Utunzaji sahihi wa kisigino - vidokezo na tiba

2024 Mwandishi: Leonars Benson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 11:59

Ili uonekane mzuri, unahitaji kutunza sehemu zote za mwili mwaka mzima. Uso na mikono ziko wazi, kwa hivyo wanawake huwatunza kila siku. Lakini visigino mara nyingi huenda bila kutambuliwa. Utunzaji wa kisigino pia unahitaji kufanywa kila siku. Hii ni muhimu ili ziwe nyororo na nzuri kila wakati.

Sababu za visigino vibaya

Mara nyingi sana visigino vinakuwa vibaya. Kuna maelezo kadhaa kwa hili:

• ngozi ya mguu kavu;
• msimamo wa muda mrefu;
• viatu vibaya visivyopendeza;
• huduma mbaya ya kisigino;
• kuweka miguu kwenye soksi kila wakati.

Pia, visigino huwa korofi kwa kukosa vitamini na madini. Ili kuweka miguu yako nzuri, ni thamani ya kufanya huduma ya kila siku ya ngozi kwa visigino vyako. Sio lazima kutumia pesa kwa pesa za gharama kubwa, kwani watu watakuja kuwaokoa hapa. Lakini ikiwa hazikusaidia, basi unapaswa kushauriana na daktari ili kuchunguza asili ya visigino vilivyopasuka au vibaya.

Matunzo sahihi ya kisigino

Kuna sheria kadhaa muhimu:

1. Katika hali ya hewa ya joto kabla ya kwenda njeni muhimu kulainisha ngozi ya miguu na cream yenye lishe.
2. Nini cha kufanya ikiwa kuna mzunguko mbaya wa mzunguko katika eneo la kisigino? Massage maalum na cream yenye unyevu inahitajika. Unaweza pia kununua bidhaa za utunzaji maalum au utengeneze yako mwenyewe nyumbani.
3. Oga mara kwa mara kwa miguu na barakoa za kujisafisha.
4. Ili kufanya visigino vionekane kama vya mtoto, unaweza kutumia papa ya kawaida.
5. Usitumie ala yoyote yenye ncha kali kuondoa ngozi mbaya kwenye visigino.

Bafu

Sasa tutakuambia nini kinapaswa kuwa utunzaji wa visigino nyumbani.

Bafu mbalimbali za miguu zitasaidia kupata visigino laini. Wakati wa kuzitayarisha, inafaa kuzingatia sifa za ngozi, na kwa kuzingatia hili, chagua bidhaa zinazofaa.

Sasa hebu tuangalie baadhi ya bafu muhimu kwa miguu.

1. Mmea. Kuchukua chamomile, sage na wort St. Mimina mchanganyiko huu na maji yanayochemka na subiri hadi iwekwe kwa dakika 10. Baada ya hayo, pitia kichujio ili kutengeneza decoction. Mimina kwenye chombo na kupunguza miguu yako, weka kwa nusu saa.
2. Bafu la divai nyeupe. Pasha divai hadi Bubbles kuonekana, ongeza maua ya chokaa ndani yake, funga kifuniko na chemsha. Kisha unapaswa baridi kidogo na kupunguza miguu yako kwenye infusion inayosababisha. Washike kwa muda wa dakika kumi, na kisha uwasugue kwa upole na kitambaa cha kuosha na uwarudishe kwenye suluhisho. Uoga huu unapaswa kufanywa kila mwezi.
3. Na maziwa. Kwanza unahitaji kuchemsha maji na kuongeza maziwa, chumvi na maji ya sabuni ndani yake. Baada ya kamilikufuta chumvi, kuweka miguu yako katika kuoga na kushikilia kwa dakika 30. Maji yanapopoa, maji ya moto yaliyochemshwa yanapaswa kuongezwa.
4. Pamoja na siki. Kwanza unahitaji joto la maji na kuongeza matone machache ya siki 9%. Punguza miguu yako na usaidizi kwa dakika 15 (hakuna zaidi). Kwa ngozi mbaya, tumia jiwe la pumice. Baada ya kuoga huku, miguu inapaswa kuoshwa kwa maji baridi na kupaka mafuta ya cream.
5. Na soda. Katika maji ya joto, ongeza vijiko viwili vya soda na kijiko cha maji ya sabuni. Weka miguu yako kwenye bafu kwa muda wa dakika 10, isugue kwa jiwe la papa na uipake cream.

