Imejulikana kwa muda mrefu kuhusu uwezo wa kefir kudumisha urembo na afya. Ikiwa unywa mara kwa mara bidhaa za maziwa yenye rutuba, unaweza kurekebisha utendaji wa mfumo wa utumbo na kusafisha matumbo. Kutumia kefir katika masks ya vipodozi, unaweza kusahau kuhusu chunusi, ngozi itakuwa na unyevu, mchanga na toned.
Muundo na sifa muhimu za vinyago vya uso vya kefir
Kefir husafisha mimea ya matumbo, huokoa dhidi ya dysbacteriosis, huondoa sumu na sumu. Matibabu na kefir ni nzuri sana, kwani bidhaa hii iliyochacha na kitamu ina virutubishi vingi:
- Kwa msaada wa vitamini A na carotene, uwezo wa kuona huongezeka, ngozi, nywele na kucha huboresha, mchakato wa kuzeeka wa epidermis hupungua.
- Vitamin D huboresha ufyonzaji wa kalsiamu. Upungufu wake unaweza kusababisha kuvunjika kwa mifupa.
- Vitamini B2 huharakisha kuzaliwa upya.
- Shukrani kwa uwepo wa vitamini B1, unaweza kusema kwaheri kwa kuvimba na kuwashwa.
- Vitamin C husaidia mwili kustahimili maambukizo na kuifanya ngozi kuwa nyororo tena.
- Vitamin C hulainisha ngozi kavu na kuifanya nyororo.
- Vipengee vya Kefir huweka uwiano bora wa alkali na asidi katika seli. Shukrani kwa hili, epidermis husafishwa kwa asili ya mafuta na uchafuzi wa mazingira, ngozi inalindwa dhidi ya kuzeeka mapema.
Baadhi ya maelezo ya programu
Kuna njia mbili za kutumia kinywaji cha maziwa kilichochacha:
- Kunywa (bora kabla ya kulala) ili kurahisisha michakato ya usagaji chakula.
- Tumia kama barakoa.
Ili mask ya uso ya kefir ilete manufaa pekee, ni lazima baadhi ya pointi zizingatiwe. Wakati wa kuchagua bidhaa za maziwa, ni muhimu kujifunza muundo wake. Inafaa kutafuta kefir nyingine ikiwa ina unga wa maziwa, vihifadhi na kemikali, vinginevyo mmenyuko wa mzio unaweza kutokea. Mbali na masks, kefir inaweza kutumika kama cream ya siku, ambayo itapunguza uso kikamilifu. Usisahau kuangalia tarehe ya mwisho wa matumizi ya bidhaa.
Jinsi ya kuandaa ngozi?
Maandalizi ya awali ya utaratibu wa kupaka barakoa hayana umuhimu mdogo. Mbali na uso, ni kuhitajika kusindika sehemu ya shingo. Ikiwa unafuata sheria, basi matumizi ya chombo italeta matokeo yaliyohitajika. Ili sio kuchafua curls, ni bora kuzikusanya na kuvuta kwenye bandage. Kabla ya kutumia kefir, safisha na maji ya joto. Ikiwa ugavi wa maji hauna vifaa vya chujio maalum, basi unapaswa kufuta soda ya kuoka (kijiko 1) katika lita moja ya maji ya moto na.osha na suluhisho linalosababisha.
Matibabu ya ngozi kabla ya barakoa
Ikiwa unataka matumizi ya mask kuleta athari chanya, ni muhimu kusafisha kabisa pores. Ili kufanya hivyo, unaweza kutumia scrub au lotion bila pombe - unahitaji kufuta kipande cha pamba na uifuta kwa upole uso wako na shingo. Wakati wa kufanya hivi, epuka maeneo karibu na macho, kwani maeneo haya yanahitaji uangalizi maalum.
Kuongeza athari
Athari ya barakoa hubainishwa na usahihi wa utumiaji wake. Wakati wa utaratibu wa vipodozi, hupaswi kufanya biashara yoyote, ni bora kupumzika - kulala juu ya kitanda na macho yako imefungwa. Ili kuboresha matokeo ya barakoa, ni muhimu kutopuuza vidokezo hivi:
- Kabla ya matumizi, safi, ili vitamini ziweze kupenya ndani zaidi ya tabaka za ngozi.
- Kwa ngozi ya mafuta, chukua bidhaa isiyo na grisi. Itadhibiti utendaji wa tezi za mafuta, kuondoa mng'ao usiofaa na kusafisha vinyweleo vilivyochafuliwa.
