Wanaume na wanawake wakati fulani huanza kupata matatizo ya ukuaji duni, upotezaji wa nywele. Kuna sababu nyingi za hii. Hapa na ikolojia, na dhiki, na matatizo ya homoni. Jinsi ya kurejesha nywele nzuri? Je, ni bidhaa gani bora kwa ukuaji wa nywele?
Maandalizi ya kitaalamu yatasaidia katika mapambano dhidi ya alopecia. Tiba za watu zitarejesha uangaze na silkiness kwa nywele. Kwa kila ladha na bajeti, unaweza kuchagua barakoa, suuza, dawa, sindano.
Kwa nini nywele hukua vibaya?
Sababu za kukatika kwa nywele, ukuaji duni unaweza kuhusishwa na ugonjwa. Daktari wa trichologist atasaidia kutambua tatizo na kuagiza matibabu. Sababu za kawaida ni:
- matatizo ya homoni (kujifungua, kukoma hedhi, magonjwa ya mfumo wa endocrine, kisukari mellitus);
- dawa (steroids, udhibiti wa kuzaliwa);
- magonjwa (seborrheic dermatitis, alopecia);
- kinga iliyopungua (baada ya magonjwa ya zamani, lishe duni, ukosefu wa vitamini);
- mfadhaiko na mfadhaiko;
- kukausha mara kwa mara, kemikalikuruhusu, kupaka rangi;
- maandalizi ya kijeni.
Viungo Vinavyohitajika
Matibabu madhubuti ya ukuaji wa nywele yanaweza kupatikana katika dawa za kitaalamu, ushauri wa watu. Katika hali nyingi, viungo vingine ni sawa katika kesi zote mbili. Kuna vipengele, kwa kutokuwepo kwa ukuaji wa nywele hupungua. Dawa zinazopatikana katika vipodozi mara nyingi hutumiwa katika dawa za kiasili pia.
Vitamini na madini ni bora kuchukuliwa kwa mdomo ili kurutubisha mwamba wa nywele kutoka ndani. Na unaweza kuwaruhusu kutumika nje. Hizi ni zinki na iodini, potasiamu na silicon, kalsiamu na manganese, chuma na shaba, chromium na selenium, vitamini vya kundi B, A, E, PP.
Nikotini asidi huchochea ukuaji wa nywele, huboresha mzunguko wa damu. Castor, mierezi, mafuta ya burdock hulisha mizizi ya nywele, kuzuia udhaifu wao. Kafeini, kakao huboresha mzunguko wa damu kwenye ngozi ya kichwa.
Bidhaa za kitaalamu na za kiasili zina viambato vinavyodhibiti mzunguko wa damu. Njia za kuchochea ukuaji wa nywele - haradali, pilipili, horseradish, echinacea, tangawizi, bile. Virutubisho - chachu, vijidudu vya ngano, asali, udongo, mayai, propolis. Mafuta muhimu ya lavender, machungwa, verbena.
Dondoo la leech ya matibabu itaongeza ukuaji wa nywele na msongamano. Haipatikani mara kwa mara katika vipodozi vya kitaalamu.
Bidhaa za kitaalamu
Mesotherapy – bidhaa ya kitaalamu ya kukuza nywele. Katikawakati wa utaratibu, cosmetologist hufanya sindano chini ya kichwa. Kozi ni taratibu 8-10, mwili hupokea mchanganyiko wa dutu hai za kibiolojia.
Darsonval - athari ya mikondo midogo kwenye kichwa. Kwa seborrhea ya mafuta, dawa hii ya ukuaji wa nywele inafaa. Mapitio juu yake ni mazuri zaidi. Darsonval huponya ngozi ya kichwa, kukuza nywele, husababisha mzunguko wa damu unaofanya kazi.
Ampoules - zina vyenye bioelementi amilifu ambazo hutenda kwenye follicle ya nywele, kukuza ukuaji wa haraka. Kozi ya chini zaidi ni miezi 2-3.
Cryotherapy - kukabiliwa na nitrojeni kioevu kichwani. Hurejesha mtiririko wa damu, unaoonyeshwa kwa alopecia.
Laser ni bidhaa mpya zaidi ya kukuza nywele. Kuimarisha mizizi, kuamsha ukuaji - utaratibu unaweza kufanywa nyumbani. Sega za laser huongeza mzunguko wa damu kichwani, kukuza nywele.
