Mikono yenye afya na maridadi kwa wanawake (na kwa wanaume) ni kipengele muhimu sana cha mwonekano. Lakini wakati mwingine hali ya ngozi ya mikono huacha kuhitajika. Mara nyingi hii ni kutokana na ngozi kavu, pamoja na nyufa juu yake. Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hii. Kwa hiyo, ikiwa ngozi ya mikono kwenye vidole hupasuka, ni muhimu kushauriana na dermatologist ili kujua sababu za hili.
Sababu za nyufa
Watu wengi wanakabiliwa na kupasuka kwa mikono. Kwa hiyo, swali la kwa nini ngozi kwenye vidole hupasuka ni muhimu sana. Watu ambao wamejeruhiwa viungo vya juu mara nyingi hujiuliza nini cha kufanya na majeraha kwenye mikono yao na jinsi ya kurejesha afya ya ngozi, na pia kurejesha uzuri na ulaini wake.
Nyufa zinaweza kutokea nyuma ya mikono, kati ya vidole na kwenye ngozi karibu na kucha. Kasoro hizo za viungo vya juu hutokea kutokana na kuwepo kwa sababu zinazowasha ngozi.
Sababu kuu kwa nini ngozi kwenye vidole hupasuka ni kizuizi dhaifu cha kinga cha ngozi ambacho hakiwezi kuhimili athari za mambo hasi. KATIKAUtungaji wa kizuizi ni pamoja na mafuta, pamoja na protini zinazounda filamu ya kinga kwenye ngozi. Unene wake hutegemea mambo mbalimbali.
Sababu zinazofanya ngozi kwenye vidole kuchubua na kupasuka imegawanywa katika makundi mawili: ya nje na ya ndani.
Sababu za nje
Mambo ya nje yanayosababisha ngozi kukauka, pamoja na kuonekana kwa nyufa, ni pamoja na:
- hali mbaya ya hewa au upepo mkali;
- ubora duni au bidhaa za utunzaji wa ngozi zilizoisha muda wake mikononi;
- unyevu mwingi;
- kuongezeka kwa ukavu wa hewa;
- kubadilika kwa ghafla au mara kwa mara kwa unyevu na halijoto;
- kukabiliwa na kemikali, bidhaa (sabuni, bidhaa za kusafisha, poda ya kufulia, kuweka pazia, rangi, plasta, n.k.);
- baridi;
- upepo;
- kukabiliwa na mionzi ya ultraviolet;
- kuzidisha joto kwenye jua;
- kugusana mara kwa mara na maji magumu, baridi sana au moto sana;
- kugusana mara kwa mara na majivu, udongo, chaki na vitu vingine au vitu vinavyofyonza unyevu.
Baridi ni hatari haswa kwa ngozi. Inapowekwa kwenye joto la chini, kapilari kwenye mikono hupungua, hivyo seli hazipati virutubisho vya kutosha na hazipati unyevu.
Pia tofauti hatari sana ya halijoto au utaratibu usio sahihi wa halijoto. Ina athari kubwa si tu kwa ngozi ya mikono, bali pia kwa mwili mzima, kwa afya kwa ujumla.
Mara nyingi kutokana naathari ya mambo ya nje inakabiliwa, kwanza kabisa, nyuma ya mitende. Katika sehemu nyingine za miguu ya juu, majeraha hutokea mara chache sana.
Sababu za Ndani
Ikiwa ngozi kwenye vidole itapasuka, sababu za jambo hili zinaweza kuwa za ndani, ikiwa ni pamoja na magonjwa mbalimbali na malfunctions katika mwili. Hizi ni pamoja na:
- ukosefu wa vitamini na madini mwilini;
- kushindwa kwa homoni;
- magonjwa ya ngozi ya kuambukiza na yasiyo ya kuambukiza: magonjwa ya fangasi, ukurutu, psoriasis, ichthyosis, ugonjwa wa ngozi, n.k.;
- magonjwa ya mfumo wa endocrine: patholojia ya tezi, kisukari mellitus, n.k.;
- mzio;
- matatizo ya mmeng'enyo wa chakula ambapo virutubishi havijamezwa kikamilifu;
- Ugonjwa wa Reiter;
- matatizo ya usawa wa chumvi-maji;
- Sjögren's syndrome;
- mabadiliko yanayohusiana na umri.
