Utunzaji wa ngozi ya matiti ni jambo la lazima kwa kila mwanamke, kwa sababu si mikono na shingo pekee vinavyoacha uzee, kama watu wengi wanavyoamini kimakosa. Mshipa wa shingo unaonekana kabisa chini ya hali fulani, kwa hivyo unahitaji pia utunzaji unaofaa.
Ngozi ya matiti kuzeeka
Njinsia nyingi za haki huacha utunzaji wa ngozi ya matiti nyuma - haihitaji kuonyeshwa wazi, kwa hivyo haifai kuzingatiwa. Lakini hata licha ya hili, baada ya kupata mavazi ya jioni na neckline, haja ya huduma ya kutosha inakuwa dhahiri. Ni katika hali kama hizi kwamba mikunjo katika eneo la collarbone, kukunjwa kwenye mashimo, pamoja na hali ya ngozi kwa ujumla, huonekana, kwa sababu inapoteza mng'ao na sauti yake ya zamani.
Utunzaji sahihi wa ngozi ya matiti ni muhimu, ikiwa ni kwa sababu rahisi tu ambayo ina uwezekano wa kuzeeka mapema. Katika ukanda huu, ishara za uzee zinaweza kuonekana mapema zaidi kuliko sehemu zingine za mwili. Hii inaelezwa na vipengele vya kisaikolojia na anatomical. kuchelewesha kuanza kwa vilematokeo, bila shaka, inawezekana, lakini hii itahitaji muda mwingi. Jambo muhimu zaidi ni hamu ya kufanya shingo bora zaidi.
Vipengele vya jalada
Kila mwanamke anahitaji kujua sifa bainifu za eneo la decolleté zina:
- Misuli pekee inayohimili ngozi katika eneo la kifua ni misuli ya chini ya ngozi ya shingo. Anadhoofika haraka vya kutosha asipopata mazoezi mazuri.
- Utunzaji wa ngozi ya nyumbani ni muhimu hasa unapoongezeka uzito au kupunguza uzito, kwani husaidia kubadilisha mwonekano wa bust.
- Hali ya uti wa mgongo huathiriwa sana na msukumo wa homoni unaotokea wakati wa ujauzito, pamoja na kulisha mtoto mchanga.
Ngozi ya ujana ya decolleté
Katika umri mdogo, utunzaji unaofaa wa ngozi ya matiti unahitajika ili katika siku zijazo ujisikie huru kuvaa nguo zilizokatwa vipande vipande. Hizi hapa ni baadhi ya siri:
- Usionyeshe jua bila juu. Utunzaji wa ngozi katika msimu wa joto unamaanisha kukataliwa kwa tan kama hiyo, kwani eneo la kifua ni moja ya sehemu zilizo hatarini zaidi za mwili, kwa hivyo hauitaji kuifunua kwa mionzi ya jua moja kwa moja. Mwanga wa UV unaweza kusababisha kulegea, mikunjo na kubadilika rangi hata katika umri mdogo.
- Ulinzi wa vifuniko pia ni muhimu katika jiji. Si kila mwanamke ataweza kusonga karibu na asili kwa ajili ya kuweka ngozi yake katika hali nzuri. Kwa hiyo, ni muhimu kutafuta njia za kutatua tatizo katika hali ya mijini. Kwa bahati nzuri kupinga.ekolojia hatari inawezekana kwa kutumia vipodozi vyenye vioksidishaji (chai ya kijani au dondoo za zabibu, vitamini E na C).
- Unahitaji kuepuka hali zenye mkazo. Hali ya ngozi daima inaonekana hasa kwa ukosefu wa usingizi, mazingira ya nyumbani yasiyopumzika, na kadhalika. Hii lazima ikumbukwe daima. Umahiri wa kutafakari utakuwa suluhisho bora.
- Kuwa na afya njema. Hii inatumika kwa shughuli zote mbili na lishe sahihi. Kutembea katika bustani kila asubuhi na kuchukua nafasi ya pipi na matunda itasaidia kukabiliana na tatizo. Kama matokeo, seli za ngozi zitajaa oksijeni, kimetaboliki itaboresha sana na sauti itaongezeka, ambayo itasaidia sio tu kudumisha ngozi ya matiti yenye afya, lakini pia kudumisha mtazamo mzuri hata katika hali ngumu zaidi.
Hatua za utunzaji
Kuweka ngozi ya décolleté laini na nyororo inawezekana tu ikiwa itatunzwa kwa uangalifu kama uso. Inajumuisha hatua kadhaa:
- Utakaso. Katika hatua ya kwanza, hakuna shida. Hii itakuhitaji kuoga. Gel ya ngozi ya matiti katika kesi hii haipaswi kuwa fujo sana. Iwapo povu litatumika, lisikaushe ngozi.