Mistari ya vipodozi
Seramu, shampoo, jeli, dawa - vipodozi vya kitaalamu hutoa bidhaa bora kwa ukuaji wa nywele. Makampuni hutoa complexes ya kuimarisha, kurejesha upya kwa aina zote za nywele. Laini za vipodozi zinapendekeza bidhaa za wanawake na wanaume.
Mfululizo wa Schwarzkopf huwakilishwa na shampoo na seramu inayowasha. Wanazuia kupoteza nywele, huwachochea. Shukrani kwa fomula maalum, viambato amilifu huanguka moja kwa moja kwenye follicle.
Lakme ametoa mfululizo unaoongeza msongamano wa nywele. Shampoo na lotion zimeundwa ili kuchocheakimetaboliki ya seli. Kwa kuboresha mtiririko wa damu kwenye ngozi ya kichwa, ukuaji wa nywele huwashwa.
Shampoo ya toning, ampoules, monodozi, losheni hutolewa na Vichy. Bidhaa ya ukuaji wa nywele ya mstari huu hurejesha muundo wa kichwa. Mafuta asilia yanayoimarisha keramidi husaidia kurejesha nywele.
vipodozi vya maduka ya dawa
Nouvelle Ultra Drops - kichocheo cha ukuaji wa nywele, kuzuia kukatika kwa nywele. Maandalizi yana dondoo ya ginseng. Inapaswa kuchukuliwa 1 ampoule mara 3 kwa wiki. Muda wa matibabu ni mwezi.
Elixir kwa ukuaji wa nywele Jason - ina viambato asilia, vitamini. Matokeo yataonekana baada ya wiki 1-2.
Shampoo Lanotech - inakuza ukuaji wa nywele kwa kasi. Ina mafuta ya chai ya chai, menthol. Huimarisha nywele kwa urefu wake wote.
Advanced Hair Intensive ni bidhaa yenye viambato asilia. Huwasha ukuaji wa nywele. Muda wa matibabu ni miezi 6.
Rene Furterer Forticea - tata ya upotezaji wa nywele. Hurejesha kiwango cha ukuaji wao wa asili. Ina shampoo na serum. Muda wa matibabu ni miezi 4.
Shampoo KLORANE - ina kwinini, husaidia kuimarisha mizizi ya nywele. Ina vitamin complex kabisa.
SHAMPOO KORA - kutokana na athari ya kusisimua kwenye balbu na shaft ya nywele inakuza ukuaji wa kazi. Imependekezwa pamoja na kiwezesha toni na barakoa ya kuimarisha.
Sabuni ya Kukuza Nywele
Sabuni ya lami ni dawa bora ya ukuaji wa nywele. Yakeilipendekeza kwa ngozi nyeti ya kichwa. Birch tar inakuza uponyaji wa haraka, inachukuliwa kuwa antiseptic ya asili. Huongeza mzunguko wa damu kwenye ngozi ya kichwa, husaidia kuondoa mba.
Sabuni ya kufulia - bila manukato na rangi inaweza kuwa njia nzuri ya kuboresha ngozi ya kichwa. Inapaswa kutumiwa tu na watu wenye nywele za mafuta, za mafuta. Trichologists hawashauri kuitumia kutokana na ukweli kwamba hukausha ngozi. Kwa utakaso bora, sabuni hutumiwa baada ya shampooing. Kisha osha, suuza na decoction ya chamomile au kamba.
Krimu ya Kukuza Nywele
Cream ni bidhaa mpya zaidi ya kukuza nywele. Inazalishwa na makampuni mengi ya vipodozi. Cream sio tu huongeza ukuaji wa nywele, lakini pia husaidia kurejesha muundo wao. Husaidia kupambana na mba, magonjwa ya fangasi, kuwasha, upara. Ina mchanganyiko wa vipengele vya kufuatilia, madini, vitamini.
Unaweza kutengeneza cream yako mwenyewe ukiwa nyumbani. Ili kufanya hivyo, chukua gramu 100 za mafuta ya mboga na sindano za juniper. Weka katika umwagaji wa maji, kufunga kifuniko (kwa saa 1). Cool cream wakati wa mchana. Chuja kupitia safu ya cheesecloth. Sugua kwenye mizizi ya nywele kila siku.
