Kukaa kwenye jua kwa muda mrefu huleta madhara makubwa kwa afya na huathiri vibaya hali ya ngozi: inazeeka na mikunjo ya mapema huonekana juu yake. Katika majira ya joto, si kila mtu yuko tayari kutoa tan nzuri, hasa linapokuja safari ya baharini. Hata hivyo, si kila mtu anajua kwamba ngozi inahitaji ulinzi ulioimarishwa. Bidhaa za kung'arisha jua zitakusaidia kupata tan maridadi na kukulinda dhidi ya upigaji picha.
mafuta ya jua yanafanya nini
Bidhaa ya vipodozi kwa kuoka jua inaweza kuzalishwa kwa njia ya krimu, emulsion na mafuta. Zote zimeundwa kutekeleza majukumu yafuatayo:
- kuzuia upungufu wa maji mwilini kwenye ngozi;
- linda ngozi dhidi ya kuungua;
- toa lishe ya epidermis na vitu muhimu;
- kuzuia mikunjo.
Ni muhimu dawa yangozi kwenye jua ilikuwa na kipengele cha ulinzi kinacholingana na aina ya ngozi. Watu wenye ngozi nyeupe watahitaji bidhaa ya juu ya spf, watu wenye ngozi nyeusi wanaweza kujikimu kwa kutumia bidhaa nyepesi.
Mungu wa kike wa Bronze wa Lotion, Estee Lauder
Estee Lauder azindua laini ya ngozi ya Mungu wa kike wa Shaba. Miongoni mwa bidhaa, inafaa kuangazia lotion na kiwango cha ulinzi SPF30. Baada ya kuitumia kwenye ngozi, hupata hue ya dhahabu. Athari hupatikana kwa sababu ya poda ya amber na rangi ndogo ya shaba iliyojumuishwa kwenye bidhaa. Inajumuisha vichungi mbalimbali vinavyolinda kwa uaminifu dhidi ya mionzi ya UV ya vikundi A na B. Imetajiriwa na mafuta ya kukui na mafuta ya macadamia, kutokana na ambayo athari ya antioxidant inapatikana. Lotion pia ina nekta ya apricot, ambayo inalisha ngozi baada ya kutembelea pwani. Losheni hii 2 kati ya 1 ina mwonekano mwepesi na harufu ya ajabu ya kigeni.
Dry Oil Sun Spray na Yves Rocher
Kitengeneza ngozi hiki cha jua ni cha wale ambao tayari wametumia muda kidogo kwenye ufuo, lakini wanataka kufanya ngozi zao kuwa nyeusi. Mafuta ya dawa yana harufu ya maua isiyo na unobtrusive. Baada ya kutumia bidhaa hii, hakuna filamu ya mafuta iliyobaki kwenye ngozi - mara moja inafyonzwa na inatoa unyevu na laini. Dawa haina uchafu nguo, haifanyi ngozi kuwa na mafuta. Inafaa kuzingatia kuwa chombo hiki kina sababu ya chini ya ulinzi, kwa hivyo inaruhusiwa kuitumia tu wakati wa masaa salama ya kufichua jua wazi. Njia za kutumia mafuta haziishii hapo, zinaweza pia kuwaPaka kwenye nywele ili kung'aa, hariri na kung'aa.
Dr. Pierre Ricaude Sunscreen
Ili kuhakikisha ngozi inakuwa salama na kuzuia kuonekana kwa makunyanzi ambayo hutokana na kupiga picha, ni vyema kutumia bidhaa yenye madoido ya kinga kutoka kwa Dk. Pierre Ricaude. Cream ina vipengele vya kupambana na kuzeeka vinavyosaidia kudumisha elasticity na uimara wake chini ya ushawishi wa mionzi ya ultraviolet. Mfumo wa ulinzi wa jua huchuja UVB na UVA na vitu vyenye manufaa vya cream hii vina athari ya antioxidant. Katika mapitio ya bidhaa bora ya ngozi ya jua Intelligence Soleil SPF 20 inatajwa na ukweli kwamba ngozi hupata tint nzuri ya shaba na haina kupoteza elasticity.
Utaalam wa Sola ya Maziwa, L’Oreal
Bidhaa kutoka Loreal iliingia kwenye ukadiriaji wa bidhaa za kuoka jua kutokana na utungaji wake mzuri na ulinzi wa hali ya juu. L'Oreal Solar Expertise Milk ni bidhaa ya urembo ambayo inaweza kutumika kwa ngozi nyepesi na nyeusi. Huangazia SPF 20, na kuifanya iwe bora kwa upakaji ngozi wa Mediterania.
Maziwa yana mwonekano mwepesi usio na greasi, hufyonzwa papo hapo, hayaachi michirizi na alama kwenye vitu. Mchanganyiko wa chombo hiki ni pamoja na tata ya vitamini na madini, ambayo hutoa lishe yenye nguvu kwa ngozi wakati wa kuchomwa na jua. Baada ya kurudi kutokaufukweni, inashauriwa kuosha bidhaa kwenye bafu na kupaka mafuta ya ngozi yenye unyevunyevu na kulainisha ngozi.
