewasilishwa kwa namna ya vidonge vidogo, ambavyo, polepole kufuta ndani ya ngozi, huchochea mchakato wa malezi ya collagen na kuzaliwa upya.seli.
- Chantecaille's Retinol Intense+ Retinol Night Cream ina vitamini A inayotokana na kolajeni ya baharini. Mapitio yanahakikishia: licha ya gharama kubwa sana (kuhusu rubles 15,000), bidhaa iliyofanywa na Marekani inakabiliana na kazi yake kuu kwa 200%: kurejesha texture ya dermis, kupunguza idadi ya wrinkles na neutralizing uharibifu kutoka jua. Tabaka za kina za epidermis zimejaa unyevu kutokana na kuwepo kwa macadamia, primrose jioni na mafuta ya jojoba. Na narcissus, jasmine na maua ya mimosa husafisha uso wa ngozi, kutoa sauti isiyo na dosari na kurejesha usawa wa asili.
A+C
Watu wengi wanajua kuwa vitamini A na C huzuia kuzeeka kwa ngozi. Hata hivyo, kuwa katika bidhaa moja ya vipodozi, hawana uwezo wa kuwa na athari ya manufaa. Ukweli ni kwamba dutu ya kwanza inaonyesha mali yake kwa pH juu ya 6, na pili - kwa asidi chini ya 5. Inafuata kwamba haiwezekani kuchanganya asidi kwa njia ambayo vipengele vyote viwili vinafanya kazi, ambayo ina maana kwamba madawa yote, ikiwa ni pamoja na krimu zilizo na retinol na vitamini C - pesa nyingi.
Lakini, kulingana na utafiti, ilibainika kuwa maelezo hapo juu si sahihi kabisa. Vitamini C sawa, au kwa usahihi zaidi, asidi ascorbic, ni dutu isiyo na maana sana, imara, kwa kweli tu katika ufumbuzi na asidi ya chini. Kwa bahati nzuri, cosmetology imepiga hatua mbele na kupata njia ya nje kwa namna ya kutumia fomu zake imara. Kwenye vifurushi vinawakilishwa na majina kama haya na uwepo wa lazima wa neno"ascorbyl":
- Ascorbyl Palmitate.
- Magnesium Ascorbyl Phosphate.
- Ascorbyl Tetraisopalmitate.
- Sodium Ascorbyl Phosphate.
Zote hupenya kwa urahisi epidermis na hubadilishwa kwa usalama kuwa vitamini C. Jambo kuu ni kwamba fomu hizi hubakia imara hata katika kiwango cha juu cha pH. Kwa hivyo, dawa zinapopatikana ni nzuri sana.
Kwa utunzaji wa kina na wa kina wa aina yoyote ya ngozi baada ya miaka 35, Retises 0, 50% Antiwrinkle Regenerative Cream Forte cream ya kuzuia kuzeeka yenye retinol kutoka chapa ya Uhispania ya Sesderma inafaa. Lakini inafaa kufafanua kuwa dawa ya kuzaliwa upya ya hatua iliyoimarishwa ya kuzuia mikunjo inakusudiwa kwa ngozi iliyobadilishwa kuwa vitamini A baada ya kutumia bidhaa ya jina moja tu iliyowekwa alama 0, 25.
Viambatanisho vinavyotumika:
- retinyl propionate - 0.22%;
- ascorbyl glucoside - 1%;
- retinol - 0.50%.
Kwa sababu ya kuwepo kwa mkusanyiko wa juu wa retinol, fomula ina athari ya kuinua inayoendelea, na pia hufufua dermis, kusawazisha unafuu, kurejesha uimara na elasticity. Kwa kuongeza, madawa ya kulevya huchochea kwa nguvu kuzaliwa upya kwa seli na kulinda dhidi ya athari mbaya za radicals bure. Matumizi ya mara kwa mara yataondoa dalili za uchovu na ukosefu wa usingizi, kama vile duru za giza chini ya macho na uvimbe. Inarekebisha 0.50% Antiwrinkle Regenerative Cream Forte pia ina madoido meupe ili kusaidia ngozi kuwa laini.