- Kwa ngozi kavu, nunua kinywaji cha maziwa kilichochacha na mafuta. Itatoa lishe ya ziada na unyevu kwenye ngozi.
- Tumia barakoa iliyomalizika mara moja.
Masks ya Kefir kwa ngozi kavu
Mask ya kulainisha.
Ngozi kavu inahitaji unyevu na lishe. Ili kufanya hivyo, unahitaji viungo vifuatavyo: vijiko 6 vikubwa vya kefir yenye mafuta, vijiko 4 vikubwa vya jibini la Cottage, kijiko kikubwa cha asali. Omba kwa nusu saa, kisha safisha na maji ya joto. Acha uso wako ukauke peke yake. Tumia mask hii mara 3 kwa 7siku.
Ili kuboresha rangi.
Mask hii inarutubisha sana na inabadilisha ngozi. Inajumuisha juisi ya karoti iliyopuliwa hivi karibuni (kijiko 1 kikubwa kinahitajika), vijiko viwili vya kefir, kijiko cha jibini la jumba na kijiko cha mafuta ya alizeti. Mimina mchanganyiko kwenye uso kwa dakika 14. Kwa suuza, decoction ya chamomile inafaa. Ni muhimu kulainisha leso ndani yake na "kufunika" uso wake nayo, kuondoa baada ya idadi fulani ya dakika.
Kwa ngozi ya mafuta
Kwa kutumia kinyago cha kefir nyumbani, unaweza kutatua tatizo la ngozi ya mafuta.
Njia ya 1.
Chukua vijiko viwili vikubwa vya mtindi, kijiko kidogo cha asali na nyeupe yai. Changanya viungo vizuri na uitumie kwa dakika 17. Osha kwa maji baridi.
Njia ya 2 - husafisha na kukausha ngozi, huondoa mng'ao wa mafuta.
Kichocheo hiki kinajumuisha vijiko viwili vikubwa vya kinywaji cha maziwa yaliyochachushwa, kijiko cha chai cha asali, yai nyeupe, kijiko cha chai cha wali (ngano, oat, viazi) na matone machache ya maji ya limao. Unga unaweza kubadilishwa na kijiko cha bran kutoka ngano, oatmeal au almond. Acha usoni kwa dakika 13, suuza kwa maji yanayotiririka.
Chaguo lingine.
Kwa njia hii, ambayo ni ya kutosha kwa zaidi ya mara moja, utahitaji: oatmeal, mchele au unga wa ngano - nusu glasi, na soda ya kuoka - nusu kijiko. Changanya mchanganyiko huu (kijiko 1) na sehemu hiyo ya kefir ili kuunda uji. Omba haya yote kwenye uso wako na usonge na vidole vyako kwa dakika kadhaa. Uso unapaswa kuwa na muundo huu kwa dakika 9, baada ya hapo unapaswa kuoshwa na maji.
Kwa tatizo la ngozi
Kinyago cha Kefir kwa ajili ya chunusi (huondoa uvimbe na kuzuia kutokea kwa chunusi mpya).
Utahitaji: kefir - vijiko 3 vikubwa, chachu - vijiko 3 vikubwa, peroxide ya hidrojeni - kijiko cha chai. Changanya na uitumie kwenye uso kwa dakika 14. Kabla ya kuosha mchanganyiko, futa filamu iliyosababishwa kutoka kwa uso. Tumia mara moja tu kila baada ya siku 30, kwa sababu peroksidi ya hidrojeni inaweza kukausha ngozi na kuifanya kuchubuka.
Kwa weusi na kusafisha vinyweleo vilivyo kina.
Utahitaji vipengele vifuatavyo: uwiano sawa wa bidhaa ya maziwa iliyochachushwa na unga wa mchele. Changanya yote na kuongeza Bana ya soda ya kuoka. Omba misa hii kwenye uso na ueneze kikamilifu maeneo ya shida. Kutokana na mmenyuko wa asidi ya kefir na soda, Bubbles ya kaboni dioksidi itaunda. Wataanza kuondoa uchafu kutoka kwa pores. Njia hii ni kinga nzuri ya chunusi.
Mask ya uso ya udongo na mtindi husaidia ngozi kavu yenye tatizo.
Viungo: kefir - vijiko vitatu vikubwa, parsley - brashi kadhaa, maji ya limao - kijiko kidogo, udongo mweupe - kijiko kimoja kikubwa. Kata mboga vizuri, kisha uchanganya viungo vyote. Omba mask ya kumaliza kwenye uso kwa dakika 11, safisha na maji ya joto. Njia hii ni bora kwa kukausha ngozi ya mafuta. Kwa hivyo, utakuwa na ngozi ya matte na rangi yenye afya.