Tiba za watu
Dawa asilia hutoa uteuzi mkubwa wa mafuta, tinctures, barakoa, suuza kwa ukuaji wa nywele. Nettle, mkate wa rye, aloe, cognac, mayai, celandine, sage kusimama walinzi juu ya nywele nzuri. Je, ni bidhaa gani yenye ufanisi zaidi ya kukuza nywele?
Unapaswa kujua kuwa mbinu mwafaka zaidi ya tatizo hili ni kuchanganya watu nazana za kitaaluma. Kuchukua tata ya vitamini na kuboresha ubora wa lishe. Kwa hiyo, dawa bora ya ukuaji wa nywele – huduma ya kina, ukosefu wa mfadhaiko na magonjwa.
Masks
Mask ya mafuta ya castor. Joto mafuta katika umwagaji wa maji. Kisha uitumie kwenye mizizi ya nywele. Kwa athari bora, ongeza matone machache ya mafuta muhimu kwenye mask. Pine, rosemary, ylang-ylang, mdalasini zinafaa vizuri. Weka barakoa kwa dakika 15–20, baada ya kuifunga kichwa chako kwa taulo.
Kinyago cha vitunguu. Kutokana na harufu maalum, utaratibu ni bora kufanyika peke yake. Piga vitunguu kwenye grater kwa hali ya gruel. Ongeza kijiko cha asali, cognac na kijiko cha maji ya limao. Funga kichwa chako kwa kitambaa au mfuko wa plastiki. Fanya mara 2 kwa wiki.
Kinyago cha pilipili. Pilipili nyekundu ni kichocheo cha ukuaji wa nywele. Mapitio ni mazuri zaidi, lakini pia kuna onyo. Mask huwaka kichwa. Changanya mafuta ya castor na tincture ya pilipili nyekundu (inaweza kubadilishwa na ardhi) kijiko 1 kila moja. Ongeza vijiko 2-3 vya balm ya nywele yoyote. Ongeza maji kidogo. Omba kichwani, weka kofia au mfuko wa plastiki. Osha mask baada ya saa. Fanya mara 2 kwa wiki.
Mifuko
vitunguu suuza. Osha wachache wa maganda kavu katika maji, mimina maji ya moto. Weka moto mdogo kwa dakika 7-10. Baridi, suuza nywele safi. Bidhaa hiyo inaweza kusugwa kwenye ngozi ya kichwa. Hii itaondoa mba, kuimarisha nywele.
Suuza kwarosemary. Mimina maji ya moto juu ya kijiko cha mimea kavu. Weka kwenye moto mdogo kwa dakika 5. Tulia. Suuza kichwani mara baada ya kuosha. Osha nywele.
Mkusanyiko wa mitishamba. Wort St John, coltsfoot, mmea, chamomile, sage kuondokana na nywele za mafuta. Wanaweza kutumika pamoja au tofauti. Inapaswa kuwa vijiko 5 vya nyasi kumwaga lita moja ya maji ya moto. Acha kwa dakika 30, baridi, osha baada ya kunawa.
Juisi ni njia nzuri za kuongeza ukuaji wa nywele. Wao hupigwa kwenye kichwa kabla ya kuosha. Saa moja baadaye, unaweza kuchukua taratibu za maji. Juisi za melon, bahari ya buckthorn, parsley, nettle huondoa tatizo la kupoteza nywele. Infusions ya sage, chamomile kutibu seborrhea ya mafuta. Juisi ya limao, kabichi huondoa mba.
Dawa
Nyunyizia - bidhaa ya vipodozi kwa ukuaji wa nywele. Ni vizuri kupika nyumbani. Ni bora kumwaga ndani ya chupa ya kunyunyizia dawa. Ikiwa hakuna, unaweza kunyunyiza mara kwa mara au kulowanisha nywele zako.
Vitamini Spray. Nunua ampoules 2 za thiamine (vitamini B1) na ampoules 2 za pantothenate ya kalsiamu (vitamini B5) kwenye maduka ya dawa. Tumia mchanganyiko huu kunyunyuzia nywele zako au kulowesha mizizi yako unapokanda kichwa chako.
Dawa ya Ginseng. Kuandaa decoction ya chamomile, wort St John, mint, nettle. Ongeza kijiko cha mdalasini na kadiamu. Mimina glasi ya maji ya moto, kuondoka kwa saa 3 au zaidi hadi kilichopozwa kabisa. Chuja, ongeza chupa ya maduka ya dawa ya tincture ya ginseng. Hifadhi kioevu yote kwenye jokofu. Mimina sehemu muhimu kwenye chupa ya dawa na kuongeza ampoule ya asidi ya nicotini - hii ni dawa ya ukuaji wa nywele. Mapitio juu yake ni mazuri. Hii ni kutokana na ukweli kwamba tata hiyo ya mitishamba inaboresha muundo wa nywele. Asidi ya nikotini huchochea mzunguko wa damu.