dawa za Christina
Kama ulivyoelewa tayari, retinol imekuwa hivyo kwa muda mrefuiko katikati ya tahadhari ya dermatologists na cosmetologists. Wakati huu, imethibitishwa kuwa vitamini A sio maendeleo ya mtindo wa siku moja, lakini ni dutu iliyothibitishwa vizuri ambayo inaonyesha matokeo ya kushangaza. Na kwa kuzingatia hakiki nyingi za creamu zilizo na retinol, kiongozi wa ulimwengu katika utengenezaji wa vipodozi kulingana na sehemu hii ni kampuni "Christina".
Kwa sasa, chapa ina zaidi ya bidhaa 30 kwa matumizi ya kitaaluma na nyumbani. Kipengele cha bidhaa za kampuni ya Israeli ni uwepo katika muundo wa sio tu vitamini A, bali pia viungo vingine vya kazi. Asidi za AHA, viambato vya kung'aa, vya kutuliza na vya kuzuia uchochezi - vyote sio tu vinasaidia kutatua shida mbali mbali za urembo, lakini pia hukuruhusu kuchagua mpango wa utunzaji wa mtu binafsi.
Orodha ya krimu "Christina" yenye retinol:
- Macho Yanayounganisha Macho na Neck Night Cream - kuoanisha usiku kwa eneo karibu na macho na shingo.
- Krimu Ya Kuongeza Mng'aro pH 3, 2 - kuboresha rangi.
- FluorOxygen+C Alpha C Night Cream - yenye Vitamini C.
- Peelosophy Cell Rejuvenator pH 3, 5 - kwa ajili ya ufufuaji wa seli.
- Peelosophy Skin Refiner pH 3, 5 - kwa ajili ya kurekebisha dermis yenye matatizo.
- Peelosophy Cell Regenerator Forte - hatua iliyoimarishwa.
- Urekebishaji wa Peelosophy Complexion pH 4, 6 - urekebishaji wa seli.
Kupika utunzaji bora wa nyumbani
Kulingana na hakiki, cream ya uso yenye retinol haiwezi tukununua, lakini pia kufanya hivyo mwenyewe. Na hii inaeleweka kabisa: hakutakuwa na viongeza vya kemikali vya asili isiyojulikana. Utakachochagua pekee.
Ikiwa lengo lako ni toning, basi inatosha kuongeza 15 g ya poda ya udongo wa vipodozi wa waridi katika mililita 30 za chai ya kijani iliyotengenezwa upya na kuongeza ampoule ya acetate ya retinol.
Athari ya kuzuia uchochezi itakuwa na mchanganyiko uliotayarishwa kulingana na mapishi yafuatayo: 50 ml ya siagi iliyoyeyuka pamoja na 15 ml ya mafuta. Ongeza yolk na 10 ml ya asali. Utungaji lazima uchochewe kwa nguvu kwa dakika 5, kisha ongeza 15 ml ya acetate ya retinol na uweke 30 ml ya pombe ya camphor. Misa inayotokana ni zana bora katika vita dhidi ya chunusi na chunusi.
Katika mojawapo ya mahojiano, aikoni ya mtindo asiyeiga Sophia Loren alishiriki kichocheo cha cream ya uso ya kuzuia kuzeeka na retinol. Baada ya umri wa miaka 40, epidermis huanza kupungua hatua kwa hatua, kwa hiyo hapa unahitaji kutumia viungo vyenye nguvu zaidi na kufanya kazi kidogo. Kwa hiyo, kwa kupikia, unahitaji kuyeyuka 5 g ya nta ya machungwa, kuchochea daima, kuongeza 50 ml ya mafuta ya jojoba, na baada ya dakika chache - 30 ml ya mafuta ya castor. Muda wa kupokanzwa kwa vipengele vyote haipaswi kuzidi dakika 4. Baada ya kuondoa utungaji kutoka kwa moto, ongeza 40 ml ya tocopherol na 30 ml ya mkusanyiko wa mafuta ya retinol. Ipoze na upige hadi iwe cream.
