Chunusi nyeupe, ambazo karibu kamwe hazisababishi matatizo, mara nyingi huchangia usumbufu wa kisaikolojia. Kwa sababu ya upele mwingi kwenye uso, sura mbaya ya uzuri hupatikana, ikimfunga mmiliki wake. Acne nyeupe chini ya macho, kwenye cheekbones au katika sehemu nyingine yoyote ya uso inaweza kuonekana kwa wanaume na wanawake. Kwa bahati nzuri, mbinu za kushughulikia tatizo ni sawa kwa kila mtu, kwa hivyo hakuna haja ya kutafuta kitu maalum kwako mwenyewe.
Maelezo ya jumla
Kabla ya kujifunza jinsi ya kutibu weupe, unapaswa kuelewa ni nini. Upele huu, unaojulikana kama milia, huonekana kama matokeo ya kuziba kwa pores zilizofungwa na plugs za sebaceous. Idadi ya chunusi inaweza kufikia dazeni kadhaa, na rangi yao mara nyingi ni ya manjano hafifu.
Kama sheria, tatizo kama hilo huzingatiwa kwenye midomo, cheekbones, kope, paji la uso, pua na.pia chini ya macho. Mara nyingi hupatikana shingoni, mgongoni, kifuani na hata kwenye miguu.
Aina
Chunusi nyeupe usoni zinaweza kuwa:
- Msingi. Aina hii inakua ghafla. Sababu inaweza kuwa utunzaji duni au kufichuliwa kupita kiasi kwa miale ya urujuanimno.
- Sekondari. Chunusi kama hizo huitwa dalili, kwani huonekana kama matokeo ya vidonda vya kiwewe baada ya michakato ya uchochezi.
Wakati wa mkusanyiko wa uundaji wa sebaceous, pores ziko katika hali iliyofungwa. Hazisababishi maumivu kwa sababu rahisi kwamba kwa sababu ya hii, microflora ya pathogenic haiingii ndani yao.
Sababu za mwonekano
Watu wanavutiwa na jinsi ya kuondoa chunusi nyeupe bila hata kujua sababu ya kuonekana kwake. Ya kawaida zaidi ya haya ni mkusanyiko wa mafuta ya subcutaneous katika tezi. Hii huchangia kunyoosha kwao na kubadilika kwa vinundu kwenye ngozi.
Kuna visababishi vingine vya weupe.
- Kukosekana kwa usawa wa homoni. Kushindwa kwa kawaida katika kazi ya homoni kunaweza kusababisha matokeo makubwa kwa urahisi. Kama kanuni, hii hutokea wakati wa ujauzito, na vile vile wakati wa kukoma hedhi na wakati wa ujana.
- Usafi mbaya wa kibinafsi. Ngozi ya mwili ni shell ambayo inachukua bakteria zote hatari na microbes. Kwa sababu hii, anahitaji huduma ya mara kwa mara. Ikiwa hutafuata sheria za msingi za usafi, microorganisms hizi zinaweza kuunda juu ya uso wa ngozi, ambayo baadaye itapenya.kwa safu ndogo ya ngozi, na kisha ndani ya mwili.
- Lishe iliyoharibika. Upele wa chunusi mara nyingi huwatesa wapenda peremende, vyakula vikongwe na vya kukaanga, nyama ya kuvuta sigara na vyakula vingine vyenye vitamini duni.
- Kutumia vipodozi vya ubora duni. Jinsia dhaifu, kutaka kujiokoa, mara kwa mara hutumia njia za bei nafuu. Wengi wao huishia kusababisha vichwa vyeupe.
- Hali ya hewa isiyopendeza. Utendaji wa tezi za homoni, jasho na sebaceous huathiriwa sana na mabadiliko ya hali ya hewa. Mwili wa mwanadamu unapoingia katika mazingira ambayo si ya kawaida kwake, athari mbalimbali zinaweza kutokea ndani yake, ambazo huonyeshwa katika mwonekano wa ngozi wa kupendeza.
- Mkengeuko katika kazi ya tezi za mafuta. Shughuli ya kimwili au hata sababu za urithi ni sababu za kuongezeka kwa jasho. Matokeo ya hii ni kuziba kwa vinyweleo na oksijeni haitoshi kwa ngozi.
