Lo, kuuma kucha! Jinsi ya kuacha kufanya hivyo ikiwa mikono yako inafikia kinywa chako wakati wa kazi ngumu au katika hali zenye mkazo? Na watu wengine, hata katika watu wazima, hawawezi kukataa "anti-stress" kama hiyo. Jinsi ya kuacha kuuma misumari yako? Ni nini kinachotufanya tufanye manicure na meno yetu? Tutafakari hili hapa chini.
Hii ni mbaya
Wale walio na hasara hii, msemo "Usiuma kucha!" kusikia mara nyingi zaidi kuliko "Hi". Na yote kwa sababu wale walio karibu na tabia hii ni ya kukasirisha. Kwanza, inaonyesha ukomavu wa kihemko, ukosefu wa umakini, ulegevu, woga, usawa, ujana. Kwa hivyo, hii sio taswira bora zaidi ya kisaikolojia ambayo wengine wanaweza kutengeneza kwa kuuma kucha.
Wengine watasema "Nina ukucha". Au: "Msumari ulilipuka, unahitajitrim". Ndiyo, lakini tunaishi katika karne ya 21, leo kila mtu anaweza kumudu seti za manicure. Lakini ikiwa dharura imetokea, na wewe au wale walio karibu nawe hawana faili ya msumari au mkasi, basi hii bado sio sababu ya kuuma yako. kucha. Unaweza kwa uangalifu, bila kuvutia umakini, kuondoa sehemu iliyopasuka.
Tabia ya Utoto
Mtoto akiuma kucha - hii haimaanishi hata kidogo kuwa hataki kusikiliza watu wazima. Badala yake, inaweza kuhusishwa na matatizo ya kisaikolojia. Ikiwa kuna hali ya neva katika familia, tumaini kubwa sana huwekwa kwa mtoto, kutukanwa wakati hatakidhi matarajio, wakati kuinua sauti yake kati ya watu wazima ni jambo la kawaida, basi hii inaweza kuathiri hali ya kisaikolojia ya mtoto. anaweza kuwa na tabia ya kuuma kucha.
Mazingira tulivu, ya kirafiki na ya heshima ndani ya nyumba yatamuokoa nayo. Jambo baya zaidi ni kwamba tabia hii mbaya hupita katika utu uzima. Kwa upande mmoja, hutumika kama ishara ya shida za kisaikolojia, na kwa upande mwingine, husababisha shida sawa. Inageuka mduara mbaya.
Mtoto wako akiuma kucha, fikiria upya mtazamo wako kwake.
Ni nini hatari ya tabia hii
Swali la jinsi ya kuacha kuuma kucha mara nyingi huulizwa na wale ambao wamevuka mstari wa kile kinachoruhusiwa. Hakika, unapotazama mikono ya watu ambao wana tabia hii, unaweza kuogopa! Makali ya kutofautiana ya msumari, barbs ya damu karibu na sahani inaonekana isiyovutia. Hata hivyo, hii sio mbaya zaidi.
Hatari zaidi ni hiyomicrobes, ambazo ziko katika maelfu chini ya misumari, huingia ndani ya mwili wa binadamu. Na kutoka hapa kundi zima la magonjwa ya gastroenterological, kupungua kwa kinga, nk inaweza kuonekana. Kwa kuongeza, unaweza kuambukizwa na minyoo kwa njia sawa. Lakini hata kama hakuna uchafu chini ya kucha, hii haimaanishi kuwa ni tasa.
Tatizo lingine wanalopata wale ambao wana tabia hii mbaya ni meno. Ingawa kucha zetu hazina nguvu kama meno, maji pia huliondoa jiwe. Kwa hiyo, chips na nyufa zinaweza kuonekana kwenye meno. Na ikiwa unahusika katika hili tangu utoto, basi kuuma vibaya.