Emulsion ya kuzuia cellulite Sunslim, Lancaster
Lancaster imetoa bidhaa 2 kati ya 1 ya ubunifu ambayo inakuruhusu kupata ngozi nzuri kwa wakati mmoja na kupigana na maganda yanayochukiwa. Emulsion yenye texture ya gel yenye athari ya kupambana na cellulite huamsha mchakato wa asili wa malezi ya melanini, hupigana na radicals bure. Ikiwa na ulinzi wa wastani wa SPF 15, hii mojawapo ya bidhaa bora zaidi za kuchuja jua ina umbile maridadi ambalo hufyonzwa papo hapo na kuharibu amana za mafuta wakati wa kupumzika ufukweni. Baada ya kuoga, emulsion lazima itumike tena. Paka kwenye ngozi kwa harakati za kusaji.
Cream Anthelios, La Roche-Posay
Ukadiriaji wa bidhaa bora zaidi za kuoka jua huongeza tena krimu ya Anthelios kutoka kwa chapa ya Ufaransa ya La Roche-Posay. Bidhaa hii ya maduka ya dawa inategemea maji ya joto, ambayo inalisha ngozi na madini muhimu, ina athari ya kupinga na ya kulainisha. Cream ina texture ya kuyeyuka, inafyonzwa mara moja, haina kuacha filamu yenye nata. Inafaa kwa wale walio na ngozi kavu na nyeti. Chombo hicho kina sifa ya juu ya ulinzi wa SPF 50, ambayo inakuwezesha kuitumia hata kwenye kilele cha shughuli za jua. Cream inastahimili maji na haiwezi kuziba vinyweleo.
Garnier AmbreMafuta ya Solaire
Hii ni mojawapo ya bidhaa bora zaidi za kuoka jua ambayo hutoa ulinzi wa UV. Shukrani kwa kunyunyizia dawa kwa urahisi, mafuta kutoka kwa kampuni ya Garnier husambazwa kwa urahisi kwenye ngozi, na kuunda safu nyembamba ya kinga. Matokeo yake, mionzi hutawanyika sawasawa, ngozi hupata kivuli cha sare. Mafuta hulisha ngozi, huamsha taratibu za kupona kwake baada ya athari mbaya za jua. Ukaguzi wa bidhaa za kuchua ngozi unasema kuwa bidhaa hii ina viwango tofauti vya ulinzi, na kwa hivyo inaweza kutumika kwa ngozi yenye unyeti tofauti.
Ideal Soleil Sunscreen Oil, VICHY
Bidhaa hii ya duka la dawa ilitengenezwa kwa ajili ya ngozi kavu na nyeti sana. Ina kiwango cha juu cha ulinzi wa SPF 50, hivyo ni bora kwa siku za kwanza za kufichuliwa na jua. Muundo wa bidhaa hii ni pamoja na vichungi vya wigo mpana, ambavyo vinaweza kuzuia athari mbaya za mionzi ya UVA na UVB. Mafuta ya Vichy hayana paraben na kwa hivyo inachukuliwa kuwa jua ya hypoallergenic na isiyo ya comedogenic.
Mafuta husambazwa kwa urahisi katika mwili wote, haiachi filamu yenye kunata na alama kwenye nguo. Unaweza kutumia dawa hii sio tu kabla ya kwenda ufukweni, lakini pia baada ya kuoga ili kuondoa hisia ya ngozi kavu.
Jinsi ya kuota jua kwenye jua
Ukifuata kanuni za kukaa jua natumia bidhaa zenye ulinzi wa kiwango kinachofaa kwa hili, unaweza kupata tani ya shaba inayoendelea na isidhuru afya yako:
- Siku ya kwanza ya kutembelea ufuo, ni muhimu kupaka bidhaa yenye spf ya juu kwenye ngozi. Hii itasaidia kuzuia kuchomwa na jua na kutokomeza maji mwilini kwa ngozi. Katika siku zijazo, unaweza kupendelea bidhaa za kuoka jua na SPF ya chini zaidi.
- Mbali na krimu yenye athari ya kinga, ni lazima pia utumie kofia, miwani ya jua, nguo za pamba za rangi isiyokolea.
- Madaktari wanahimiza kukaa kwenye miale ya jua kidogo iwezekanavyo. Hii ni muhimu hasa katika siku za kwanza za safari ya kwenda ufukweni.
- Kinga maalum inapaswa kutolewa kwa kifua, mabega na pua, kwani zinaungua kwanza. Kwa maeneo haya, unaweza kutumia bidhaa za jua na kiwango cha juu cha ulinzi. Bidhaa lazima ipakwe mwilini, hata kama unapanga kukaa kwenye kivuli.
- Baada ya kila kuingia ndani ya maji, safu ya mafuta ya jua inapaswa kufanywa upya mara moja.
- Baada ya kurejea kutoka ufukweni, suntan iliyobaki inapaswa kuoshwa kwenye bafu na kupakwa mwilini kwa losheni ya lishe au cream.
Hitimisho
Kupata mrembo hata mwenye rangi nyekundu si rahisi. Ukifuata mapendekezo yote hapo juu na kuchagua bidhaa yenye ufanisi na kiwango sahihi cha ulinzi, unaweza kutoa ngozi ya rangi ya shaba na kupunguza madhara ya mionzi ya ultraviolet. Unahitaji kuchagua cream au mafuta kulingana na sauti ya ngozi yako na yakeusikivu.