- Kuchubua. Mara kwa mara ni muhimu kutekeleza exfoliation. Inajumuisha uondoaji wa chembe za ngozi zilizokufa. Hii inahitajika ili kuweka matiti safi na laini. Kwa utaratibu, scrub ya msingi ya mafuta inafaa, ambayo inashauriwa kutumika mara kadhaa kwa wiki, kusugua kwa mwendo wa mviringo.
- Toning. Katika hatua hii, unaweza kutumia tonic kwa uso. Itasaidia kukamilisha utakaso. Chombo hiki kina athari ya kuburudisha, hivyo baada ya kuitumia, hisia zitakuwa za kupendeza sana. Zaidi ya hayo, tonic hurahisisha sana kupenya kwa vipengele hai vya krimu.
- Unyevu. Hapa, cream ya utunzaji wa ngozi ya matiti hufanya kama zana kuu. Ikiwa haiwezekani kununua muundo kama huo, unaweza kuibadilisha na cream ya uso. Jambo kuu ni kwamba inafyonzwa haraka na haiachi madoa kwenye nguo.
Sifa za utunzaji kulingana na umri
Unapotunza shingo yako mwenyewe, lazima uzingatie umri. Hii inafafanuliwa na ukweli kwamba kila mwaka ngozi inazeeka, hivyo mbinu yake inahitaji njia tofauti.
Katika umri wa miaka 20, mchakato wa kunyauka haujisikii, kwa hivyo ni bora kuzingatia utakaso na unyevu. Chaguo bora litakuwa maziwa ya umajimaji au krimu yenye umbile jepesi.
Katika umri wa takriban 40, kupungua kwa usanisi wa elastini na kolajeni huanza kujidhihirisha. Kama matokeo, ishara za kwanza za ngozi huonekana. Aidha, baada ya kuamka, wrinkles mara nyingi huonekana upande. Katika kesi hii, unapaswa kutumia cream na athari ya kuinua mfano. Lazima iwe na asidi ya hyaluronic, vitamini C na peptidi.
Wanawake zaidi ya miaka 50 huwa wagumu zaidi, kwani wanakuwa wamemaliza kuzaa huongezwa kwenye matatizo ya awali. Kutokana na usawa wa homoni, integument inakuwa zaidi ya flabby, nyembamba na kavu. KATIKAKatika umri huu, wataalam wanapendekeza kutumia bidhaa maalum iliyoundwa kwa kipindi cha kumaliza. Lazima kuwe na alama kama hiyo kwenye lebo. Gharama ya bidhaa kama hizo haitakuwa juu sana, lakini athari itaonekana haraka sana.
Fedha
Leo, wataalam wanapendekeza sana wagonjwa wao kutumia bidhaa zifuatazo:
- Cream "Citrus". Care cream Citrus, kuimarisha ngozi ya matiti, tafadhali wanawake wote. Cream ina siagi ya kakao, dondoo ya aloe, kafeini, karanga, kolajeni ya baharini na viambato vingine ambavyo hutoa athari ya kushangaza.
- Jeli ya kuoga ya Lipikar Gel Lavant. Bidhaa hiyo imekusudiwa kwa aina yoyote ya ngozi. Haina manukato au parabens. Gel kwa ajili ya huduma ya ngozi ya kifua na mwili mzima inakabiliana kikamilifu na kazi yake na inatoa mwanga wa asili kwa integument. Inasafisha kwa upole bila kusababisha peel au matokeo mengine mabaya.
- Scrub "Precious Beauty Scrub". Utungaji wa kipekee na mafuta ya thamani, pamoja na chembe za exfoliating ya asili ya asili. Scrub imeundwa ili kuondoa seli za ngozi zilizokufa kwa upole, huku kikilainisha ngozi na kuzipa mng'ao wa asili.
- Seramu ya Muda-katika-Serum. Dawa ya kupenda ya wanawake wengi wa umri huleta matokeo bora. Utungaji huu unakabiliana na kazi yake kuu katika mwezi mmoja tu. Seramu kwa muda mfupi inaweza kufanya ngozi katika eneo la décolleté taut, imara na elastic. Kwa kuongeza, yeye husaidiakurejesha sauti na kurejesha mng'ao wa asili.
- Garnier Mango Siagi ya Maziwa. Bidhaa yenye texture ya velvety huvutia tahadhari ya wasichana wadogo. Inafyonzwa haraka na kuipa ngozi unyevu kwa hadi siku 7. Mchanganyiko wa kipekee wenye siagi ya maembe na bifido complex husaidia kulainisha ngozi na kuilinda kikamilifu.