Kwa ukosefu wa vitamini na madini mwilini, ngozi ya watu humenyuka kwa njia tofauti. Katika baadhi, viungo huanza kufuta au kupasuka kwa sababu ya ukosefu wa vitamini B, kwa wengine, mmenyuko huo unasababishwa na ukosefu wa kalsiamu. Kwa hiyo, sababu kwa nini mikono kavu na ngozi kwenye vidole hupasuka inaweza tu kuanzishwa na dermatologist. Huwezi kujitibu, kwani matokeo yake yanaweza kuwa yasiyotabirika zaidi.
Kwa kushindwa kwa homoni, mara nyingi, ngozi kwenye vidole hupasuka. Sababu ya hii ni avitaminosis. Inaweza kutibiwakwa kujitegemea, baada ya kunywa kozi ya vitamini, omega - 3 na magnesiamu. Ikiwa baada ya kukamilisha kozi hakuna matokeo mazuri, unapaswa kushauriana na dermatologist. Tayari atakuelekeza kwa matibabu au kwa mtaalamu mwingine.
Ikiwa ngozi kwenye vidole karibu na kucha itapasuka, inamaanisha kuwa mtu huyo ana matatizo na tezi ya thioridi au kimetaboliki. Kwa sababu hii, ngozi inakuwa chini ya elastic, na kuonekana kwa ngozi kwenye viungo pia huharibika.
Ngozi kwenye vidole karibu na kucha inaweza pia kupasuka kutokana na mabadiliko yanayohusiana na umri. Kwa matibabu, unahitaji kuwasiliana na dermatologist. Ikiwa kwa sababu za ndani ngozi kwenye vidole hupasuka, matibabu inapaswa kuondokana na tatizo hili. Ni mtaalamu pekee ndiye anayeweza kuiteua.
Toleo la mada
Ngozi kwenye vidole inapasuka. Nini cha kufanya? Kuamua njia za kutibu ngozi iliyopasuka kwenye vidole, unahitaji kuanzisha sababu za ugonjwa huo. Ikiwa ni nje, unaweza kujizuia na matibabu nyumbani. Ikiwa sababu ni za ndani, matibabu inapaswa kuanzishwa na dermatologist, na tiba za watu zitatumika tu kama nyongeza.
Katika kesi hii, mtu hapaswi kutibu nyufa tu, lakini pia jaribu kuzuia mfiduo wa mambo hatari. Ili kufanya hivyo, kwa muda wa matibabu, inafaa kupunguza mguso wa maji, pamoja na bidhaa mbalimbali za kusafisha au kemikali nyingine za nyumbani.
Mbali na hilo, ni muhimu kuweka mikono yako joto kadri uwezavyo. Kipengele kikuu cha matibabu ya nyumbani ni unyevu wa mara kwa mara wa ngozi ya mikono na lishe.mwili wenye vitamini muhimu.
Matibabu ya nyumbani ni pamoja na kuoga sehemu ya juu ya miguu na mikono, matumizi ya mafuta maalum ya kupaka, dawa na lishe bora.
Bafu za mikono
Ikiwa ngozi kwenye vidole karibu na kucha itapasuka, bafu maalum husaidia vizuri. Chaguo zinazojulikana zaidi ni matibabu ya limau na oatmeal.
Ili kuogesha ndimu, unahitaji kuchukua tunda moja la ukubwa wa wastani na kukamulia maji hayo. Kisha kuongeza matone mawili ya vitamini A na E na kuhusu gramu arobaini ya mafuta yake. Mchanganyiko lazima uweke katika umwagaji wa maji na moto kwa joto la juu kwa mikono. Katika umwagaji wa kumaliza, unahitaji kuzama vidole vyako na misumari kwa dakika kumi hadi kumi na tano. Baada ya hayo, yafute kwa upole kwa leso bila kuifuta.
Ili kuandaa umwagaji wa oatmeal, unahitaji kupika sehemu ya oatmeal na kuongeza kijiko cha mafuta ya alizeti na asali. Pia chovya vidole vyako kwenye mchanganyiko huo kwa muda wa dakika kumi na tano, kisha suuza uji na kausha mikono yako kwa kitambaa.
Ni muhimu sana usizisugue baada ya kuoga, ili usisababisha muwasho zaidi na usiondoe virutubishi ambavyo havijafyonzwa kabisa.
