Asilimia ya wanawake walio na stretch marks inaongezeka kila mwaka. Wengi wao hawajui jinsi ya kukabiliana na alama za kunyoosha. Wanaharibu sura. Kwa hiyo, wanawake hawawezi kumudu mengi, wakiwa na aibu ya alama za kunyoosha. Ni wakati wa kujiondoa pamoja na kuondokana na kasoro hii mara moja na kwa wote. Mara tu unapojaribu matibabu yoyote ya alama ya kunyoosha hapa chini, utafurahi kuwaambia marafiki zako kuihusu. Acha kuogopa kuvaa kaptula, sketi na tops - ni wakati wa kushughulikia shida!
Sababu za stretch marks
Michirizi ni kasoro isiyopendeza zaidi ya ngozi ya wanawake, inayotokana na kupungua uzito haraka au kuongezeka uzito haraka, wakati wa ujauzito, kutokana na matumizi ya dawa za homoni.
Collagen na elastini huipa ngozi elasticity, na chini ya ushawishi wa mambo mbalimbali na sababu, mchakato wa kuzalisha dutu hizi huanza kuanguka. Kupoteza elasticity ya ngozi husababisha alama za kunyoosha. Zinaweza kuwa zambarau, burgundy, waridi, waridi iliyokolea, waridi isiyokolea, nyama.
Hakuna ugonjwa wa maumivu wakati wa malezi yao, haileti usumbufu kwa mtu, lakini kwa kiasi kikubwa huharibu mwonekano, kuleta uzoefu mwingi. Haiwezekani kuvaa miniskirt, suti ya kuogelea, hairtop au kaptura.
Dawa hailali, na kila siku watu huambiwa habari za kuvutia kutoka eneo hili. Leo kuna dawa ya alama za kunyoosha kwenye ngozi, na zaidi ya moja. Bidhaa kama hizo zimejaribiwa kwa ufanisi, zinatumika nyumbani na katika saluni.
Mafuta muhimu yana athari gani?
Inachukua muda mrefu kupambana na stretch marks baada ya kupata uzito kuliko kupunguza paundi za ziada. Alama za kunyoosha lazima zizuiwe. Njia bora ya kufanya hivyo ni kutumia mafuta muhimu. Ni muhimu kuondokana na ngozi kabla ya kutumia mafuta yoyote, kuondoa seli za ngozi zilizokufa nayo. Dawa yoyote ya alama za kunyoosha kwenye ngozi itasaidia vizuri ikiwa kwanza husafisha ngozi ya uchafu, seli zilizokufa na kuifanya chini ya mafuta. Tofauti na creamu zilizonunuliwa, mafuta asilia yana athari bora kwa hali ya ngozi.
Kukuza mafuta muhimu:
- kueneza kwa ngozi kwa virutubisho;
- kuimarisha kwa vitamini na madini;
- usasishaji wa seli;
- kulainisha ngozi;
- urekebishaji wa utengenezaji wa kolajeni na elastini;
- kuboresha mzunguko wa damu.
Mafuta muhimu yanaweza kupatikana katika kila krimu, lakini kwa umbo lake la asili yanafaa zaidi. Jambo kuu ni kuzitumia kwa usahihi.
Mapishi ya kale na mzeitunimafuta kwa warembo wa leo
Vijenzi bora vya kurutubisha mwili kwa vitu muhimu hukua kwenye ardhi yetu. Ugiriki ni nchi maarufu kwa mizeituni. Na sio bure! Baada ya yote, mafuta ya mizeituni ni muhimu sio tu kuongeza chakula, lakini pia kutumia kama bidhaa ya mapambo. Hii ndiyo dawa ya kwanza kwa alama za kunyoosha kwenye ngozi. Vijana wanaweza pia kuendeleza alama za kunyoosha kutokana na mabadiliko katika kiwango cha homoni. Mizeituni imejaa vipengele vya kufuatilia na vitamini vinavyopa ngozi uimara na elasticity. Mafuta yanayotengenezwa kutoka kwao yanaruhusiwa kuliwa katika umri wowote.