Masks ya kusafisha
Aina hii ya vinyago vya usokutoka kwa kefir huondoa epidermis iliyokufa na wakati huo huo huondoa matangazo nyeusi. Pia, chombo hicho husaidia kulainisha mikunjo ya ngozi na kuipa unyumbulifu.
Njia ya 1 - barakoa ya uso yenye kefir na oatmeal. Kwa aina gani ya ngozi? Kwa kawaida na kwa pamoja.
Viungo vinavyohitajika: kefir yenye mafuta - kijiko 1 kikubwa, oatmeal - kijiko 1 kikubwa, asali - kijiko 1 kidogo, mafuta ya mizeituni - kijiko 1 kidogo. Kusaga oatmeal katika grinder ya kahawa kwa hali ya unga. Yote hii imechanganywa na kupaka usoni. Weka si zaidi ya dakika 25, kisha osha kwa maji ya joto.
Njia 2. Kwa aina gani ya ngozi? Kwa mafuta.
Chukua mkate wa rye (vipande 2), loweka kwenye bidhaa ya maziwa iliyochacha. Misa ya mushy inapaswa kuunda. Mimina mafuta ya alizeti (kijiko 1 kikubwa) na asali (kijiko 1 kidogo). Weka kwenye uso kwa dakika 13, kisha suuza na harakati za upole. Utapata ngozi safi, nyororo na inayong'aa bila mng'ao mbaya kiafya.
Mask kwa ajili ya kupunguza na kusafisha vinyweleo.
Tumia kwenye ngozi yenye mafuta. Awali, fanya infusion ya mimea ya chamomile, calendula na sage. Kila mimea inachukuliwa kwa kiasi cha kijiko moja. Mimina 200 ml ya maji ya moto ndani ya mimea hii, kuondoka kifuniko kwa nusu saa, kisha shida. Mask ina vijiko vitatu vya decoction hii na vijiko vitatu vya kefir. Na pia unahitaji kuongeza unga wa ngano (unaweza mchele au viazi) kwa kiasi cha kijiko 1. Yote hii imechanganywa na kutumika kwa uso kwa dakika 14. Loanisha kipande cha pamba kwenye kefir na uondoe kinyago, mwisho osha kwa maji.
Vitamini na tonicbarakoa
Msimu wa joto, unaweza kuandaa barakoa kutoka kwa kefir na zawadi za asili: jordgubbar, cherries, currants, raspberries na zaidi. Ni lazima zisagwe hadi kuwa puree, zikichanganywa na kefir na kupakwa usoni kwa saa ¼.
Ili kufanya ngozi iwe safi na laini haraka, unaweza kutumia barakoa ya kijiko cha mtindi, kijiko cha asali na yai mbichi nyeupe. Changanya viungo vyote vizuri. Ili kutoa wingi wiani, mimina mlozi kidogo au bran ya oat. Kabla ya maombi, ni muhimu kusafisha ngozi na kefir. Kisha paka mask kwenye uso, epuka eneo karibu na macho na mdomo. Shikilia kwa robo ya saa na suuza kwa maji.
Ili kulainisha ngozi na kuifanya iwe nyeupe mara moja, unahitaji kutengeneza kinyago cha wanga, kefir na yai la kuku. Kuchukua kefir na wanga kwa uwiano sawa, kuongeza yai nyeupe, kuchapwa kwenye povu. Acha usoni kwa dakika 11 na osha kwa maji.
majibu
Kwa sehemu kubwa, hakiki za kinyago cha uso cha kefir ni chanya. Masks ya Kefir ni maarufu sana kati ya idadi ya watu, wanaume na wanawake. Wale ambao wamejaribu dawa hii ya ajabu huzungumza juu ya athari yake nzuri kwenye ngozi ya uso. Inakuwa nishati na velvety. Chunusi na uwekundu wa ngozi hupotea. Wanawake wanaona kuwa baada ya masks ya kefir, uso unakuwa unyevu na elastic, matangazo ya umri hupotea.
Kefir inayojulikana sio tu bidhaa muhimu, bali pia ni bidhaa ya asili ya urembo ambayoinaendana na aina zote za ngozi na inaweza kutumika kila siku. Mask ya uso wa kefir inaweza kusafisha kikamilifu, nyeupe na kupunguza ngozi. Wakati wa kuchanganya kefir na vipengele vingine, unaweza kufikia athari tofauti za vipodozi. Faida kuu ya chombo hiki ni kwamba unyenyekevu na uwezo wa kumudu njia hii ya utunzaji inafaa kwa aina yoyote ya ngozi.