Marhamu ya uponyaji
Ikiwa ngozi kwenye vidole itapasuka, unaweza pia kutumia marashi. Ili kuvitengeneza nyumbani, unahitaji kununua viungo vinavyofaa:
- Mafuta ya Glycerin. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchanganya gramu arobaini ya glycerini na arobaini ml ya maji. Ongeza kiasi kidogo kwenye mchanganyikokiasi cha unga na gramu ishirini za asali. Mafuta ya kumaliza yanapaswa kutumika kabla ya kwenda kulala kwenye ngozi safi ya mikono, kisha kuvaa glavu za pamba juu. Usioshe marashi hadi asubuhi.
- Marhamu ya mayai. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchanganya yai moja ya yai, vijiko viwili vya jibini la Cottage na kijiko cha nusu cha mafuta ya mboga. Changanya kila kitu vizuri na uomba kwenye ngozi ya mikono kwa muda. Mafuta haya yanakuza uponyaji wa nyufa na majeraha madogo.
- Marhamu kutoka kwa celandine. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchanganya vijiko vitatu vya nyasi kavu iliyokatwa na glasi ya mafuta ya mboga na kuleta kwa chemsha. Baada ya mchanganyiko kupozwa, unahitaji kuongeza gramu ishirini za nta huko na joto tena. Baada ya baridi tena, unaweza kutumia mafuta kwa mikono yako. Hifadhi kwenye jokofu kwenye chombo kioo. Ni bora kwa kulainisha na kuponya haraka majeraha na nyufa zilizojitokeza.
Marashi yenye mummy. Ni muhimu kufuta vidonge kadhaa vya mummy katika maji, na unaweza kutumia mafuta kwenye mikono yako. Wakati wa utaratibu, unahitaji kungoja marashi kufyonzwa yenyewe, na sio kuifuta ziada yake
maandalizi ya duka la dawa na gundi
Mbali na tiba za nyumbani, unaweza pia kutumia krimu, marashi n.k. Unaweza kuzipata kwenye duka la dawa lolote. Zinasaidia kuua vijidudu maeneo yaliyoathirika ya ngozi ya mikono na kurejesha uadilifu wa ngozi.
Ili kulainisha ngozi ya mkono iliyokauka sana, unaweza kutumia krimu za Panthenol na Depanthenol, pamoja na Boroplus na F-99.
Mbali na hili,unaweza kutumia gundi maalum inayouzwa katika maduka ya dawa inayoitwa "BF - 6" ili kuponya nyufa zilizotokea. Ili kuziba nyufa, ni muhimu kutumia matone mawili hadi matatu ya gundi ili kusafisha maeneo yaliyoathirika. Kibandio hukauka haraka na bila kuacha mabaki.
Lishe sahihi na sawia
Kwa kuwa shida kuu kwa nini ngozi kwenye vidole hupasuka ni kinga iliyopunguzwa na kizuizi dhaifu cha kinga ya ngozi, ni muhimu kujumuisha lishe bora wakati wa matibabu. Kutoka kwake, mtu hutegemea hali ya ngozi yake. Kwa hivyo, lishe inapaswa kuwa tofauti na yenye usawa.
Ikiwa matatizo ya ngozi ya mikono yanaonekana, unahitaji kujumuisha nafaka, siagi, dagaa na samaki wa mafuta kwenye menyu ya kila siku. Pia ni lazima kupunguza kwa kiwango cha chini matumizi ya unga na sahani tamu. Na, bila shaka, kuna mboga safi, bila ambayo hakuna mlo sahihi unaweza kufanya. Wakati wa kuandaa menyu, ikumbukwe kwamba katika mchakato wa lishe mwili unapaswa kupokea vitu ambavyo haitoshi kwake: omega 3, magnesiamu na vitamini A, B7 na E.
Matibabu
Dawa inaweza tu kuagizwa na daktari. Uchaguzi wa chaguo la matibabu inategemea sababu ambazo ngozi kwenye vidole hupasuka. Ikiwa wakati wa uchunguzi daktari wa ngozi atafunua ugonjwa uliosababisha ugonjwa huu, itakuwa muhimu kupitia kozi ya matibabu ya madawa ya kulevya.
Ikiwa kuonekana kwa nyufa kunasababishwa na ukosefu wa vitamini katika mwili, daktari anapaswa kuagiza complexes ya vitamini, pamoja na chaguo sahihi za lishe ili kufidia upungufu huo.virutubisho. Tiba ya kibinafsi inaweza tu kuumiza afya. Kwa kuongeza, mtaalamu pekee ndiye atakayeamua kwa usahihi kipimo kinachohitajika cha madawa ya kulevya, pamoja na muda wa matibabu.