Kwa mapishi rahisi na rahisi zaidi ya mafuta ya mzeituni utahitaji:
- 150 gramu ya sour cream yenye mafuta kidogo;
- 2 tbsp. l. mafuta ya zeituni;
- kidogo cha zest iliyosagwa.
Viungo vyote lazima vikichanganywa na kutumika kwa maeneo yenye tatizo, na baada ya dakika 30, suuza kwa maji kwenye joto la kawaida. Utaratibu unaweza kufanywa mara tatu kwa wiki. Baada ya mwezi mmoja, utaona matokeo - ngozi itakuwa nyororo, alama za kunyoosha zitaanza kutoweka.
Kutumia mafuta kwa stretch marks wakati wa ujauzito
Mimba ndicho kipindi cha kufurahisha zaidi katika maisha ya mwanamke. Lakini badala ya kufurahia msimamo wake, mama mjamzito anafikiria kila mara juu ya sura yake. Sio tu utalazimika kukaa kwenye lishe kali baada ya kuzaliwa kwa mtoto, lakini alama za kunyoosha pia huleta usumbufu. Maeneo yenye tatizo yanapaswa kutiwa mafuta mara kwa mara.
Unapotumia dawa ya kunyoosha mimba iliyotiwa mafuta, hakikisha hunauvumilivu wa mtu binafsi. Wanawake wajawazito wanahimizwa kutumia mafuta kama nazi, vijidudu vya ngano, almond na rose.
Mafuta ya mboga ni dawa bora ya michirizi kwenye ngozi. Inaweza pia kutumika baada ya ujauzito. Kwa kiasi sawa, unahitaji kuchanganya lavender, neroli na mafuta ya almond kwa uwiano wa 1: 1: 2. Kichocheo ni cha massage. Mchanganyiko wa mafuta unapaswa kusugwa na harakati nyepesi za mviringo kwenye maeneo yenye shida ya ngozi, na ikiwezekana baada ya kuchukua taratibu za maji, wakati vinyweleo vimefunguliwa.
Lishe sahihi ni mojawapo ya mbinu za kukabiliana na tatizo
Ufunguo wa ngozi nzuri na nyororo iko katika lishe sahihi na yenye afya. Hii inatumika si tu kwa wanawake wajawazito, lakini kwa watu wote wenye alama za kunyoosha. Wataalamu wengi na wataalamu wa lishe wanasema kuwa mwonekano mzuri na mzuri wa ngozi hutegemea lishe.
Je, umewahi kujiuliza kwa nini wanariadha hula protini nyingi, lakini kupunguza kiwango cha wanga? Wanga huchangia kuongeza uzito, na protini ni sehemu inayosaidia kuongeza unyunyu wa ngozi, kuepuka unene, michirizi.
Lishe ya binadamu isijumuishe nyama ya kuvuta sigara, viungo, peremende (keki, peremende), vyakula vya viungo na chumvi. Bila shaka, zinaweza kutumika mara kwa mara, lakini inafaa kupunguza kiasi chao ikiwa unajaribu kuondoa alama za kunyoosha na kujiweka katika hali nzuri ili usione aibu kuja ufukweni.
Milo inapaswa kugawanywa katika mara 6. Inashauriwa kujumuisha vyakula vyenye protini nyingi kwenye lishe yako. Miongoni mwao ni siagi, mtindi, ini, maharagwe, jibini la Cottage, samaki, walnuts.
Tiba za watu zitaondoa striae
Wanawake wengi wanaojua stretch marks ni nini wanafahamu vyema jinsi ilivyo vigumu kuziondoa. Hapo awali, hapakuwa na creams na vichaka vilivyouzwa katika maduka ya dawa ili kuwaondoa. Kwa hiyo, watu walikuwa wakitafuta dawa ya kunyoosha alama kwenye ngozi na kuipata katika zawadi za asili ya mama.
