Kila mtu anajua kuwa wakati wa kiangazi ni muhimu kutumia dawa ya kuchunga jua au krimu. Zimeundwa sio tu kuwa na rangi sawa na kuzuia kuchomwa na jua, lakini pia kupunguza uwezekano wa saratani ya ngozi.
Sheria tano za kutumia kinga ya jua
- Dawa au krimu ya kuzuia jua ipakwe kwenye ngozi angalau dakika 15-30 kabla ya kupigwa na jua. Ili bidhaa ifanye kazi vizuri, inahitaji kufyonzwa ndani ya ngozi yako. Na ukiipaka moja kwa moja chini ya jua unapoenda ufukweni, mara moja huanza kuyeyuka kutoka kwenye ngozi na haiwezi kukulinda vya kutosha.
- Mpaka mmoja kwenye ngozi hautoshi. Omba tena kila baada ya saa moja hadi mbili kwenye jua, na uhakikishe kuwa umepaka mafuta ya kuogea jua baada ya kuoga, hata kama yanadai kuwa yanazuia maji.
- Jikinge na jua viwe sehemu zote za mwili, hata ukidhani kuwa hazina tan. Iwapo huwezi kufikia eneo, mwombe mtu akupaka mafuta ya kuzuia jua.iko karibu.
- Hali ya hewa ya mawingu sio sababu ya kuacha ulinzi. Miale ya jua huwa hai hata ikiwa na mawingu mazito, na kwa hivyo, bila kutumia cream, unaweza kuwa katika hatari ya kuchomwa na jua mara moja.
- Unahitaji kuchagua kinga ya jua inayofaa. Mapitio, muundo na sheria za matumizi zinapaswa kusomwa kwa uangalifu hata kabla ya kununua kwenye duka. Ni makosa kuamini kwamba ngozi nyeusi inahitaji ulinzi mdogo. Ole, yeye, pia, anaweza kuchoma. Na ni wazi, kadiri ngozi inavyokuwa nyepesi, ndivyo ulinzi unavyopaswa kuwa juu zaidi kwenye kifurushi.
Je, watoto wanapaswa kutumia dawa ya kuzuia jua?
Ngozi maridadi ya watoto huathiriwa zaidi na mwanga wa jua kuliko watu wazima. Kwa hivyo, ni muhimu kwao kutumia vifaa maalum vya kinga. Mafuta ya jua yaliyokusudiwa kwa watoto kawaida ni hypoallergenic na salama kabisa. Kwa kuongeza, wazalishaji mara nyingi huwaachilia kwa rangi tofauti ili kufanya mchakato wa maombi ufurahi zaidi. Ota jua salama!