Mbali na matibabu kuu na ya msaidizi (marashi, bafu, nk), ni muhimu kupunguza mguso wa ngozi ya mikono na msukumo hasi wa nje. Hii itakusaidia kupata matokeo chanya kwa haraka zaidi.
Matibabu ya dawa yanaweza kujumuisha marashi na maandalizi yafuatayo:
- antiseptics ("Chlorhexidine", "Miramistin", "Fukortsin", peroksidi hidrojeni, n.k.);
- marashi (Radevit, Solcoseryl, Vulnuzan, Actovegin, Apilak, Levomekol, n.k.);
- marashi na krimu kulingana na dexpanthenol;
- tiba za kuwasha ("Psilobalm", "La Cree", "Philistil", "Gistan");
- maandalizi na marashi yaliyo na lami ("Kalloidin", "Berestin", "Antipsorin", "Anthrasulfonic", n.k.);
- corticosteroids (Lorinden, Afloderm, Fluorocort, Flucinar, Elokom, Dermovate, Beloderm, Hydrocortisone, n.k.);
- mawakala wa antifungal ("Lomexin", "Nizoral", "Clotrimazole", "Pimafucin", "Miconazole", n.k.).
Muda wa matumizi ya matibabu ya nje, kama ilivyo kwa dawa, imedhamiriwa na dermatologist pekee. Haipendekezi kukatiza matibabu peke yako.
Kinga
Baada ya kujua nini cha kufanya na ngozi ya mikono, ni muhimu kuzingatia hatua za kuzuia ambazo zitasaidia kuepuka kuonekana kwa ngozi kwenye ngozi ya mikono katika siku zijazo. Kufuata sheria kutawaweka warembo na wenye afya nzuri:
- Nawa mikono yako kwa maji laini pekee. Ikiwa maji yaliyotumiwa ni magumu, yanapaswa kulainishwa kwa soda ya kuoka, kuchemsha au kuchujwa.
- Nawa mikono kwa sabuni laini.
- Baada ya kunawa, mikono lazima ikaushwe vizuri, hasa katikati ya vidole.
- Ngozi inapaswa kulainisha mara kwa mara kwa krimu yenye lishe na kulainisha.
- Ni muhimu kuvaa glavu za mpira au mpira kila wakati unaposafisha, kuosha vyombo na kugusa bidhaa nyingine za kemikali. Hii inatumika pia kwa ukarabati na kazi katika bustani au bustani.
- Kioevu cha kuosha vyombo kinaweza kubadilishwa na sabuni ya kawaida ya kufulia. Sabuni ya watoto pia itakuwa mbadala nzuri. Ni laini na salama zaidi kwenye ngozi.
- Njia za sakafu zinaweza kubadilishwa na decoctions mbalimbali za mimea ya dawa (kwa mfano, nettle, chamomile, maua ya chokaa). Vipodozi hivi vitalainisha ngozi iliyowashwa, kusaidia kuponya nyufa na ukavu, na kuacha harufu ya kupendeza nyumbani.
- Ni muhimu kununua krimu tofauti kwa hafla yoyote. Kwahuduma ya kila siku unahitaji kununua cream ya mchana na usiku. Kwa kusafisha - cream ya kinga ya silicone. Wakati wa baridi - maalum kwa msimu wa baridi.
- Unahitaji kunywa mara kwa mara vitamini - madini tata, yanayolingana na umri na jinsia.
- Ni muhimu kuandaa menyu sahihi ya chakula na kuifuata. Lishe inapaswa kuwa tofauti. Kwa hakika inapaswa kujumuisha matunda mbalimbali, pamoja na mboga mboga na protini.
- Mchana ni muhimu kuongeza vyakula vyenye vitamini A, B na E kwenye lishe (kwa mfano, kula zaidi bidhaa za maziwa, maini n.k.).
- Magonjwa sugu yanapotokea, lazima yatibiwe mara moja. Kwa dalili kidogo, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.
- Unapotumia bafu ya mikono, inashauriwa kupaka mara moja cream yenye lishe na kulainisha. Kisha athari nzuri ya bafu itaonekana mara moja.
Nyufa kwenye ngozi ya vidole huifanya kuwa chafu na isivutie. Aidha, husababisha maumivu na usumbufu. Kwa hali yoyote, ikiwa nyufa huanza kuonekana kwenye ngozi ya mikono, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Inawezekana kwamba sababu za kuonekana kwao zitakuwa nje, na matibabu itakuwa hatua za kuzuia. Lakini ikiwa ni za ndani, huwezi kufanya bila msaada wa dermatologist.