Tincture
Tinctures ni nzuri kwa sababu ni dawa ya ukuaji wa nywele kwa wanaume na wanawake. Wao ni rahisi kutumia. Wanaweza kununuliwa kila wakati kwenye maduka ya dawa. Tinctures hupigwa ndani ya kichwa, na kufanya massage ndogo. Baada ya saa, safisha nywele zako na shampoo. Hutengenezwa mara 2-3 kwa wiki katika robo mwaka.
Tincture ya capsicum. Hakikisha kuchanganya na maji (1: 1). Piga ndani ya kichwa, usifunike na chochote. Unapaswa kuosha mikono yako vizuri baada ya massage kwa sababu capsicum itawaka mikono yako. Ikiwa ngozi ni nyeti, basi unaweza kuongeza maji kidogo zaidi ya kusugua.
Tincture ya propolis. Changanya tincture na maji (1: 1). Omba kwa kichwa chafu. Sugua ndani, usifunike na chochote, osha na shampoo baada ya saa. Baada ya muda, punguza kiasi cha maji, na kisha kusugua tu tincture.
Lishe kwa Ukuaji wa Nywele
Lishe sahihi ndiyo dawa bora ya ukuaji wa nywele. Vitamini, madini, protini, amino asidi lazima zije sio tu kutoka nje, bali pia kutoka ndani. Matunda na mboga safi lazima ziwe kwenye meza kila siku. Nyama, samaki, dagaa hubeba protini na aina mbalimbali za vitu muhimu.
- Silicon dioxide hupatikana katika pilipili, beets, parachichi, mwani, figili, mahindi, nyanya.
- Sulphur - bidhaa za maziwa, samaki, jibini (aina ngumu), mayai, kuku, ice cream.
- Magnesiamu - lozi, mbeguufuta, maharagwe, tende, mchicha, karanga.
- Zinki - pine nuts, walnuts, cherries, viazi, peari, tufaha, dagaa, mbegu za alizeti na maboga.
- Asidi Folic - mboga, maharagwe, mbaazi za kijani.
- Beta-carotene - parsley, persimmon, gooseberry, karoti, nyanya, blueberry, pilipili hoho, pichi, currant.
- Biotin - ini, moyo, viini vya mayai, uyoga, ndizi, karanga, viazi, wali wa kahawia.
- Vitamini B8 - turnips, Grapefruit, soya, roe samaki, maharage, nafaka nzima.
- Vitamini B6 - mbaazi, nafaka, mbegu, maharage, malenge, nafaka.
Huduma ya nywele
Jukumu muhimu linachezwa na utunzaji wa nywele kila siku. Kuchanganya huchochea mzunguko wa damu. Na hii inasababisha ukuaji wa nywele. Kutembea katika hewa safi, kucheza michezo huongeza mfumo wa kinga ya binadamu. Pumziko nzuri, kutokuwepo kwa tabia mbaya kutaweka mwili kwa utaratibu. Kunywa maji mengi - husaidia kuondoa sumu, sumu.
Chachu ya bia na vitamini kwa ukuaji wa nywele zitasaidia kutatua tatizo hili. Mambo muhimu ya kufuatilia, madini sio daima huingia mwili na chakula. Ni bora, kwa ushauri wa daktari, kuamua mwenyewe muhimu vitamini tata. Haupaswi kuitumia kila wakati. Pumzika baada ya miezi 2-3 ya matumizi.
Masaji ya kila siku ya ngozi ya kichwa husaidia kuimarisha nywele. Kwa athari bora zaidi, unaweza kupaka mafuta yaliyopashwa moto kidogo, castor au burdock, kwenye vidole vyako.
Mchanganyiko wa ustadi wa bidhaa za utunzaji wa kitaalamu za kitaalamunywele. Infusions ya asili ya mimea, masks, rinses husaidia kuimarisha na kurejesha. Dawa, maandalizi ya vipodozi itasaidia katika vita dhidi ya kupoteza nywele. Wafanye kuwa na afya na nguvu.
