Je, umekuwa ukiota nywele ndefu za chic? Unaweza kuharakisha ukuaji wao kwa kutumia mbinu moja ya kuvutia - inversion.
Ufanisi wake haujathibitishwa kisayansi. Njia hiyo inapitiwa kwa chanya na hasi. Kulingana na wataalamu wa trichologists, matokeo mazuri yanapatikana kwa kupumzika na kuimarishwa kwa usafi, na si kwa kupindua kichwa chini. Walakini, ni bora kujijaribu mwenyewe na kuunda maoni yako yasiyo na upendeleo juu ya njia ya kichawi. Labda utapata sm 24 au hata 30 kwa mwaka badala ya sm 12 za kawaida.
Kujiandaa kwa ajili ya utaratibu
Kabla ya kuanza kufanya mazoezi ya kubadilisha nywele, hakikisha umepima urefu wa nywele zako. Ni kwa njia hii tu itawezekana kuteka hitimisho sahihi - ikiwa njia hiyo ilichangia kuharakisha mchakato wa ukuaji wa curls.
mafuta ya kuchagua
Unaweza kuchagua mafuta yoyote kwa ajili ya utaratibu. Katika mapitio ya njia ya inversion, wasichana wanasema kwamba walitumia njia mbalimbali. Una chaguo pana - nazi, castor, burdock, argan, mizeituni, linseed, mbegu za zabibu, shea, jojoba, kakao, almond, parachichi, macadamia.
Chagua bidhaa ambayo haisababishi athari za mzio, na ambayo utafurahia harufu yake.
Mafuta yanarutubisha ngozi ya kichwa
Kwa kipindi kimoja cha ubadilishaji, 3-4 st. vijiko vya mafuta (kuhusu 60 ml). Joto la bidhaa katika umwagaji wa maji. Mafuta lazima yawe joto. Moto utaunguza ngozi yako.
Kusudi kuu la ubadilishaji ni kuongeza usambazaji wa damu kwenye ngozi ya kichwa. Mafuta ya joto ni bora kwa hili. Weka kwa upole mafuta kwenye kichwa. Ikiwa baadhi ya maeneo yanakumbwa na upotezaji wa nywele, shughulikia maeneo hayo kwanza.
Hakikisha mafuta yanapakwa kichwani kote. Sambaza iliyobaki juu ya nywele. Vitendo kama hivyo vitakuwa vyema hasa kwa ncha kavu, iliyopasuliwa na iliyovunjika nywele zinazohitaji lishe ya ziada.
Kufanya masaji ya kichwa
Anza kukanda ngozi yako ya kichwa taratibu kwa vidole vyako. Unaweza kufanya harakati ndogo za mviringo - kwanza kwa saa, kisha kinyume chake. Maeneo yenye tatizo yanahitaji kukandamizwa kwa uangalifu zaidi.
Kusisimua kwa ukuaji wa nywele hutokea kutokana na kuongezeka kwa mzunguko wa damu kwenye ngozi ya kichwa. Massage inaweza kufanyika tu kwa vidole au unaweza kutumia massager, brashi. Unahitaji kusogea kwenye ngozi katika mwelekeo tofauti.
Kusonga kwa nguvu sana kunaweza kukusababishia kung'oa nywele zako au kuharibu vinyweleo vyako. Muda wa masaji ni dakika 4.
Chini kichwa chini
Katika classic altoleo la njia ya inversion, kichwa lazima tilted chini. Unaweza kufanya hivyo juu ya bafu au kuzama. Baadhi, kwa urahisi, hutoshea kwenye sofa na kuning'iniza vichwa vyao kutoka humo.
Chagua chaguo ambalo linafaa zaidi kwako. Ni muhimu kwamba nywele hutegemea kwa uhuru, na kuweka kichwa chako kwa pembe yoyote. Chukua mkao mzuri na utulie.
Kichwa kinapaswa kuwa chini ya kiwango cha moyo. Hii itatoa mtiririko mkubwa wa damu kwenye ngozi. Katika nafasi hii, unahitaji kukaa kwa dakika 5. Wakati huu, vitu vyenye thamani vilivyomo kwenye mafuta vitakuwa na muda wa kupenya ngozi ya kichwa. Kupumua lazima iwe huru, inashauriwa kufikiri juu ya kitu cha kupendeza. Kwa wengi, zoezi hili litakukumbusha mazoea ya kutafakari.
Baada ya muda, inuka. Hakuna haja ya kukaa katika pose na kichwa kilichopunguzwa kwa muda mrefu. Hii inaweza kusababisha matokeo mabaya, ikiwa ni pamoja na ongezeko la vipimo vya shinikizo la damu.
