Mikono mikali ni tatizo chungu la urembo ambalo hutokea hasa wakati wa baridi. Hali mbaya ya anga husababisha ukweli kwamba tunashughulika na ngozi iliyokasirika na kavu ya mikono. Sababu nyingine ni magonjwa ya ngozi kama vile psoriasis na eczema. Utunzaji unaofaa ni pamoja na matumizi ya krimu nzuri ya mkono, maganda, barakoa na glavu zinazozalisha upya.
Ngozi iliyochanika kwenye mikono - sababu ni zipi?
Ngozi kavu na iliyopasuka kwenye mikono ni tatizo linalotokea kwa ujio wa hali ya hewa ya baridi. Frost na upepo huchangia kuongezeka kwa magonjwa chungu. Aidha, joto hasi na kukaa katika vyumba vya joto na unyevu wa chini huharibu ngozi nyeti na kavu ya mikono. Hata hivyo, kuna sababu nyingi zaidi zinazobainisha kutokea kwa tatizo hili.
Ngozi iliyopasuka huonekana zaidi kwenye vidole, haswa karibu na pedi. Hili ni tatizo kubwa la urembo, wakati mwingine chungu sana.
Sababu kuu zinazofanya mikono kuwa migumu ni kama ifuatavyo:
- Nje. Joto la chini sana (husababisha uvukizi wa haraka wa maji kutoka kwa epidermis), baridi (huongeza zaidi tatizo kwa kusababisha hasira), sabuni, kuwasiliana mara kwa mara na maji (hasa moto), utunzaji usiofaa wa ngozi, maji ngumu, chakula kisicho na usawa, matumizi ya maji mengi. kiasi kidogo cha kioevu.
- Ndani. Magonjwa ya ngozi kama vile psoriasis, ukurutu, fangasi wa ngozi, magonjwa ya utaratibu, mzio, upungufu wa vitamini (hasa vitamini A), kupungua kwa kinga.
Vidole vilivyopasuka vinaweza kusababishwa na maambukizi ya fangasi hapo awali, antibiotics na dawa za kukandamiza kinga, VVU, saratani, kushindwa kwa figo na hyperthyroidism.
Mara nyingi, ngozi mbaya ya mikono inaonekana kwa wanaume. Hii ni kutokana na ukweli kwamba wana tabaka nene zaidi la epidermis, na si wote wanapenda kupaka mafuta na zeri mara kwa mara.
Huduma sahihi ya mkono
Kutunza mikono migumu ni kuweka ngozi ikiwa na unyevu ipasavyo, pamoja na kushughulikia mambo ambayo yanaweza kuongeza dalili. Mara nyingi kuna haja ya kubadili mazoea ya kila siku.
Wataalam wanashauri:
- epuka kugusa mara kwa mara maji ya moto, sabuni na kemikali zingine zinazoweza kushambulia uso wa ngozi;
- vaa glavu za kujikinga wakati wa kazi zote zinazohusiana nakutumia kemikali;
- tumia vipodozi vilivyoundwa kwa ajili ya wagonjwa wa mzio;
- weka moisturizer nzuri kila baada ya kunawa mikono;
- Badilisha sabuni na kisafisha mikono kidogo (sabuni yenye alkali inakausha sana);
- epuka vipodozi vyenye alkoholi na vianishi vingine vya kukausha ngozi;
- paka glavu za vipodozi ambazo hutengeneza upya ngozi.
Usitumie vikaushio au taulo za karatasi zinazokausha ngozi.
Matibabu ya mikono iliyopasuka
Hebu tuzingatie nini cha kufanya na mikono mikali nyumbani. Miongoni mwa taratibu zinazopendekezwa kufanywa nyumbani, zifuatazo zinapaswa kuzingatiwa:
- Bafu pamoja na viambato vya lishe hulainisha na kuondoa muwasho. Ili kuitayarisha, unaweza kuongeza mafuta ya mizeituni na maji kidogo ya limao kwa maji ya joto. Kumbuka kwamba joto la kuoga haipaswi kuwa juu sana. Loweka mikono yako ndani yake kwa dakika 15. Inashauriwa usiwaoshe baada ya utaratibu, lakini uwafute kwa upole na kitambaa, na kuacha safu nyembamba ya mafuta.
- Kusugua kwa mikono kunachubua sehemu iliyokufa na tabaka la epidermis na kuitayarisha kwa taratibu zaidi. Scrub ya kujitengenezea nyumbani inaweza kutengenezwa kwa kuchanganya sukari mbichi, kama vile kahawia, na vijiko vichache vya mafuta ya zeituni, asali na maji ya limao. Sukari pia inaweza kubadilishwa na chumvi bahari, kahawa ya oatmeal iliyosagwa.
- Mask ya mkono - ina athari ya kurutubisha na kulainisha, kwa mfano,viazi zilizopikwa na kung'olewa na kuongeza ya viini na maziwa ya joto. Kinyago kinapaswa kuwekwa kwenye ngozi kwa muda wa dakika 15, ikiwezekana chini ya foil ya chakula kwa ajili ya kupenya vyema kwa viungo vinavyofanya kazi, na kisha kuosha na maji ya joto.
Njia nzuri ya kujitengenezea nyumbani ya kuondoa ngozi mbaya kwenye mikono pia ni kuipaka mafuta kwa siagi ya kakao, lanolini, mafuta ya petroli, madini au mafuta ya mboga, kama vile argan na nazi.