Waganga wa kienyeji hutoa mapishi kadhaa kwa kutumia viambato asili.
- Saga kiganja kidogo cha zabibu kupitia blender. Omba gruel kwenye maeneo yenye shida ya ngozi kwa dakika 25 (inaweza kuwa ndefu zaidi, zabibu hazitadhuru, kwani zina viungo asili).
- Pima kiasi sawa cha mafuta ya zeituni na juisi ya aloe. Changanya, ongeza matone machache ya kioevu cha vitamini E. Mask hii inapaswa kutumika mara mbili kwa siku kwa mwezi. Usioshe, lakini paka vizuri kwenye ngozi.
- Baada ya kuoga, paga kinyago kilicho na mafuta kwenye ngozi kila siku: changanya matone 2 ya mafuta ya lavender, matone 2 ya mafuta ya uvumba, matone 2 ya mafuta ya neroli. Misa yote lazima ipakwe kwenye ngozi.
Vichaka kwa alama za kunyoosha
Dawa yenye ufanisi sawa ya michirizi kwenye ngozi ni vichaka. Matokeo yake yataonekana katika mwezi. Je, ungependa kuwa na ngozi laini ya velvety? Jaribu kusugua kahawa dhidi ya michirizi, ambayo matokeo yake yatakushangaza baada ya muda mfupi.
Scrub ya kahawa imeandaliwa kama ifuatavyo: unahitaji kuchanganya vijiko 2 vya chakula asilia.kahawa ya ardhi na kiasi sawa cha cream ya sour (udongo, mtindi nyeupe). Ikiwa unatumia udongo, punguza kwa maji. Msimamo wa wingi unapaswa kuwa nene. Omba mchanganyiko unaotokana na eneo la tatizo, na baada ya dakika 7, suuza na maji kwenye joto la kawaida.
Njia ya pili ya kuandaa kichaka cha kahawa: kwa uwiano sawa unahitaji kuchanganya chumvi, sukari, kahawa ya asili iliyosagwa, mdalasini na asali. Changanya vizuri na kuongeza vijiko 2 vya mafuta ya alizeti. Omba kwa ngozi na suuza baada ya dakika 10. Baada ya kusugua yoyote, ngozi lazima iwe na unyevu. Unaweza kupaka mafuta yoyote muhimu au cream ya mtoto.
cream dhidi ya ngozi yenye tatizo
Kila mwanamke anakabiliwa na tatizo hili. Ikiwa hakuna fursa au wakati wa kuandaa cream mwenyewe, unaweza kuiunua daima kwenye maduka ya dawa. Je, dawa hii ya alama za kunyoosha kwenye ngozi? Mapitio ya Wateja wa creams ya maduka ya dawa ni tofauti sana. Mtu fulani alisaidia, lakini bado mtu fulani alikabiliana na tatizo hilo kwa usaidizi wa mapishi ya watu.
Ukiamua kununua cream kwa ajili ya stretch marks, makini na muundo wake. Ni lazima iwe na vitamini E na A ili kutoa ngozi kwa lishe sahihi. Bidhaa lazima iwe na vipengele vya kuzaliwa upya ili kurejesha ngozi. Cream kama hiyo itagharimu sana, lakini wateja wengi huhakikishia kasi yake.
Orodha ya baadhi ya krimu ambazo wanawake wamejaribu wenyewe:
- Elicina.
- Corpo.
- Astrea.
- Vanistryl.
- Inapendeza.
- SothysToning cream.
- Mustela miezi 9.
- Janssen.
- Cell-Plus with F. R. V.
Krimu hizi zote zimejaribiwa na ni nzuri kwa stretch marks na huzuia makovu mapya.
Mwezi wa matumizi ya kawaida ya jeli - na hakutakuwa na alama za kunyoosha
Wakati tiba za kawaida hazileti athari inayotaka, jeli husaidia. Lazima zitumike mara moja baada ya kuoga, ni vyema kuchukua umwagaji mzuri wa mvuke ili pores ifungue iwezekanavyo. Ni kwa njia hii tu jeli italeta matokeo unayotaka.