Chunusi kwa watoto
Chunusi nyeupe zinaweza kuonekana hata kwa watoto wadogo. Sababu za hii zinaweza kuwa:
- utapiamlo wa mama;
- tezi za mafuta ambazo hazijakamilika kikamilifu;
- ongezeko la estrojeni ya mama wakati wa ujauzito;
- Miitikio ya mwili kwa mazingira ya nje katika mchakato wa kuzoea.
Baada ya muda, tatizo kwa watoto huisha lenyewe, hivyo si lazima kutumia dawa kabisa. Tafuta msaada kutoka kwa mtaalamu ikiwa tu upele hautoi ndani ya miezi mitatu.
Matibabu
Watu wanaouliza jinsi ya kuondoa weupe hata hawatambui kuwa mchakato huu sio rahisi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba pores imefungwa kila wakati, ndiyo sababu amana za sebaceous haziwezi kuonekana kwenye uso wa ngozi. Jambo la muhimu zaidi si kuzipunguza, vinginevyo kiwewe kidogo hakiwezi kuepukika.
Unaweza kutibu tatizo kwa dawa, kwa msaada wa cosmetology au tiba za watu. Baada ya kuamua sababu ya kuonekana, haitakuwa vigumu kupata chaguo sahihi. Ikiwa, baada ya kujaribu baadhi ya mbinu za matibabu, haikuwezekana kufikia matokeo, basi unapaswa kuwasiliana na mtaalamu ambaye atakuambia chaguo halisi za kutatua tatizo.
Dawa
Madaktari huwaandikia wagonjwa wao matibabu kamili kulingana na matokeo ya vipimo. Wanaagiza madawa mbalimbali ambayo yanaweza kuchukuliwa nyumbani bila kutembelea hospitali kwa muda fulani. Bidhaa hizi zote zina mali ya antibacterial na kukausha. Hizi ni pamoja na:
- "Ichthyol";
- "Skinoren";
- "Benzamycin";
- "Differin".
Cosmetology
Katika saluni, wataalam husafisha uso, ambayo husaidia kufungua vinyweleo vilivyoziba na, ipasavyo, kuondoa chunusi. Mbinu huchaguliwa kwa kila mtu mmoja mmoja. Matibabu maarufu zaidi ni:
- Electrocoagulation. Njia hii inahusisha cauterization ya pimples na sasa high-frequency. Baada ya utaratibu, ngozikusindika na disinfectants maalum. Kwa sababu hiyo, ukoko hutengeneza kwenye tovuti ya chunusi, ambayo hutoweka yenyewe baada ya muda.
- Curettage. Mbinu ya kuvutia inahusisha kuondolewa, au tuseme, "kufuta" tatizo na kifaa cha vipodozi - "curette". Njia hii ni nzuri sana, lakini mgonjwa atasikia maumivu wakati wa utaratibu.
- Kuganda kwa laser. Njia sawa na ya kwanza pia inajulikana sana na watu. Kiini chake ni kuzuia chunusi kwa kutumia leza, baada ya hapo hakuna athari kubaki.
Dawa asilia
Matibabu ya chunusi nyeupe yanaweza kufanywa kwa urahisi kwa msaada wa tiba za watu. Inatoa matumizi ya bafu, infusions, lotions, na kadhalika.
Hebu tuzingatie njia bora zaidi.
- Mask ya viazi. Kwa kupikia, unahitaji kuchukua mizizi ya viazi, kuchemsha, kuchanganya na vijiko 2 vya cream, yolk na kijiko cha asali. Vipengele vyote lazima vikichanganywa kabisa, baada ya hapo umati wa kumaliza hutumiwa kwenye uso wa uso. Weka mask kwa dakika 15, kisha uondoe kwa maji ya joto. Chombo hiki husaidia kujiondoa hata pimples za kina. Kozi kamili ya kutumia mask ni mwezi. Lakini ili kudumisha athari katika siku zijazo, inaweza kutumika mara 2 kwa wiki.