Kumbuka kwamba matibabu yote ya mikono, yawe yanafanywa nyumbani au katika saluni, yatatoa matokeo bora na ya kudumu ikiwa tu utayafanya mara kwa mara. Ngozi ya mikono iliyokauka inapaswa kutunzwa nyumbani mara 1-2 kwa wiki, na mara moja kila baada ya miezi 2-3, ruhusu matibabu ya kitaalamu yanayofanywa na mrembo mwenye uzoefu.
cream nzuri
Kwa mikono mikali, kwanza kabisa, unahitaji cream nzuri ambayo itafanya upya na kuimarisha uso dhaifu wa kinga wa epidermis. Inapaswa kuwa mnene na yenye lishe na, kwa kuongeza, ina kiasi cha kutosha cha mafuta, ambayo itafidia ukosefu wa lipids kwenye ngozi na kuruhusu safu ya asili ya hydrolipidic ya epidermis kufanya vizuri kazi zake za kuhami joto.
Viungo vinavyohitajika zaidi ni pamoja na vitamini (A, E, C) na provitamin B5 ili kuzuia kukauka kupita kiasi, kuwaka na kupasuka kwa epidermis.
Krimu za mikono pia zinapaswa kuwa na: asidi ya lipoamino, vimumunyisho (kama siagi ya shea), urea, vichungi vya SPF 15-50 vinavyolinda ngozi dhidi ya jua, maji ya kutuliza ya joto, keramidi, mafuta,kwa mfano kutoka kwa waridi lenye sifa ya kuzaa upya sana, dondoo za mimea (dondoo la yungiyungi).
Kumbuka kwamba cream unayochagua inapaswa kutumika kila mara baada ya kunawa mikono: ni wakati wa kuosha ndipo ngozi hupoteza lipids nyingi zaidi.
Velvet Hand Cream
Hii ni moisturizer nzuri kwa bei nafuu. Njia za brand hii ni maarufu katika soko la Kirusi. Utungaji wao wa asili ni pamoja na mafuta kutoka kwa mizeituni, peach, buckthorn ya bahari, argan, almond, alizeti, nazi, mahindi, kakao, avocado, jojoba, acai, pamoja na vitamini A, B3, B5, H, amino asidi, dondoo za mimea, hariri. protini, glycerin na virutubisho vingine vingi.
creams maarufu za mikono za "Velvet Hands" ni mfululizo wa "Luxury Macadamia". Bidhaa hiyo ina mafuta ya macadamia, shukrani ambayo inalisha kikamilifu na kurejesha epidermis. Msimamo wa cream ni mwanga sana, unafyonzwa haraka, matokeo ya athari yake ya manufaa kwenye ngozi yanaweza kuonekana baada ya maombi ya kwanza.
cream ya mkono “Radevit”
Mafuta ya Radevit yenye athari ya kuzuia uchochezi na kuzaliwa upya inauzwa katika maduka mengi ya dawa. Inaweza kutumika sio tu kwa ngozi iliyoharibiwa ya mikono, bali pia kwa uso, midomo, na kwa baadhi ya magonjwa ya ngozi. Sehemu kuu za bidhaa ni vitamini mumunyifu kwa mafuta:
- A - kupambana na uchochezi,
- D3 - matoleoinazalisha upya, athari ya antioxidant,
- E - antioxidant ya kuzuia kuzeeka.
Marhamu ya Radevit hulainisha na kurudisha ngozi ya mikono mikali, hurejesha unyumbufu wake. Inapotumiwa kwenye uso, husaidia kupunguza mikunjo kwa ngozi yenye afya na nzuri.
Neutrogena Hand Cream ("Norwegian Formula")
Bidhaa nyingine bora ya mkono ambayo, ikipakwa kwenye ngozi, huunda filamu ili kulinda dhidi ya athari mbaya za mazingira ya nje - upepo, baridi na maji. Cream hii imejilimbikizia sana, hivyo ni ya kiuchumi kutumia. Pia haina harufu, hivyo inafaa hata kwa watu nyeti.
Nivea Intense Moisture Cream
Nivea cream ni mojawapo ya bidhaa maarufu zaidi za utunzaji wa mikono. Sehemu kuu za bidhaa ni siagi ya shea, ambayo ina athari ya unyevu na ya kurejesha. Bidhaa hii pia ina dondoo ya aloe vera, inasaidia katika kuponya nyufa kwenye vidole vikali.
La Roche Posay Cicaplast Mains Protective Repair Barrier Hand Cream
Hii ni cream ya kibunifu ya kukauka kwa mikono. Mchanganyiko wake, kulingana na niacinamide (4%) na glycerini (30%), inakuwezesha kuunda kizuizi kinacholinda ngozi kutokana na hasira zaidi, wakati huo huo kuwezesha na kusaidia kuzaliwa upya kwa epidermis. Cream hii inalenga kwa mikono iliyoharibiwa na kazi nzito ya kimwili au chini yayatokanayo na mambo hatari ya nje, kama vile joto la chini na viwango vya juu vya unyevu. Haina harufu na haina parabens. Bidhaa imejaribiwa kustahimili ngozi nyeti na atopiki.
Ikiwa ngozi mbaya kati ya mikono ni tatizo la vipodozi, nunua cream nzuri yenye unyevu na lishe. Vipodozi kama hivyo vitaondoa nyufa, kutuliza miwasho na kulainisha ngozi.