Seti ya jeli "Fermenkol-Elaktin" ndiyo dawa bora ya michirizi kwenye ngozi. Gel huingia ndani ya ngozi na huondoa kikamilifu alama za kunyoosha baada ya mwezi wa matumizi ya kawaida. Viungo vinavyofanya kazi huharibu nyuzi za tishu zilizoharibiwa na kukuza kuzaliwa upya kwa seli kwa haraka. Seti ni pamoja na gel 2. Moja inakuza resorption, pili kurejesha ngozi. Gel hizi zimeundwa kwa alama za kunyoosha kwenye tumbo wakati na baada ya ujauzito. Lakini inaweza kupaka kwa usalama maeneo yoyote ya ngozi ambapo kuna michirizi.
Jeli hupunguza michirizi. Wanasimama kidogo na kupata tint ya rangi. Wakala wa heliamu kurejesha muundo wa nyuzi. Jeli zinazotumika sana zitakusaidia kurejesha ngozi dhabiti, nyororo, iliyoinuliwa na safi.
Masks asilia ya kujitengenezea nyumbani kulingana na mumiyo
Shilajit ni dawa nzuri ya kutibu michirizi kwenye ngozi. Matibabu na dawa hii inawezekana tu kwa kuongeza mafuta muhimu. Kwa kuwa mummy yenyewe ina harufu maalum. Bidhaa hii ni nzuri kwa ngozi iliyo na matatizo na inaoanishwa na mafuta mengine yenye faida sawa.
Unaweza kutumia Shilajit kwa njia tofauti, kutengeneza krimu kulingana nayo au kwa kutumia tu vidonge.
Ili kuunda barakoa, tunahitaji viungo vifuatavyo:
- kijiko cha maji yaliyotiwa;
- 4 gramu za mummy;
- cream ya kawaida ya mtoto au maalum kwa stretch marks.
Mumiyo lazima kufutwa katika maji, kuongezwa kwa cream kununuliwa (unaweza kupika mwenyewe). Misa inapaswa kutumika kwa maeneo yenye matatizo mara moja kwa siku, ikiwezekana baada ya utaratibu huu, Bana ngozi na massage.
Mafuta ya zeituni na shilajit huenda vizuri pamoja. Wote hawa huondoa alama za kunyoosha. Changanya vidonge 3 vya shilajit na vijiko 2 vya mafuta. Mchanganyiko lazima upakwe usiku.
Mumiyo ni matayarisho ya kipekee yanayoweza kuongezwa kwa umbo lake safi kwenye cream yoyote na kulainisha nayo mara kadhaa kwa siku kwa stretch marks.
Njia kadhaa za kuzuia stretch marks
Stretch marks ni tatizo la milele kwa wanawake hasa wajawazito. Huwezi kuondoka kutoka kwao, lakini huwezi kuacha mwili wako katika fomu hii pia. Kagua lishe yako na uchukue dawa ya alama za kunyoosha kwenye ngozi. Kinga dhidi ya striae inapaswa kuwa ya kina, pamoja na matibabu. Tumia njia zote zilizoboreshwa. Angalia kwenye begi lako la vipodozi na jokofu, kuna bidhaa nyingi za alama za kunyoosha, ambazo umesoma juu yake katika nakala hii leo.
Ili kuepuka michirizi, jaribukuchunguza lishe. Hatimaye, hebu tufunue siri ndogo ambayo alama za kunyoosha zitatoweka milele. Kuchukua gramu 100 za dandelion, majani 2 ya aloe yaliyokatwa, oatmeal, 75 ml ya mafuta. Vipengele vyote lazima vikichanganywa katika blender hadi laini. Slurry inapaswa kupata msimamo wa cream. Omba kwa maeneo yenye alama za kunyoosha, kisha suuza na maji ya joto. Hifadhi kwenye jokofu kwa hadi wiki 1.