Tunavaa seti ya manicure
Sio lazima kuchukua vifaa vyote pamoja nawe, lakini faili moja ya ukucha au mkasi wa kucha utatosha. Wanaweza kukata burrs kuchukiwa au msumari kuvunjwa. Vile vile vinaweza kufanywa na faili ya kucha: inafanya kazi nzuri sana na ngozi iliyotiwa keratini karibu na kucha.
Ni tabia nzuri kubeba mafuta ya cuticle yaliyoshikana kila wakati. Kwa hivyo, mikono yako daima itaonekana ikiwa imepambwa vizuri na nadhifu.
Kucha za kukata
Manicure ya kukunja mara kwa mara itasaidia kuacha kuuma kucha kwa watu wazima na watoto, kwa sababu baada ya muda hakutakuwa na kitu cha kuuma. Misuli iliyokufa na matuta ya pembeni kuzunguka bati la ukucha hayasababishi maumivu, kwa hivyo kuviondoa wakati wa kuchana hakuumiza hata kidogo.
Ikiwa kuna tabia ya kuuma kucha, basi zinahitaji kukatwamfupi iwezekanavyo. Inahitajika pia kuondoa ngozi mbaya karibu na sahani ya msumari, lakini ifanye kwa uangalifu ili majeraha au vidonda visifanye.
Uchungu
Njia nzuri ya kuacha kuuma ngozi kwenye kucha kwa watu wazima na watoto ni pilipili hoho. Sasa unaweza kupata mipako mingi tofauti kwa misumari yenye athari inayowaka. Kweli, kuna jambo moja: athari za tiba hizo za miujiza hazienei tu kwa tabia mbaya, bali pia kwa mchakato wa kula. Kila kitu ambacho umegusa kwa mikono yako kitakuwa chungu kinywani mwako. Ikiwa matarajio haya hayakutishi, unaweza kujinunulia kwa uhuru rangi safi ambayo itakuzuia kuuma kucha kuanzia sasa na kuendelea.
Minicure maridadi
Njia hii inafaa kwa wasichana. Inafaa zaidi, kwa kuwa ni ngumu sana na ni ngumu kuuma kucha zilizopanuliwa au kufunikwa na polishi ya gel, na zaidi ya hayo, manicure kama hiyo ni ghali, kwa hivyo hutaki kuiharibu hata kidogo.
Usijali ikiwa utakuwa na ibada ya kucha kwa siku za kwanza bila mazoea. Labda utawazingatia tu na kuacha kazi ya kila siku, lakini ndani ya mwezi mmoja unaweza kuondokana na tabia ya kuuma kucha mara moja na kwa wote.
Tafakari
Kutafakari kwa utulivu na yoga husaidia kulegeza mwili na kuelekeza nguvu zake katika mwelekeo unaofaa. Misumari ya kuuma inaweza kuonyesha mzigo wa kihemko, uchovu sugu, unyogovu. Haitakuwa superfluous kushauriana na daktari au kwenda likizo. Dhiki ya mara kwa mara huchosha mwili kutoka ndani, kwa hivyo inajaribuarifu kuhusu hili kwa kutumia mazoea ya nje, ingawa si mazoea ya kutosha.
Sanaa ya Kijapani
Vichezeo vyovyote vya kuzuia mfadhaiko vitakuruhusu kuchukua mikono yako na kitu kisicho na madhara na pia kitakuza ubongo wako sambamba.
Nyumbani, origami itasaidia kuacha kuuma kucha kwa mtu mzima na mtoto. Ikiwa wewe ni shabiki au mpinzani mwenye bidii wa sanaa hii, huzaa matunda. Hii ni kutafakari, na maendeleo ya ujuzi mzuri wa magari ya mikono, na uboreshaji wa hisia ya uzuri, na njia ya kuondokana na tabia mbaya ya kuuma kucha.
Jidhibiti
Kujidhibiti, juhudi na nia husaidia kuondokana na tabia mbaya. Jifunze kujiangalia katika mwanga bora zaidi. Katika taswira ya "I" bora, hakika hakuna tabia ya kuuma kucha.
