Faida na madhara ya mionzi ya jua kwa wanadamu kwa muda mrefu imekuwa mada ya uangalizi wa karibu wa wanasayansi kote ulimwenguni. Inajulikana kuwa miale ya ultraviolet
hutofautiana katika urefu wa mawimbi na zimegawanywa katika aina 3: UVC - fupi, UVB - urefu wa wastani, UVA - ndefu zaidi. Mionzi ya UVC haitoi hatari kwa wanadamu, kwa sababu. kutokana na urefu mdogo wa mawimbi yao, hazifikii uso wa Dunia, zikiingizwa kabisa na safu ya ozoni ya anga. Aina zingine mbili hutofautiana katika kiwango na asili ya athari kwenye ngozi ya mwanadamu. Mbali na faida za jua, chini ya ushawishi wa ambayo vitamini D huzalishwa kwenye ngozi, ambayo husaidia kuimarisha tishu za mfupa katika mwili, pia kuna hatari ya kuchoma, kuzeeka kwa ngozi mapema na maendeleo ya melanoma (tumor mbaya)..
Ili kupunguza madhara ya mionzi ya urujuanimno, mafuta ya kuzuia jua yenye fahirisi za PPD na SPF hutumiwa, ambayo hutumika kama vichujio vinavyozuia miale hiyo, na kuizuia isifike kwenye ngozi.ngozi. Vichungi vya SPF hulinda dhidi ya miale ya UV B, vichungi vya PPD hulinda dhidi ya miale ya UVA, ambayo ni
ndio hatari zaidi, kwani huharibu nyuzi za collagen kwenye safu ya ngozi, kuharakisha mchakato wa kuzeeka, na pia zinaweza kusababisha saratani ya ngozi. Bidhaa za SPF pekee zinaweza kuzuia kuungua kwa jua pekee, huku vichungi vya kuzuia jua vya PPD na SPF vinatoa ulinzi wa kina dhidi ya miale ya jua ya UVA na UVB. Nambari zilizoonyeshwa kwenye kifurushi karibu na kifupi zinaonyesha kiwango cha ulinzi huu. Kwa mfano, cream ya PPD 8 itaruhusu mionzi ya jua ya UVA chini ya mara 8 kwenye ngozi, nk. Na nambari ya SPF inaonyesha muda gani unaweza kukaa jua kwa usalama. Wakati wa kuchagua jua, unahitaji kuzingatia picha yako, ambayo inategemea rangi ya ngozi, macho na nywele. Kwa hiyo, ngozi nyepesi, juu ya SPF na PPD inapaswa kuwa. Cream inapaswa pia kufanana na aina ya ngozi. Ikumbukwe kwamba juu ya kiwango cha ulinzi wa bidhaa, fatter na thicker msimamo wake. Hii inafaa kwa aina za ngozi kavu. Kwa maeneo nyeti zaidi ya uso na mwili na ngozi nyembamba (kope, midomo, décolleté), inashauriwa kutumia bidhaa na index ya juu ya ulinzi (vitengo 30-50). Pia, uangalizi maalum unapaswa kulipwa kwa sehemu za uso na mwili zilizochomoza zaidi, kama vile pua, masikio, nyonga.
Ili dawa za kukinga jua zenye PPD na SPF zitoe ulinzi unaofaa zaidi, inashauriwa kuzipaka kwa njia sawa na za kawaida, dakika 20-30 kabla ya kutoka nje. Wakati huu, bidhaa itaingizwa ndani ya ngozi, na itakuwatayari kwa kuchomwa na jua.
Vizuia jua vyenye PPD na SPF hupaka kwenye ngozi katika safu mnene kuliko bidhaa za kawaida za utunzaji wa ngozi za kila siku. Kwa uso, sehemu kamili itakuwa sawa na kiasi cha cream kinachofaa kwenye pedi ya kidole chako, na kwa mwili ni kuhusu vijiko viwili hadi vitatu.
Ikumbukwe kwamba hata mafuta ya jua yanayoendelea hupoteza sifa zao baada ya muda fulani na kutokana na hatua ya mitambo. Kwa hiyo, ni muhimu kufanya upya cream kwenye ngozi wakati wote wa kufichuliwa na jua - baada ya saa mbili, na pia baada ya kila kuogelea kwenye bwawa.