- Nutrix Royal Body Maziwa. Chombo hicho kinatofautishwa na formula kulingana na dondoo la kijani la walnut na peptidi. Shukrani kwa hili, ina uwezo wa kuongeza kizuizi cha kinga ya ngozi na kuijaza na lipids. Pia hufanya kazi nzuri ya kupunguza uchovu. Baada ya mwezi wa matumizi ya kawaida, eneo la kifua litaonekana bora zaidi.
- Dawa ya Sublime Sun. Bidhaa ya ulinzi wa jua hutoa ulinzi wa kuaminika kwa eneo la decolleté kutoka kwa jua moja kwa moja. Ina dondoo la aloe, ambayo inazuia kupiga picha. Zaidi ya hayo, dawa haibandiki sana, hivyo basi iwe rahisi kupaka.
Kuzuia ngozi kuzeeka
Haiwezekani kusimamisha mchakato wa uzee, lakini inawezekana kabisa kuchelewesha kuanza kwake. Pamoja na vipodozi, unapaswa kutaja njia fulani za kuzuia. Yote yamefafanuliwa hapa chini.
Oga ya kutofautisha
Wanawake wengi waliweka miili yao kwenye jeti zenye joto kali au baridi sana kimakosa. Usifanye hivyo ikiwa mwili haujatayarishwa. Anza taratibu:
- elekeze jeti ya maji kwenye eneo la décolleté na masajividole, kuchora mchoro wa nane;
- baada ya sekunde 20, badilisha halijoto ya maji na kurudia hatua zile zile.
Mchakato mzima unaweza kudumu kutoka dakika 5 hadi 10. Joto la maji lazima likubalike ili lisiungue au kupata baridi na kuugua.
Maji
Saluni za urembo mara nyingi hutoa masaji ya decolleté. Ni vyema kuwa na vipindi mara mbili kwa wiki.
Ikiwa hakuna wakati au pesa kwa saluni, usifadhaike, kwani utaratibu unafanywa kwa urahisi nyumbani. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuchukua mafuta au cream ya ngozi yenye lishe, itumie kwenye vidole vyako na kuchora mistari ifuatayo:
- kutoka katikati kwenda juu, ikichora nusu duara (kupanda hadi kwenye mfupa wa shingo na kurudi nyuma);
- kutoka katikati kwa mwendo wa ond juu na nyuma.
Kila kitendo lazima kifanyike ndani ya dakika moja. Kurudia mara moja kutatosha.
Gymnastics
Kuna zoezi moja la ufanisi na rahisi kwa mifuniko katika eneo la kifua. Inatekelezwa kama ifuatavyo:
- Simama wima.
- Jiunge na viganja vyako na kuviweka mbele yako kwenye usawa wa kifua.
- Viwiko vimetengana.
- Bonyeza viganja vyako kwa nguvu dhidi ya kila mmoja na ukae katika nafasi hii kwa sekunde 8.
- Pumzika.
- Rudia mara 15 zaidi.
Huduma ya Ngozi ya Kijapani
Ulimwengu mzima unajua kuwa wanawake wa Japan wana ngozi nzuri. Bila kujali umri, wanaonekana kubwa na hawana matatizo naafya. Ili kufikia hili, bila shaka, si rahisi sana, lakini ni kuingizwa ndani yao tangu utoto. Baada ya kujaribu mbinu katika ujana au zaidi, bila shaka, itawezekana kupata matokeo mazuri, lakini muda zaidi na jitihada zitatumika kwa hili. Ili usiingie kwenye mfumo huu kwa undani, unahitaji tu kujifunza sheria chache na kuzifuata maisha yako yote, na kufanya ngozi yako kuwa bora kila siku:
- Vipodozi vinapaswa kupendwa kulingana na harufu, rangi na hisia wakati wa upakaji.
- Inafaa kusahau kuhusu sequins za mapambo na mapambo mengine ya kifua kwa mwonekano wa jioni.
- Bidhaa za utunzaji lazima ziwe na mafuta.
- Safisha kila jioni.
- Siku za kiangazi, mstari wa shingoni unahitaji kulindwa dhidi ya jua moja kwa moja.
- Sio lazima kusugua ngozi yako ili kuifanya ikauke na kukunjamana.
- Dagaa (mwani, samakigamba, samaki, n.k.) vinapaswa kuongezwa kwenye mlo wa kila siku.
Kuna hakiki chanya pekee kuhusu utunzaji wa ngozi kwa mfumo kama huu. Wanawake wanadai kuwa hakuna ugumu katika hili, lakini matokeo yanashangaza sana. Shukrani kwa uzoefu wa warembo wa Kijapani, kila mwanamke wa kisasa anaweza kuonekana mzuri katika umri wowote.
