Kuoga tofauti, kulingana na madaktari, kuna athari chanya kwa hali ya ngozi na afya ya binadamu kwa ujumla. Lakini je, maji ya barafu yanafaa kwa ngozi ya kichwa? Je, unaweza kuosha nywele zako na maji baridi? Sheria za utunzaji, mapendekezo ya kuosha nywele yametolewa hapa chini.
Athari ya maji kwenye nywele na ngozi ya kichwa
Nywele safi na viwango vya PH vya kawaida vya ngozi ya kichwa vinahusiana moja kwa moja na ubora wa maji ya bomba. Metali nzito, klorini na vitu vingine vyenye madhara ambavyo ni sehemu ya maji yanayotumiwa kila siku vina athari mbaya kwenye muundo wa kichwa na nywele. Kemikali hukausha nyuzi, husababisha kuwasha kwa ngozi. Ili kuboresha ubora wa maji, vichungi maalum hutumiwa au maji ya chupa hutumiwa.
Hali ya nywele na ufanisi wa kuondoa uchafu nazo hutegemea joto la maji wakati wa kuosha kichwa. Je, unaweza kuosha nywele zako na maji baridi? Kutumia maji baridi sana (chini ya 10 ºC) au moto sana (zaidi ya 40 ºC) hayatafaidi nywele zako nangozi ya kichwa.
Mfiduo wa halijoto ya juu kichwani kunaweza kusababisha kuzimia na kipandauso kali. Maji baridi husafisha nywele kuwa mbaya zaidi kuliko kioevu cha joto la wastani, na pia, kwa kufichuliwa kwa muda mrefu kwa ngozi ya kichwa, huchochea uzalishaji mwingi wa sebum.
Kwa nini huwezi kuosha nywele zako kwa maji baridi?
Swali hili linaulizwa na wale ambao tayari wameosha nywele zao mara moja kwa maji ya joto la chini na hawajapata matokeo mabaya. Kuna uvumi mwingi kuhusu faida na madhara yake, wakati mwingine haujathibitishwa.
Kwa mfano, kuna maoni kwamba kuosha nywele zako kwa maji baridi ni mbaya kwa ubongo. Taarifa hii inasema kwamba kutokana na yatokanayo na joto la chini, spasm ya vyombo vya ubongo, kiharusi, inaweza kutokea. Kwa kuongeza, kuosha nywele zako na maji baridi hupunguza mfumo wa kinga ya binadamu, na kusababisha maendeleo ya vyombo vya habari vya otitis, mafua na meningitis. Yote hapo juu ni hadithi za kutisha za bibi. Kutoka kwa matumizi ya maji ya baridi ya kawaida, hakuna mtu mmoja bado amekuwa mgonjwa na ugonjwa wa virusi. Kitu pekee kinachoweza kutokea wakati wa uwekaji wa kioevu cha joto la chini ni kuonekana kwa hisia zisizofurahi kwenye kichwa.
Hata hivyo, watu walio na ugonjwa wa vegetovascular dystonia, pamoja na wale walio na kiharusi, hawapendekezi kutumia maji baridi kwa kuosha. Watu wenye afya nzuri na wanaovumilia baridi wanaweza kuosha nywele zao kwa maji baridi.
Mapitio kuhusu matumizi ya kioevu chenye joto la chini ya 20 ºC yanasema kuwa haileti madhara yoyote kwa mwili, isipokuwausumbufu mdogo. Pia, kioevu cha joto la chini hakioshi shampoos na balms kutoka kwa nywele vizuri, na kuacha chembe za vipengele vya kemikali vya bidhaa, kwa sababu ambayo nywele hupata uchafu kwa kasi zaidi.
Maji gani ya kuosha nywele zako - moto au baridi?
Kichwa kinapaswa kuoshwa kwa maji kwenye joto linalofaa kwa ngozi. Hiyo ni, hakuna mode maalum ya kuoga au kuoga, kwa kila mtu huchaguliwa peke yake. Wanasaikolojia wanapendekeza kutumia shampoo tatu za halijoto:
- halijoto ya kustarehesha (30-37 ºC);
- joto limepungua kwa nyuzi 3-4;
- joto la chini.
Je, ninaweza kuosha nywele zangu kwa maji baridi? Ndiyo, lakini tu mwisho wa utaratibu wa kuosha nywele. Kabla ya kutumia shampoo, nywele hutiwa maji ya joto, kisha kuosha na maji baridi, na hatimaye kuosha na maji chini ya 20 ºC. Ili kuepuka usumbufu, mabadiliko kutoka kwa mfumo mmoja wa joto hadi mwingine hufanywa kwa urahisi.
Shampoo gani ya utunzaji wa nywele nipendekeze?
Ili kurejesha nywele na kudumisha mng'ao mzuri kiafya, inashauriwa kutumia bidhaa zinazotokana na viambato asilia. Parabens na silicones kidogo katika shampoo, nywele zenye afya zitakuwa kutoka ndani, na ngozi ya kichwa "haitapungua" chini ya filamu ya mafuta ambayo kemikali huondoka baada ya kuosha kutoka kwa nywele.
Wakati mwingine unaweza kutumia shampoo za silikoni,kufikia laini ya kuona ya nywele. Hata hivyo, bidhaa hizo hazileti manufaa yoyote kwa nywele au ngozi ya kichwa.
Ni bidhaa gani husaidia kufanya nywele kuwa nyororo na kung'aa?
Balmu zilizo na vitamini, pamoja na barakoa za kujitengenezea lishe kutoka kwa matunda, mboga mboga na bidhaa za maziwa, husaidia kurejesha ung'avu na mwonekano mzuri wa nywele. Je, ninaweza kuosha nywele zangu na maji baridi ikiwa balm inatumiwa juu yake? Hapana, vinginevyo bidhaa hazitasafisha vizuri kutoka kwa nywele na zitaonekana kuwa mbaya na zisizofaa. Maji baridi yanapaswa kutumika tu mwisho wa kuosha nywele - hii itafanya nyuzi kung'aa.
Ili zeri/kinyago kufyonzwa vyema kwenye nywele na ngozi ya kichwa, suuza nywele zako kwa maji ya joto kabla ya kupaka. Chini ya ushawishi wa joto la juu, mizani ya nywele itafungua, ambayo itasaidia virutubisho kupenya ndani ya muundo yenyewe.
Jinsi ya kukausha nywele zako vizuri
Wanamitindo wanashauri kutumia vifaa vinavyotengeneza nywele zenye hewa baridi. Vikaushia nywele, pasi, pasi za kukunja huzidhuru hivyo kusababisha kukauka kupita kiasi.
Chaguo bora zaidi ni kukausha asili. Ili kutoa sura ya hairstyle, inashauriwa kuchana nywele na kuchana vizuri hadi kavu kabisa na, ikiwa inataka, upepo kwenye curlers. Kwa hivyo hairstyle inageuka kuwa voluminous, na nywele ni kivitendo si kujeruhiwa. Ikiwa ni lazima, unaweza kutumia kiasi kidogo cha varnish, gel au mousse ya mtindo.