Bafu kama hizo zitumike mara kwa mara, na kisha miguu itakuwa nzuri na laini.

Masks

Ni nini kinajumuishwa katika utunzaji wa kisigino cha nyumbani? Mbali na bafu, unaweza kutumia masks mbalimbali. Ukali na ukali wa visigino vinaweza kusahihishwa kwa tiba zifuatazo:

• Mask yenye celandine. Kutumia blender au grinder ya nyama, jitayarisha puree kutoka kwa shina safi na majani ya celandine. Omba mask hii kwenye visigino na uondoke usiku wote. Osha asubuhi kwa maji baridi.
• Mask yenye limau. Sugua visigino na maji ya limao na kuondoka kwa dakika 10, kisha suuza kwa maji.

Unaweza pia kupaka majani ya kabichi kwenye visigino vyako. Zinapaswa kuhifadhiwa kwa dakika 20.

Unaweza kuondoa michirizi na mahindi kwa barakoa ya viazi.

Vichaka

Ni nini kingine kinapaswa kujumuishwa katika utunzaji kamili wa kisigino? Nyumbani, unawezatumia vichaka. Hali kuu ya fedha hizo ni kwamba lazima ziwe tayari upya. Haya hapa machache.

1. Kusugua maganda ya chungwa. Zest lazima iwe kavu na poda kutoka kwayo. Ongeza mafuta ya mizeituni kwa wingi unaosababisha na uomba kwenye ngozi ya visigino. Kisha masaji kwa dakika 5-10.
2. Scrub ya oatmeal. Changanya flakes na asali na cream ya sour na massage visigino. Scrub hii itasaidia kupunguza mvutano kutoka kwa visigino.
3. Kusafisha vitunguu. Mimina maji ya moto juu ya vitunguu. Kisha kata vipande viwili. Wanahitaji kusugua ngozi mbaya. Baada ya hayo, ambatisha upinde kwa kisigino, ambatanisha na mfuko wa plastiki na uondoke usiku mmoja. Ondoa asubuhi na usugue kwa jiwe la papa.

Pedicure

Ikiwa unashangaa ni aina gani ya utunzaji wa kisigino unapaswa kuwa, huwezi kujizuia kutaja pedicure. Ikiwa nyumbani kuna kila kitu muhimu kwa utaratibu, basi unaweza kuendelea na utekelezaji. Kabla ya kuanza pedicure, unapaswa mvuke vizuri miguu. Unaweza kutumia maji ya kawaida na kuongeza ya mafuta yenye kunukia au soda. Weka kwa dakika 15-20. Vifaa vyote muhimu vinapaswa kutibiwa na pombe ili sio kuleta maambukizi. Tunaanza kusindika visigino na kifaa maalum au wembe rahisi. Lakini hapa unahitaji kuwa mwangalifu sana. Ifuatayo, tunasindika visigino na pumice. Mwishoni mwa utaratibu, wanaweza kupigwa na scrub. Ikiwa huwezi kufanya pedicure peke yako, basi unaweza kuwasiliana na bwana.

Na peroksidi

Ni nini kingine unahitaji huduma ya kisigino? Unaweza kutumia peroxide ya hidrojeni kwa matibabu ya nyumbani. Hii ndiyo bidhaa iliyothibitishwa zaidi na ya kuaminika ya huduma.visigino vya miguu. Itasaidia kuondokana na nyufa. Huu hapa ni mwongozo wa hatua kwa hatua wa kutumia peroksidi:

1. Unahitaji kuosha miguu yako vizuri.
2. Andaa suluhisho: lita 1.5 za maji ya moto + vijiko 4 vya peroxide ya hidrojeni.
3. Weka miguu yako kwenye suluhisho na funika kwa taulo ili kupata joto.
4. Endelea kwa dakika 10-30 kulingana na ukali.

Njia nyingine maarufu ya peroksidi:

1. Kwanza, safisha miguu yako vizuri.
2. Andaa suluhisho: lita 4 za maji + vijiko 2 vya chumvi.
3. Kisha unahitaji kutumbukiza miguu yako katika suluhisho kwa dakika 7 na kuongeza vidonge viwili vya peroxide ya hidrojeni.
4. Subiri kwa dakika 7 nyingine.
5. Ondoa ngozi nyeupe kwa jiwe la papa au brashi.
6. Lainisha visigino vyako na cream au mafuta.