Wacha mafuta kama barakoa
Usikimbilie kuosha nywele zako mara baada ya kutekeleza njia ya kugeuza nywele ukuaji wa nywele. Ikiwa una muda, basi uacha mafuta kwenye ngozi kwa muda. Bidhaa hii hufanya kazi vyema kwenye ngozi kavu ya ngozi, ambayo huwa rahisi kuchubua.
Ili usichafue nguo, unaweza kuweka kofia ya plastiki kichwani au kutumia filamu ya kawaida ya kushikilia. Wasichana wengine huacha mask ya mafuta hata usiku mmoja. Lakini hii sio lazima, masaa 1-2 ni ya kutosha. Vinginevyo, ngozi na nywele zitakuwa na lishe, hairstyle haitaonekana bora hata baada ya kutumia shampoo.njia.
Kuosha kichwa changu
Huu si wakati wa kuchagua shampoo isiyo kali. Mchanganyiko mkali tu wenye sulfati unaweza kuondoa mafuta kutoka kwa nywele na ngozi.
Kozi ni ya muda gani?
Njia ya ubadilishaji inapaswa kutumika kwa wiki moja. Wakati huu, utaweza kutathmini jinsi nywele zako zimekua vizuri. Mara nyingi kurudia kozi hiyo, zaidi ya mara moja kwa mwezi, haipendekezi. Ikiwa unafunika follicles na filamu ya mafuta, nyuzi hazitakua, upotezaji wa nywele utaanza.
Madhara
Wakati wa utekelezaji wa mbinu ya ubadilishaji, upotezaji wa nywele unaweza kuongezeka. Wanawake wengi wanaogopa hili na kuacha majaribio.
Maoni kuhusu mbinu
"Wadanganyifu wa nywele" waliitikia mbinu ya uchawi kwa kejeli kidogo, lakini hawakukataa fursa ya kuboresha nywele zao.
Kwenye YouTube unaweza kupata video ambayo mwanablogu wa urembo Klava Curly anajaribu mbinu hii ya kukuza nywele mwenyewe. Alifanya utaratibu kila siku. Matokeo yalikuwa ya kustaajabisha - katika wiki moja, mikunjo ya kuvutia ya msichana iliongeza urefu wa sentimita 2.5.
Klava anapendekeza kutumia mchanganyiko wa castor, mafuta ya argan, pamoja na jojoba na peremende, esta za rosemary kwa ubadilishaji. Ili kufanya masaji bora zaidi, alitumia mashine maalum ya kusaga ngozi ya kichwa.
Wasichana wengine, ambao pia walitumia njia ya kugeuza nywele, walibaini kuongezeka kwa nyuzi kwa sentimita 1.5-2.5. Wengi wao waliboresha muundo wa nywele zao baada ya kozi ya kukanda. Hasainaonekana kwenye nywele zenye vinyweleo na laini.
Pia, wawakilishi wa jinsia ya haki, ambao walianza kufanya mazoezi ya kubadilisha rangi siku ile ile ambayo walipaka rangi curls zao, walizungumza juu ya matokeo yao mazuri. Ilikuwa rahisi sana kwao kutambua maendeleo bora kwa misingi yao.
Miongoni mwa ubaya wa njia ya ubadilishaji kwa ukuaji wa nywele katika hakiki ni zifuatazo:
- unahitaji kuosha nywele zako kila siku;
- baada ya kozi ya wiki moja, nywele huwa chafu haraka;
- huanza upotezaji wa nywele.
Baadhi ya wasichana wameboresha mbinu ya kugeuza nywele ili kukidhi mahitaji yao. Wengine wamebadilisha mafuta na asidi ya nikotini. Katika kesi hii, hakuna haja ya kuosha nywele zako kila siku. Wengine walifanya ubadilishaji bila pesa za ziada. Ikumbukwe kwamba wote walipata matokeo chanya ambayo hayangeweza kupatikana bila kichocheo cha ukuaji wa nywele.
Masharti ya matumizi ya mbinu
Watu ambao wana matatizo yafuatayo ya afya wanapaswa kuepuka upotovu:
- shinikizo la damu au hypotension;
- kikosi cha retina;
- maambukizi ya sikio;
- pathologies ya uti wa mgongo;
- kushindwa kwa moyo;
- hernia.
Pia, usiharakishe ukuaji wa nywele kwa njia isiyo ya kawaida kama hii wakati wa ujauzito. Katika kipindi hiki, curls tayari hukua vizuri.