- Mkandamizaji wa Calendula. Utungaji wa kipekee umeandaliwa kutoka kwa kijiko cha calendula na 100 ml ya maji. Kuziweka pamoja, loanisha chachi au usufi pamba katika kioevu kusababisha.na uomba kwa maeneo ya shida kwa dakika 5-8. Compress hii ifanyike kwa muda wa miezi miwili ili kuondoa kabisa upele.
Mlo wa matibabu
Ikiwa sababu ya kuonekana kwa chunusi nyeupe ni lishe isiyofaa, basi lazima ijengwe tena. Lishe ya matibabu inahusisha kuondoa vyakula vyenye madhara kutoka kwa lishe. Hakuna vikomo vya sehemu hapa.
Kwa kiamsha kinywa, inashauriwa kula mboga za kuchemsha, za kitoweo au zilizookwa. Mbali nao, wakati wa mchana unahitaji kula matawi ya ngano, mbegu za kitani, kabichi, nafaka mbalimbali, mbaazi za kijani, pasta. Bidhaa hizi zote ni za lazima kwa kipindi cha kuondoa chunusi.
Pia, ili kuboresha hali ya mshipa, inahitajika kuwapa kiasi cha kutosha cha zinki, ambayo ni sehemu ya collagen na inadhibiti utendaji wa tezi za sebaceous. Imo katika:
- asparagus;
- dagaa;
- chachu ya bia;
- kiini cha yai;
- ini;
- bidhaa za mboga (viuno vya rose, nettle);
- mwani wa kahawia.
Muhimu zaidi ni vitamini A na E, hufanya kama vioksidishaji. Ni muhimu kwa ngozi na hupatikana katika bidhaa zifuatazo:
- mboga za kijani kibichi na chungwa - karoti, mchicha, mahindi, mafuta ya samaki (vitamini A);
- karanga, mafuta - olive, alizeti, linseed (vitamini E).
Wakati wa mapambano dhidi ya tatizo, mtu hawezi kufanya bila vitamini B. Kama unavyojua, zina vyakula vingi kama vile:
- ini;
- jibini ngumu;
- ngano na Buckwheat;
- maharage.
Pamoja na bidhaa zilizo hapo juu, inashauriwa kujumuisha kwenye lishe:
- mizizi ya tangawizi (husafisha damu na kusaidia kuimarisha kinga ya mwili);
- vitunguu saumu (huunganisha kingamwili na kuchochea mzunguko wa damu);
- ndimu (hurekebisha kimetaboliki).
Baada ya kufahamu kile unachoweza kula wakati wa matibabu, unapaswa pia kujua ni nini kinachohitaji kutengwa:
- vinywaji vya kileo;
- chakula cha haraka;
- wali uliosuguliwa;
- ndizi;
- nyama ya moshi;
- vyakula vya kukaanga na mafuta;
- pipi;
- samaki wa mafuta na nyama;
- vinywaji vya kaboni;
- kahawa na chai kali;
- mahindi.
Kwa kubadilisha mlo wako, utaweza sio tu kusema kwaheri kwa chunusi nyeupe, lakini pia kukabiliana na shida kadhaa za viungo vya ndani. Watu wengi hufanya lishe hii kuwa ya kudumu, kwa sababu wanapokula chakula cha afya wanajisikia vizuri - wana nguvu na nguvu.
Kinga
Chunusi nyeupe huharibu mwonekano wa mtu na kumpa mmiliki wake usumbufu mwingi. Baada ya kuwaponya, usisahau kuhusu hatua za kuzuia, kwa sababu ugonjwa kama huo unaweza kurudi kwa urahisi hivi karibuni. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuzingatia ushauri wa wataalam:
- achana na pombe na sigara;
- safisha uso wako mara kwa mara kwa bidhaa maalum;
- kunywa kafeini kidogo;
- punguza matumizi ya msingi;
- fuatilia hali ya viungo vya ndani na, ikiwa ni lazima, wasiliana na daktari mara moja;
- tumia viyoyozi;
- punguza ulaji wa vyakula visivyofaa;
- paka vichaka na barakoa mara kwa mara.
Jambo muhimu zaidi kukumbuka ni kwamba lishe bora na mtindo wa maisha wenye afya ndio ufunguo wa ngozi nzuri na afya bora.