Glycerin + Vinegar

Glycerin pia inaweza kutumika kwa utunzaji wa kisigino. Itahitaji chupa moja, ambayo unapaswa kuongeza matone kadhaa ya siki na kuchanganya. Kuchukua pamba ya pamba, loweka katika suluhisho na uomba kwa nyufa zote. Funga na uvae soksi. Ikiwa chombo hicho kinatumiwa wakati wa mchana, basi unapaswa kuiacha kwa dakika 40, au unaweza usiku wote. Kisha hakikisha kutibu visigino kwa jiwe la pumice.

Matatizo ya kisigino kikubwa. Nini cha kufanya?

Ikiwa kesi imepuuzwa, basi utunzaji rahisi, bila shaka, hautatosha. Kwanza unahitaji kuweka visigino vyako kwa utaratibu, na kisha tu kuanza kuwatunza. Hapa kuna vidokezo vya jinsi ya kuifanya.

1. Njia ya kawaida na rahisi ni kutembelea mtaalamusaluni.
2. Sasa kuna dawa mbalimbali za kusafisha visigino dukani. Hivi karibuni, soksi maalum zimepata umaarufu mkubwa, ambayo inakuwezesha kuondoa ukali wote kwenye ngozi ya miguu.
3. Kusafisha kisigino kwa matumizi ya kila siku ya bafu zilizotajwa hapo juu.
4. Kuna cream nyingi tofauti ambazo zitasaidia kwa haraka kuweka ngozi vizuri.

Kwa usaidizi wa shughuli hizi rahisi, unaweza kuweka miguu yako haraka, ni bora ikiwa kila kitu kitafanywa kwa njia ngumu.

Vidokezo vya kukumbuka

Na mwisho ningependa kutoa ushauri muhimu.

1. Ondoa viatu vyote vya kubana na vyembamba, haswa ikiwa ni visigino. Viatu lazima viwe vizuri.
2. Ikiwezekana epuka miale ya UV.
3. Kunywa vitamini zako.
4. Kuwa mdogo kwa miguu yako.
5. Fanya bafu za matibabu, barakoa na kusugua kila siku. Inashauriwa kufanya hivi kabla na baada ya kazi, ikiwa wakati unaruhusu.
6. Hakuna soksi za kutengeneza, tumia nyenzo asili pekee.
7. Kunywa maji mengi.

Huduma ya kisigino: hakiki kutoka kwa matibabu ya miguu

Watu ambao wametumia matibabu haya wanaripoti visigino laini na safi zaidi.

1. Kwanza unahitaji kupaka cream yenye lishe, ni bora ikiwa ni maalum kwa visigino.
2. Baada ya dakika tano, loweka jiwe la papa kwa maji na uondoe kwa upole ngozi iliyochakaa kwa miondoko ya mviringo.
3. Kisha kwa sekunde chachemassage na brashi laini. Kisha tembea tena na jiwe la papi.
4. Kwa kifaa maalum cha kusagia visigino, kulowesha kwa maji, tunakaa katika sehemu sawa kwa takriban dakika tatu kila kisigino.
5. Kisha unahitaji kupaka cream sawa na kuficha miguu kwenye soksi zenye joto.

Ili kupata matokeo bora, utaratibu unapaswa kutekelezwa ndani ya wiki moja.

Wasichana wanaotumia bafu ya miguu ya Vitek kila siku wanasema kuwa matokeo yake ni bora zaidi.

Pia, wanawake wengi wanadai kuwa scrubs ni nzuri sana katika kutunza visigino vyao, na njia nzuri sana ya kuondoa nyufa ni dawa inayojumuisha siki na glycerin. Mchanganyiko huu unapaswa kulainisha visigino kila siku baada ya kuoga. Ingawa harufu haipendezi sana, lakini bidhaa ni nzuri.

Hitimisho

Ili kujivunia miguu yako, unahitaji kuwapa matunzo na matunzo yanayofaa ya kisigino. Mapendekezo yetu yatakusaidia katika suala hili.